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7日の練習
2018/4/14(土) 午前 9:50
6日は全員休みで7日は競技場で練習！ この日は大会アップをして一週間後の大会に向けて本番練習！ かなりの強風でしたが(笑) 河野けさん、あの強風でも自己ベストに近いタイム！ 絶好調？(笑) 大会が続きます！ ケアをしっかりしましょう！
4日、5日の練習
2018/4/12(木) 午後 6:42
4日も競技場で練習！ 各自大会アップをして・・・ リレー組はバトンパス練習！ 他の人は400m＋300m＋200m＋100m！ 5日は改善センターで練習！ この日は軽めに流しを多めに練習！！
2日、3日の練習！
2018/4/12(木) 午後 6:37
平成30年度も始まりました！
本年度より北方陸上改め、串間陸上で活動をします！
何も変わりません。(笑)
名前だけ変わります。
1日はお休みしました！
2日は改善センターで練習！
軽めに体幹トレーニングや流しで終了。
3日は競技場で練習！
800m組は大会アップして600m＋200mを
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