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きららきらら☆
愛犬きららが亡くなっても、老後を二人で楽しく暮らしたい♡


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おはようございます。

今朝も良いお天気
日が高くなると暑くなるので、4時半に起きて
5時前にお散歩へ
暑くなる前に帰って来られましたよ。


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24日の朝散歩 5時35分
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日曜日の雨の早朝
車1台走ってませんね。

いつもの所に
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居ますね。
ここを通ると見る習慣になりましたよ。


夕景 19時20分
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昨日の夕方
素晴らしく綺麗な夕焼けが広がっていました。
中々こんなに綺麗な夕焼けは見られませんよ。


また朝マック〜
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スパイシーチキン
辛いチキンが好きな、きらら家
今回はこれが目的
ピリッと辛くて美味し〜
スパイシーソース(マヨに唐辛子が入ってる)も点いてますが、
私はこれはなくてもいいかな?


晩ご飯
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焼き塩鯖、青梗菜と竹輪の玉子炒め、キムチ、金時豆
お味噌汁

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焼き塩鯖

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青梗菜と竹輪の玉子炒め
竹輪がいい味出してて美味し〜

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金時豆、キムチ
市販品です。

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お味噌汁
お豆腐、油揚げ、ワカメ



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おはようございます。

今朝は5時過ぎの起床
その前に目はさめていたのですが、
雨なので、ベッドで本を読んでいましたよ。
少しして、雨が止んっだようなので、
お散歩へ玄関を出たら
「あら、降ってるじゃん」
パラパラとまた降って来たようです。
でも、風もないし大したことない雨なので、
出掛ける事にしました。
一番近くのコンビニですけどね。
アイスコーヒーを買って、ゆっくりのんびりと
帰って来ましたよ。
日曜日の雨の早朝は車もほとんど走っていず
すごく静かで、のんびりしてます。

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23日の朝散歩 5時15分頃
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うっすらと朝焼けが広がっています。

蓮池
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蓮の花が咲いてます。
ちょっとまだ早いのかな?蕾が多いです。

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ミツバチが飛び交っていますよ。

蓮池と電車その1
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次の電車を待っている間に見つけた
シラサギかな?
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雲の形が面白い
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あばらかな?腹筋かな?

蓮池と電車 その2
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この電車を待ってましたが…
前の写真の方が蓮の花がよく見えて良かった?

帰り道で、ネコちゃん発見〜
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親子かな?
以前この近くの倉庫で、子猫を見た事があります。
また、ここで生まれたのかな?
倉庫の前にはエサ入れがあったので、
ご飯をもらっているみたいです。

道路脇の花壇
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ほほを寄せ合っているみたいな、紫陽花

クマバチが
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ラベンダーかな?の花にクマバチが
クマバチ、大きくて怖そうに見えますが、温厚な蜂だそうです。
ミカンの花の頃うちの庭にも来ていて
ブンブン飛んでいたので、怖くて
でも、調べてみたら温厚とあったので、安心しましたよ。

夕景 6時55分頃
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飛行機雲が夕日に煌めいていました。


晩ご飯
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チャプチェ、納豆、モズク酢、小松菜の胡麻和え
お味噌汁

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チャプチェ

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納豆
ネギ(相方)キムチ(私)

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お味噌汁
シメジ、ワカメ、茗荷

この日は、前日のオカズの残りがあったので、
チャプチェとお味噌汁を作っただけ〜
簡単晩ご飯でした。
インスタントのチャプチェの素を使いましたが
美味しかった〜
久しぶりに韓国料理が食べたいわ。
みんな〜来月のランチは韓国料理にしようよ〜



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おはようございます。

今朝は曇り
今朝も4時半過ぎに目が覚めたので、
お散歩へ、いつもと違う方向へ歩いていて、
そういえば、そろそろ蓮の花の季節だよねと思って
そちらを見ると、遠目に白く花が咲いているのが
見えたので、行ってみました。
咲いていましたよ、蓮の花が。
赤い電車との写真が撮りたかったので、
電車が来るのを待っていたら、結構時間がかかって
なんだか疲れて帰って来ました。
30分位だったと思うのですけどね。
根性のないきらら家ですよ。

先日の内科定期検診は異常なしでした〜
ただ血糖値が少し高めだったり(これは薬の副作用)
腎臓の数値が少々高めだったりはしますが、
これはまあ、以前からなので心配する事はないでしょう
との事です。


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22日の朝散歩 4時50分
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朝焼けで空が綺麗

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朝日

金色の鯉
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やっぱりこの橋の下は水が濁ってます。

道路添いの歩道
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街路樹がトンネルのようになって
相方はこの歩道、好きなんだって。
朝早いか、土日でないと車の音でうるさいんだけどね。

いつもの2人散歩
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足がなが〜い

ツバメたち
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ツバメが群れていました。
この辺りで生まれた子達かな?

川にカモ
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飛んできてここに着水
でも、すぐまた飛んで行ってしまいました。


夕景  19時20分
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夕焼けが綺麗〜



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晩ご飯
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ローストビーフ丼、ハンバーグ、小松菜の胡麻和え
モズク酢、玉子豆腐、お味噌汁

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ローストビーフ丼
先日のローストビーフが残ったので、丼に
美味しかった〜

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ハンバーグ
こちらは相方用

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小松菜の胡麻和え

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モズク酢

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お吸い物
お豆腐、シメジ、ネギ

この日はハンバーグの予定にしていて、
ひき肉の下ごしらえをしていたので、
相方にはハンバーグを
私は前日に残ったローストビーフで丼
玉子の黄身がトロ〜リ、美味しかった〜


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おはようございます。

今朝も昨日に引き続き、早起き〜
4時半起きです〜
3時半過ぎに目が覚め、
4時半までベッドで本を読んでて、
それから起きました。
なんかねぇ年寄りみたい…って
年寄りなんだけどね。

4時50分頃お散歩へ出たのですが、
もう日は昇っていますよ。
今頃が一番日が長いんだよね。
夏至っていつだっけ?
調べて見ましたら、昨日でしたよ。
やっぱりねぇ、夕方もいつもまでも明るいもんねぇ


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21日の朝散歩 4時55分
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日は昇っていますが、雲っています。

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朝早いので、車も少ない

カラスのおどし?
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先日ツバメがへばり付いていた、セブンの壁の前に
カラスの人形がぶら下がってました。
効果があるようで、ツバメは近寄って来ない。

こちらは本物のカラス
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車の上で、何してんの?
ペタペタとちょっと歩いて、飛んで行きました。

いつもの所の猫ちゃんズ
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窓の前で待ってます。

うちの庭のカエル達
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そっくりですが、2匹いるんですよ。
1匹がおデブちゃんな子
お腹の膨らみ方がちょっと違うんです。


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晩ご飯
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ローストビーフサラダ、水菜とベーコンの玉子とじ炒め、
玉子豆腐、チーズマヨパン、あんパン
クラムチャウダー(インスタント)

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ローストビーフサラダ

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水菜とベーコンの玉子とじ炒め

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チーズマヨパン
これ、手作りなんですよ。

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コーンスープ、クラムチャウダー
どちらもインスタントです。

ローストビーフは面倒なのでいつも買っていましたが、
安い牛もも肉があったので、久しぶりに作りました。
作ってみると、簡単なんですよね。
塩コショウしたお肉をフライパンで、
強火で少し焦げる位全面を焼いて
アルミホイルでキッチリ包んで、冷めるまで放置するだけ
作ってみるとチョー簡単〜
でも、冷めるまでの時間が必要です。

クラブの友人から手作りのパンを頂いて、
相方にはあんパン、私はソーセージパンとチーズマヨパン
ソーセージパンはお昼に頂いて、
残りは夜ご飯に頂きました。
美味しかった〜


