★材料(02人分)★ 豚モモ薄切リ160�帖Ρ�コショウ各少々・カボチャ1/6個 Ａ(ねぎ10�臓�生姜、にんにく各01片) Ｂ(醤油大2.5・酒大2・砂糖大2・豆板醤小1) ☆作り方☆ �‘撻遽�コショウをふリ、カボチャゎ05�世慮�さに切る �■舛鬚澆犬鸚撻蠅砲掘■造蛤�ぜ合わせる �Ｂ冉�皿に豚とカボチャを交互に重ねて�△鬚�け、ラップをしてレンジで06〜07分加熱する よかったら作ってみてね(*・∀・pq)
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ふむふむ＾＾簡単で美味しそうですね φ（σ_σ）メモメモ。今度試してみますね＾＾
2007/2/15(木) 午後 3:11 [ rey*z53*26 ]
ありがとォござぃます★カロリーも低ぃし、腹持ちもいぃですょ(*´∀｀)bb
2007/2/15(木) 午後 3:14