参りました〜

今朝から原因不明の腹痛に悩まされて、寝たり起きたりです
食欲もあんまりなくて、こんなときはやっぱりポカリスエット!!!

だいぶ落ちついてきたので石川遼くんの特番見てます。
あー、ゴルフやりたいなぁ。

[藤野保弘]

大丈夫ですか・・？

吐き気はありますか・・？

もし、吐き気があるようなら嘔吐下痢症だったりするかも・・

風邪のような症状を伴ったりしていませんか？


でも・・スポーツ飲料で電解質と水分を補っておられるようなので、

正しい、療養方法と思いますよ。

腹痛が続くようなら、早めに医療機関を受診して診てもらってください。

早く、よくなりますように。

[j淳]

NATURAL HYGIENE（ナチュラル ハイジーン）人間の身体に本来備わっている自然治癒力を最大限に生かす為にはどんな生活リズムでどんなものを食べたらいいか・・・・・人間は年齢とともに酵素がだんだん減っていき、酵素がなくなると死に至るそうです。酵素とは野菜と果物のことで消化には不可欠で、それが足りないと消化、排泄がうまくいかず、体に毒がたまっていく、それが病気の原因なるらしいです。そしてその毒を体に負担をかけずに、スムーズ出すには生活のリズムをしっかり守る。 排泄（４：００AM-１２：００） 摂取 消化（１２：００-２０：００） 吸収利用（２０：００−４：００AM）できれば朝はフルーツを中心に軽くすませ、１２時から２０時の間にガツンと食べて２０時以降は食べない。自然治癒力を高めるとは要するに免疫力高めるということ。

[ｊ淳]

木村秋則さんの奇跡のリンゴがおいしいのは土に含まれている多くのENDOPHYTE（エンドファイト）という微生物が植物の遺伝子に働きかけ、免疫性が強くなり、病気に強くより成長を促すからというし、癌の治療で第三の治療法と言われているのがまさに免疫療法。薬に頼っていると化学肥料で育ったリンゴのようにどんどん弱くなって枯れてしまう。 TRADE OFF(人生は一度限り）何をするにも、長生きで健康は基本だと思います。 できたら煙草は・・・・・

藤野さん、淳さん

ありがとうございます。朝方は少しムカムカしてましたが、今は落ち着きました。先ほどお粥を食べました。
果物は自然の甘味で朝とるのが理想だそうですね。お腹の具合がよくないので治ってから朝に取り入れてみます。暖かいものだと、お汁粉なども良いみたいですね。

[「逆に貴重だから！って」…]

３０過ぎたおっさんでも需要ある、っていう事にもうビックリだね。
こんなボクでも喜んでもらえて本当に嬉しかったなぁ?・・・
「つぎもよろしくっ！」て言ってたから、次回も期待できそうだ♪