自然栽培は、身体にも地球にも優しい!

畑で野菜を、庭で花と果樹を育てています。時々、ランニングしてます。

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蒸かしたさつまいも

自分で焼いたプリン(或いは、買ったプリン)

プリンの上にのっているソース

泡立てた生クリーム



さつまいもを適当に刻んで

プリンを載せて

ソースをかけて

生クリームで、デコレーション

また、お好みで、りんごの甘煮、餡子、アイスを添えて!

抹茶を振りかけても、美味しい



コーヒーを淹れて

混ぜながら食べると、美味しい!!

甘い物摂り過ぎの方は、何種類か減らしてどうぞ



こりゃぁ、贅沢〜




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