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ダイエット再宣言をしてから２か月が経ちました
 前回（１２月１７日）は開始当初（１１月１７日）と変わらない６１．７ｋｇ
 それからは忘年会・体調不良・新年の宴会などなど、いろんなことがありました
 それを乗り越えての今回の体重は〜っ
 １．３ｋｇ減の６０．４ｋｇ
 いや〜これも年末のノロウイルス（調べてませんけど
）のおかげです これで来月は夢の５０ｋｇ台で安定してくれたらな〜
 そうそうっ
前回のダイエット結果を発表した時に、
たくさんの方からコメントを頂いていたんですがリコメもせずに申し訳ありません
 そんなたくさんのコメントの中でプリズムさんから頂いたコメント。
プリズムさん すいません
この体重は事実であります
以前お会いした時 そんなに大きく見えましたかね〜
 大きかったのは赤アフロだけだと思うんですけどね
今年 ズムスタでお会いするときに９１ｋｇになってないように気を付けます
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ダイエット！！
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コメント（35）
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どうも
 相変わらずブログ更新と訪問がままならないきしパパです
 前回のダイエット再宣言から昨日で１か月
 『次の発表時には６０ｋｇ切るっ
』って言ってたんですけど、その結果は
前回６１,７ｋｇからの〜
 変わらず６１,７ｋｇ先週の土曜日の
 忘年会が効いたのかいやいやっ
普段からの節制が悪いんでしょうね〜
ちなみに毎日付けてる記録はこんな感じ
 なんだこりゃ
やる気あんのかって感じですね〜
今度発表の時は下げるようにしたいんですけど、今週末も来週も宴会事が
まぁ走り込みを増やして頑張ります
それはさて置き、こちらの方も頑張らないといけないんですよね〜
今日 やっと買いました
ってか、うちに年賀状は何枚あるんじゃろ
その前に買っとるんじゃろうか
ボス(妻)の分も、
 子供の分も作らんといけんけぇ寝る暇が無さそうなわ〜 どうにか
 元旦に届くように頑張ります |
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最近ダイエット記事を書いてなかったな〜って思いながら過去の記事を見てみると、なんとほぼ１年前の１１月１８日にダイエット宣言をしてたんです そのダイエットを始めた時の体重が６４、８ｋｇ
そして今日 １１月１７日の体重が
よっしゃっ
去年より３、４ｋｇ減
と、喜びたかったんですが、
先日docomoから送られてきた
（こちらはdocomoを解約するときに残ってたポイントでゲットしました
 ）こちらのｏｍｒｏｎの体組成計で量ってみると・・・
３００ｇも多い６１、７ｋｇに。。
 ちなみに他もこんな感じで。。
全体的に新しいほうが高いんですよね〜
どちらかと言うと以前の体脂肪計を信じたいところですが、
せっかく新しい体組成計が手に入ったんでこちらで頑張って行こうと思います
そして、ブロ友のよっしーさんが利用してるこちらの体重記録帳のアプリ
これを使って管理していこうと思います
ちなみに目標は上のグラフにもあるように５８ｋｇ
これは
 高校卒業した頃より１ｋｇ多い体重です まぁ普通に甘いものを食べたり、ビールを飲んだりしながら
 ランニングで減らしていけるように頑張りますこれからも１か月間隔で公表していきますね〜
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わたくし きしパパはお盆休みで愛媛県のとある島に行ってたのですが、
行くときの体重は６０、８ｋｇでしたが、帰ってきたときの体重が。。。
６２、６ｋｇ。。。
１、８ｋｇ増となりました
まぁ１７日の仕事再開の夜に計ったら６１、６ｋｇまで下がってたんですが、
明らかに以前走りこんでた時の体型と全然違う。。
最近は暑さでランニングを中断してましたからね〜
ってな訳ででダイエットを再開しようと思います
 それにちなんでこんなものを買っちゃいました
燃焼系プロテイン ＢＯＤＹ ＬＩＮＥさっそく飲んでみたんですが、これがまた・・・
めっちゃまずい。。
大福やお餅についてる白い粉がありますよね〜。
あれを水に溶いた感じの味です
まぁこれが普通に飲めるように続けて行かないといけませんね〜
 今日は子供と泳ぎに行くんで、これをたっぷり飲んで泳ぎまくってきます
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今日とうとう
１０年振りにっ
 ５０ｋｇ台に戻しました〜今日
 仕事から帰ってすぐに走りに行ったんですが、いつもより長い距離の８ｋｍをほとんど歩くことなく走り切りました
いや〜久しぶりにここまで頑張れたな〜。
ほんと、自分で自分を褒めたいです
（Ｂｙ 有森裕子）そんな頑張った自分に〜
（まっ まさかっ）セブンイレブンのとろりんシューこれを自分へのご褒美として食べました〜
（おいっ意味がね〜ぞっ ）このシュークリームは仲良しブロガーさんの怪盗キッドさんお勧めです
追記（怪盗キッドさんのお勧めは『生チーズシュー』でした。。まぁ同じセブン商品って事で。(笑)）
しかしこのシュークリームは危険なんです
何が危険って
それはこの名の通り とろ〜りとし過ぎて垂れるんですよ〜
皆さんも食べる時は気を付けてくださいね〜
とまあ、最初の目標の６０ｋｇを切るってとこは達成したんで、
このダイエットの発表はこれで当面の間やめておきます
まぁ結婚当初の５７ｋｇ台に達成した暁にはアップしようと思ってますけどね〜
 ついでにこの企画も最後にしようと思ってるのが
 恒例のガソリン料金もうキリがないんでやめます
今回も１円上がってました
ほんま自動車産業が衰退するわ。。
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更...
