早寝、早起き、朝ごはん♪

昨日、子育て講演会へ行ってきました(｡+･`ω･´)ｼｬｷｰﾝ☆

 

私、講演会大好きでして・・・だって、無料や少額で

本を書いたり、大学の教授だったり、凄いことした人の

話を聞けるってとっても勉強になるんだもん。

 

今月上旬はアルピニスト野口健さんの講演会にも行ったけど、

今回は子育て講演会へＧｏ

 

講演された先生は、東海大学体育学部教授の小澤治夫先生でした。

いやぁ〜〜〜、６４歳とは言っても、すごぉ〜〜〜くハツラツ。

スキーもハンマー投げも陸上競技もサッカーもラグビーも・・・

教授をされていらっしゃるだけあって、話も聞きやすく声も大きいので

楽しい２時間でした。

 

内容は、如何に子どもが育つために

早寝、早起き、朝ごはんが大事かという話なのですが、

今時の子供たち、朝ごはん食べない子が増えてるんですよねぇ

食べててもパン一切れとか、カップラーメンとか・・・

でもね、朝ごはんをがっつり食べてる子との記憶力とか計算力の差は

大きく、如いては　学力に響いちゃうわけです。

やる気も出ないし、やる気が出ないと勉強しない、勉強しないと

ますます分からなくて勉強が出来ない・・・

朝ごはんを食べないと、身体も動きにくい、運動不足、体力がますます

低下、動かないから朝ごはんも食べたくない・・・

うぅ、これは負のスパイラルってヤツですよ

 

でもね、これは子供が望んで朝ごはん食べないとかあり得ないでしょ。

これが習慣になるって、やっぱり親（大人）の責任

 

昔はさぁ〜、朝ごはん食べない子って少なかったよね。

きっと私たちよりも前の時代の子なんて、食料は少なくても

暖かい団欒で朝ごはんだったよね。

 

そう考えると、今の時代は物は溢れてても、愛が溢れてないと言うか・・・

可愛そうな子が増えてきたよね

だから、問題のある子、不登校の子とか色々でてきちゃうんだろうな

 

子育てには基本的な生活、「早寝、早起き、朝ごはん」「外遊び」が

大切です

活力、学力、体力のある子を育てれるよう、大人たち、

頑張って行こう

 

うちの場合は〜 ご存知の通りだけど
「早寝？（夜8時〜8時半くらいに寝せます）、早起き（5時10分くらいに起きます）、朝練（5時半〜6時5分まで（次男も時々参加））、朝ごはん（当然 運動後だし、たくさん食べます」「外遊び（野球の練習や、公園が大好きです」
こんな感じですが、合格？不合格？
それと、やっぱ朝ご飯は大切ですよね。
そして、大切な事は、午前中にやる！ って言いますよね♪
うちの長男４月から、いよいよ小学生になりますが、
勉強的な事 全然やってないんですよ。
もぅ いいか〜 って感じ。
というよりも、体力つけて、集中力を養って、
授業に集中してもらおう♪ って思っています。
仕事やってても、体力は必要だと思いますもん。
どんなに知識があっても、体力・集中力がないとミスしますからね。
ルー君 ルー兄ちゃんには、kiraraさんが付いているし、
嫌でもたくさん朝ご飯食べてそうですね(*´∀｀*)
そろそろ、講演会もkiraraさんなら、喋る方にも回れるのでは！？

fristさん、ハナマル合格でぇ〜〜〜〜す♪
体力があって、それだけ運動してれば自然と
集中力や努力する事が身につきますので、
勉強もやる気になったらばっちりだと思いますよ☆
小学校に上がったら、宿題はきちんと＆学年×１０分の
家庭学習をするとますます良し♪です(*^▽^*)

小学校に上がる前に入学説明会がありますが、
自分の名前（ひらがな）を読めて、書けるくらいには
しててねって言われるので、そこまででも
大丈夫ですよ☆

我が家の朝食は・・・ご飯、汁物、メインのおかず、
軽めのおかず、果物やヨーグルト、牛乳です(*￣∇￣)ノ
かなりのガッツリ朝食。やっぱり朝はしっかり食べないとね☆

いえいえ、私はまだ講演会は喋る方へは回れませんよ。
シャイですから（*≧ｍ≦*）ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