ようよう日記

駅伝大会

久々の書き込みになりました(-_-

ようようパパダイエット日記？？も未更新状態でしたね〜。

久々に頑張らないと！！と思った出来事が・・・

今月初めようようパパ●●歳の誕生日プレゼント（スーツ）

を買いに行きました。

　店員さん：「お客様のサイズであればＡ体５号（胴囲80cm、身長165〜170）ですね。」

　ようようパパ：「そうですか。一応胴囲と胸囲調べてもらっていいですか？」
　
　　　　　　　　と店員さん　測定していた所・・・・

　店員さん：「あれ？サイズＡＢ体？？号ですかね〜(・_・」

　ようようパパ：「あ、そうですか。着痩せしてたかな〜　なんてね(T_T)」

　　　　　　　　とメタボの域に達している自分に苦しいフォローを・・・
　

そんな出来事もあり、６月上旬には練馬区（光が丘公園）にて

会社の駅伝大会に出場！！！

そして本日も北海道の駅伝大会にも出場！！（強制出場？！）

これからは土日で自宅周辺のランニングを心がけよう！！！頑張るぞ〜！！

※最近ようようの様子をＵＰしてなかったので、先々週末井の頭公園の池にて
　
　初スワン（ボート）に張り切っているようようの後姿を・・・

杜仲茶も

久しぶりの書き込みとなりました。。

体重は・・・お盆休み（ダイエット休憩）で爆食いし

グラフもＵＰする事が出来ない状態です。。。（ようするに更に増！）

今サプリメントは継続して飲んでますが、１つだけ効果があるというと

快便になったくらいかな。。。（今まで快便だったので、余計なくらい快便^_^;;）

少し前に番組で内臓脂肪を取り除くのに、杜仲茶が良いと紹介され

翌日に買いに行くとなんと何処も完売状態！！

本日やっと購入！　早速明日から飲んでみようヽ(｀◇´)/

最近お腹の調子が・・

ここ最近、お腹の調子が悪い。。。

一昨日、出勤前自宅でトイレ２回。
通勤途中でトイレ２回下車。
会社でトイレ１回。
※会社にも遅刻(ーー;)

本日、出勤前自宅でトイレ２回。
会社でトイレ２回。
※さすがにお尻さんが痛い。。。

サプリメントの効果？（副作用！？）なのか！！
もう少し様子を見る事にしよう。。
は〜明日もお腹が心配。。。

まだまだ

７月から始めたダイエットだが、まだ効果は無い。。

金曜日、飲み会で深夜２時頃帰宅し、酔ってた勢いで

冷蔵庫を物色。見つけた！お肉発見！レンジでチン！！

だがしかし当然妻に見つかりカミナリが・・・(-_-#)
※当然やせるわけ無い。

来月からはサプリメント＋ダイエットクッキー？で

更にがんばろう。

後は食生活＋運動も・・・

ダイエット開始（１週間）

ダイエット開始とともに、飲み会（歓迎会など）が続き、
まったく体重は変わらず・・・^_^;;
一昨日妻が「これいいかも！」と体脂肪を燃焼させる
というサプリを見つけてくれた。
早速ネットで購入！！
商品到着後、早速試してみよう。
(商品は最近コマーシャルでも宣伝しているやつかな・・）