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おはようございます。

今朝は4時半起き、
雨は降ってなく、曇り空だったのでお散歩へ。
今日は午後遅くから晴れの予報です。
明日は晴れで、暑くなるようです。
セナどん氏、お洗濯日和みたいですよ〜
張り切ってお洗濯して下さいね。

今日はこれから内科の定期検診です。
8時過ぎには病院へ向かうので、
こんな早い時間に更新してます。

昨日は雨でお散歩へ行けませんでした。
なのでお散歩の写真はなし。
いま自転車操業状態で、写真の在庫がないです。
文章力のない私にとって写真がないのは
とっても厳し〜い


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晩ご飯
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親子丼、酢の物、キュウリの醤油漬け、トマト
お味噌汁

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親子丼

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酢の物
エノキ、キュウリ、竹輪、紫蘇
エノキの歯応えが美味し〜

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キュウリの醤油漬け

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お味噌汁
お豆腐、ワカメ、シメジ、オクラ

久しぶりの親子丼、何年振りだろ?
年単位で食べてないわ〜
もうちょっと玉子をトロトロにしたかったのですが、
煮過ぎた〜


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おはようございます。

今朝は雨お散歩へは行けません。
今日は大雨の予報です。
強い雨が15時過ぎまで続くそう
気温も低めの21℃の予報で、
1日中気温が変わらないようです。
こういう1日気温が変わらないって日は
服を悩まなくっていいかな?

昨日書き忘れたのですが、
月曜日のNHK「まるっと」の「まるっとカフェ」で
私が投稿した「太っちょカエル」の写真を
紹介してもらったそうで、友人が知らせてくれました。
私はクラブに行っていて、相方は地震のあった日だし、
どうせないだろうと油断をして、見ていませんでした。
三重ではHPで後日UPしているのですが、
NHK愛知ではしていないので、
見られません〜残念でした。
でも、また投稿します。
今度は昨日のスズメの雛かな?

19日の朝散歩 5時55分
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郵便局の看板にツバメ
この右上に巣があります。
巣では卵を温め中なんですが、それを見ているのかな?

セブンの壁にへばりついているツバメ
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巣を作ろうとしているのか…
でもペタッと、へばりついているようにしか見えませんよ。

いつもの所に居る猫ちゃん
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昨日と一緒の猫ちゃんです。
もう1匹左下にいるのですが、物のかげに隠れていて
お尻しか見えなかったのです。
いつも2匹でこのテラスにいて、
窓を開けて貰えるのを待っているみたいです。
朝帰りなんだな〜

良いお天気の空
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本堂の大きな屋根、
地震が起きたら怖いな〜

うちの庭のミカンの木
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太っちょのカエルかな?
ちょっとスリムになったね。


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ランチ
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松花堂ランチの前菜
色とりどりで、どれも美味し〜

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赤だし、ご飯
あんかけ茶わん蒸し、お漬物

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メイン
実は私のこのメイン
左の器には、本当はカモ肉が入っているはずだったのが
忘れられて、入ってなかったのです。
友人が何かピンク色の物を食べていて
それ何?と聞いたら、カモ肉って・・・
え〜私食べてない〜
食べたのに忘れた?いやいや、食べてないよ。
この写真が証拠で
お店の人に見せたら、大将が入れ忘れたって〜
お詫びにって、デザートをくれました。(写真は撮り忘れ)
いいんだけどさー、メインのお肉だったから
なんか物足りないランチでした〜

こちらは天丼ランチの前菜
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天丼
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美味しそう~
ここの天丼、衣が薄くて、サクサクで美味しいのですよ。
なんかさー私も天丼にすれば良かったと思ったのでした。
まあでも松花堂ランチは食べた事なかったので、
食べたかったんだよね。


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おはようございます。

今日は良いお天気
でも、やっぱり昨日はクラブから帰って
すぐには眠れず、2時近くまで
3時間半位の睡眠です。
今朝は近場へのお散歩でした。

今日は夕方からまた雨の予報で
しばらくぐずついたお天気が続くようです。
梅雨本番ですね。


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17日 5時45分
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ハイビスカス…かな?

