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きららきらら☆
愛犬きららが亡くなっても、老後を二人で楽しく暮らしたい♡




おはようございます。

今朝も朝散歩へ行ってきましたよ。
この後、11時からのマスターズのレッスンへ行く予定。
東京へ行った時から歩き過ぎが祟っているのか、
少々膝に来ているので、
本当は筋トレをするといいのですが…
な〜んか筋トレをする気がしない。
基本一人で頑張るのが苦手な私、
誰かが一緒に「頑張れ〜」と言ってくれないと
頑張れない根性なしなのですよ。
だから、もくもくと筋トレをしている人を見ると
凄いなぁと思います。
気分が乗れば出来る時もあるんですけどね……


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14日の朝散歩 6時45分
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雲が面白いわ

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風がないので、きれいに鏡になってますね。

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空気が澄んでいたのか、新東名の橋が見えます。
電線が邪魔だなぁ

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山茶花
バラの花みたい、可愛いピンク色です。

猫ちゃん発見〜
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バットマンのマスクみたいな、
ハチワレの子です。
遠くから撮って、逃げないようにそっと側を通りましたよ。

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エンジェルラダー

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いつもの橋の上から
水が綺麗なので、はっきり見えますね。


17時30分
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ボケボケですね、月みたいに見えますが
街灯です。


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晩ご飯
coco壱番屋のカレーです。
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ヒレカツカレー(相方)ご飯は200g

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ハーフカレー海老煮込み、野菜トッピング(私)

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野菜サラダ

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アイスコーヒー
ハーフカレーには飲み物がついてます。

ご飯を作りたくなくって この日
カレーを食べに行きました。




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おはようございます。

今朝は少し風があったのですが、
昨日よりは、暖かく感じましたね。
11℃の最低気温です。
最高気温が19℃、ちょっと風があるようですが、
割合暖かいかな。

13日の朝散歩 6時45分
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曇り空ですね。

先日もUPしましたが、四季桜
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先日より咲いていますね。

いつもの場所の猫ちゃんズ
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いつも朝ここにいるけど、ご飯でも貰っているのかな?


コンビニのイートイン
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ハロウィンから
クリスマスの飾りに変わっていました。
相変わらず、凄いコンビニだわ〜


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晩ご飯
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和風ポトフ、竹輪とワケギのぬた、焼きイカ

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和風ポトフ
鶏もも肉、里芋、カボチャ、大根、人参、玉葱
根菜タップリの和風ポトフ、ブイヨンで煮込んで
最後にお醤油をちょっとたらしました。
お肉も里芋も柔らかくって、美味し〜

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竹輪とワケギのぬた、焼きイカ
この季節に珍しい分葱を見つけたので、
ぬた(酢味噌和え)にしました。
春先にアサリとぬたを良くしますが、竹輪でも美味し〜




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おはようございます。

今朝も寒い中頑張ってお散歩
行って来ましたよ。
ドンドン朝が寒くって、出るのがつらくなりますね。
来週末には最低気温が5℃、最高気温が14℃の
予報になっていますよ。
寒いわ〜


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12日の朝散歩 6時45分
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綺麗な青空と雲

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アオサギ?
ちょっと違う気もしますが…わかりません

さくらちゃんです。
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嬉しそうに来てくれましたよ〜
相方の持っているカメラに興味しんしん

ケリ
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羽をひろげると、隠れている白い羽がみえて
目立つのですが、畳んでいると地味で見つけにくいです。

こちらには、ハクセキレイ
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ハクセキレイは番(つがい)かな?
2羽で居る事が多いです。


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晩ご飯

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油揚げの肉詰め、ズッキーニのソテー、納豆、
お漬物三種

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油揚げの肉詰め
合い挽き、モヤシ、人参、小松菜
本当は鶏ひき肉で作るのですが、なかったので合い挽きで。

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ズッキーニ?のソテー
例の謎の野菜です

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お漬物三種
ローゼル、高菜、大根のぬき菜
頂いたお漬物達

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赤だし
お豆腐、エノキ、ワカメ、ネギ



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おはようございます。

今朝も寒い中、お散歩へ行きました。
まあ、この時期で寒いって言っていたら、
真冬になったらどうしよ?
モコモコに着ぶくれして歩きそうですよ。

日にちが前後しますが、8日の写真
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オープンガーデンのバラ達
あたりにはバラのいい香りが〜

アンテナ交換
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旧アンテナ

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新アンテナ
壁に取り付け型に変えました。

カラスが飛び立った時に、部品が落ちたていたアンテナ
台風が来る度に気になっていたのですが、
TVを見るのに影響なかったので、
暫く放置していましたが、やっと交換しました。
人間と一緒で色々ガタがきますね。

晩ご飯
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鱈のムニエル、三色胡麻和え、豚肉とモヤシのレンチン蒸し
赤だし、柿

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鱈のムニエル、三色胡麻和え
昨日のお浸しと一緒に茹でていた野菜を
今度は胡麻和えで。

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豚肉とモヤシのレンチン蒸し

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赤だし
お豆腐、シメジ、ワカメ

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頂いた柿、甘くて美味し〜


今日はちょっと急ぎますので、
コメントのお返しは帰宅後に
ごめんなさい<(_ _)>




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おはようございます。

今朝も冷えましたね。
9℃です。
最高気温は19℃なので、暖かそうですが。
来週あたり、もっと寒くなるようですよ。
そうですよね、もう11月も半ばですものね。
寒くもなりますね。
風邪を引かないようにしないとね。

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11日6時45分 朝散歩
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Max〜
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喜んで走って来てくれましたよ
久しぶりに走ったって〜
私も会えて嬉しいよ〜

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Maxのゴロンゴロンも久しぶりに見たよ。
相変わらず、可愛いねぇ

黒猫ちゃん、発見〜
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黒猫って、たいてい目が金色だね。

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四季桜

塀に顔
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目と口に見えませんか?
前歯がちょっと覗いてる


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晩ご飯
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鯵フライ、竹輪天、さつま芋天、三色お浸し
お吸い物

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鯵フライ、竹輪天、さつま芋天

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三色お浸し
小松菜、白菜、人参
保育園の給食メニューだそうです。
うちの定番になっています。

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お吸い物



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