東の空はどんより
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エンジェルラダー

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アガパンサス、バラ
アガパンサスが咲き始めましたね。
この季節、よく見かける花です。

南の空
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青空が覗いています。
赤い屋根の建物はこども園

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いつもの所にいる猫ちゃん
窓を開けて貰うのを待っているのかな?

うちのフェンスの上に、スズメの雛
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ここで、親にエサを貰っています。

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こちらの子はちょっと大きい
でもまだヒナです、クチバシが黄色

うちの庭のミカンの木にスズメのヒナが来ていて
親がエサを与えています。
ミカンの木から出てフェンスで親を待っている時も。
お勝手口の近くのフェンスに居る事が多いので、
お勝手口から出て行くと、慌てて逃げて行きますよ。


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晩ご飯
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焼き塩鯖、モヤシ炒め、ゼンマイの煮物、お味噌汁
玉子かけご飯、サクランボとすもも

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焼き塩鯖

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モヤシ炒め

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お味噌汁
お豆腐、シメジ、ワカメ、オクラ

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玉子かけご飯

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サクランボとすもも
今年初のサクランボ、佐藤錦です。
でも、甘味はもう一つでした。

この日も条件がそろったので、玉子かけご飯〜
いつもは一人1個ずつなんだけど、
うちはご飯が少な目で、玉子が多すぎるので
二人で1個にしました、この位が丁度いいわ。


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おはようございます。

今朝は雨お散歩には行けません。
目が覚めた時は小降りだったので、
お散歩へ行けるかな?と思ったのですが
すぐに大降りになり、諦めました。

昨日のクラブ活動
マスターズでまた水を思いっきり飲んでしまい、
激しく咳き込んでしまいました。
水曜日のように頭痛が起きるといやだなと、
後ろの方でゆっくり泳がせて貰ったら、
頭痛はおきませんでした。
良かった〜
水曜日は咳き込んで、酸素が少なくなった所へ
またバンバンに泳いで酸欠が続いたので頭痛が起きたのかな?
と思っています。
脳の血管が切れると怖いので、気を付けなくちゃ。
簡単に血管の切れる年になっているんですから。

4時20分の空
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寝坊した私はまだ寝ています。


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16日の朝散歩  6時20分
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どんより曇り空
でも、歩くには丁度いい

いつもの橋より上流の橋で
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金色の鯉を発見
水が濁っていますが、金色です。

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歩道脇の石垣で、
木いちご、見つけました。

草の中から
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何て花だろ?

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山の上に雲がわいてる?

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南側には青空が広がってます。

いつもの橋の上から
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こちらには銀色の鯉が
同じ川なのに、水が綺麗です。


夕景 18時55分
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晩ご飯
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胸肉の紫蘇包み揚げ焼き、ゼンマイの煮物、
黒ゴマ豆腐、味噌汁

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胸肉の紫蘇巻き揚げ焼き

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黒ゴマ豆腐(市販品)

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ゼンマイと豚肉人参の煮物

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お味噌汁
じゃが芋、水菜、ワカメ

胸肉と紫蘇で天ぷらを作るつもりだったのですが、
天ぷら油を切らしていて、仕方ないので
天ぷらの衣をつけて、多めの油で揚げ焼きにしました。
胸肉には、ニンニク、ショウガ醤油で下味をつけていたので、
しっとりとして美味しかった〜

  

少し前に、地震が起きました。
近畿地方で震度6弱の大きな地震です。
こちらは震度3かな?ゆっくりと大きく動くきました。
しばらく続きました。
近畿地方にお住みの琥珀父さん、大丈夫ですか?


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おはようございます。

今朝も晴れ〜
昨日ほど涼しくはないですが、
歩いていても暑くもなく、気持ち良い気温です。
今朝は5時半起き、
この気温ならこの時間でも大丈夫。
もう少し暑くなったら、
この時間じゃ暑くってダメですね。
1時間位早く起きなきゃね。

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15日の朝散歩 4時45分
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早起きした日の道路
平日ですが、道路はガラガラ〜
お天気の悪さもありますが、まだ、うす暗い。
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セブンにもまだ灯が点いてます点いてますね。

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道路脇の花達

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雨の中、コーヒーを飲みながら帰ります。
雨の日のお散歩、風がなかったらの話ですが、
中々いい物ですよ。

窓の外にいた
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ウスバカゲロウ


ニンジンケーキ
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人参をたくさん頂いたので、久しぶりに焼きました。
ちょっと焼き過ぎ?パサついたので、
シロップを塗ってみました。
ちょっとしっとりしたかな?
年を取ると唾液の量も減って、
パサつくと飲み込み難くなります。
飲み物と一緒に食べましたよ。

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晩ご飯
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ツクネバーグ、ガンモと水菜の煮物、酢の物、薄切りキュウリ
インゲンの胡麻和え、お味噌汁、雑穀米

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ガンモと水菜の煮物

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ツクネバーグ、下ろし添え

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酢の物
カニカマ、エノキ、キュウリ、紫蘇

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お味噌汁
玉葱、ワカメ

前日に作ったツクネバーグ、
今度は大根おろしで食べました。
あっさりと美味しい〜
酢の物にエノキを入れてみました。
これも美味しかったわ〜


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おはようございます。

昨夜は早くベッドに入ったのですが、
12時過ぎに目が覚め、それから眠れずに
3時近くなってからやっと眠れました。
当然今朝は寝坊です
目が覚めたら6時でした。
それからお散歩へ。
外に出ると冷たい北風が吹いて
6月中旬と思えない寒さ
最高気温も26℃位で、割と涼しい一日みたい。
梅雨晴れの蒸し暑さはないかな?


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14日の朝散歩 5時30分
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からりと綺麗に晴れました。

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クラブのお休みのこの日
前日は夜のクラブへも行ったので、
お疲れの朝、近場のコンビニまでのお散歩でした。

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オープンガーデンのバラ
5月にも咲いていたバラ達
また咲いていますよ。
バラってちゃんと手入れをしたら、何度でも咲くんですね。

郵便局のツバメ
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一度巣立った後、ここの巣は壊されたのですが、
また巣を作っていますよ。
よっぽど住み心地のいい所なんだね。


この日は友人に誘われて、スモモ狩りに行って来ました。
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スモモのあま〜いにおいがしてます。
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可愛いピンク色

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ビールケースに乗ったり、脚立に乗って
高い所の実を獲ります。
バケツが私のカゴが友人
すぐ色づくので、まだ青い物も獲ります。
今うちのキッチンで徐々に色付いてます。
キッチンでは甘いモモのにおいがしてますよ。

暑い日だったので、1時間程でしたが
暑くて汗だくになりました。
でもスモモ狩り楽しかったです。


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晩ご飯
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ツクネバーグのワンプレート、冷奴、ご飯、スモモ

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ツクネバーグのワンプレート
ツクネバーグ、蓮根と豚肉の酢豚風(出来合い)、
インゲンの胡麻和え、若竹煮、トマト

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冷奴、オクラ乗せ

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スモモ
甘酸っぱくって美味し〜


たくさん頂いた紫蘇の葉の消費で
ツクネバーグ、鶏ひき肉にたっぷりのエノキと紫蘇をいれて
クレイジーソルトで味付け
ポン酢で食べても美味しいのですが、
しお味がしっかり付いていたので、今回はそのままで。
ご飯は、災害用に買ってあるパックご飯です。
賞味期限が近くなったので。
たまには日付をチェックしなくちゃね。


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