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ロードレーサー用のホイールを買いました。
FastForward F6R
カーボンディープリム（６０mm）です。
ハブは、FFWDのセラミックです。
こんな箱で、送られてきました。
中身
ホイールバック付き
クイックリリース、バルブエクステンダー、ブレーキシューの３点セット
ホイール
振れとり台で、振れがないかチェックしてみましたが、
縦振れ、横振れとも、私がわかるレベルではありませんでした（1mm以下）
あとは、タイヤをつけて、横振れとバランスを見てから、試乗します。
タイヤは別で注文したので、試乗は早くて来週の予定。
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ダイエット＆美容
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午前中に、自転車で伊香保温泉に行きました。
石段の前で休憩。
周りに、雪が残っていて寒いですが、道には雪がないので、
自転車で走るぶんには大丈夫です。
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午前中に自転車に乗って、水沢観音に行きました。
新しい自転車を買ってしまったので、毎週水沢へ行きトレーニングする予定です。
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Xavix AERO（ザビックス エアロ）というエアロビツールを買ってみました。 テレビにつなげて、ジャッキー先生と一緒にエアロビのような ステップを踏みます。  踏み台昇降をしていたのですが、つまらないので、これなら 楽しく続けられるかな？と思ってます。  テレビにジャッキー・チェンがでてきて、ジャッキー先生の動きにあわせながら 上から落ちてくるコインをはじきます。 ダンスダンスレボリューションのような感じでしょうか。  けっこう疲れます。
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最近、乾燥肌に悩まされているので、アミノコラーゲンを 買ってみました。  これは液体タイプですが、粉末タイプもあります。 粉末タイプはジンジャーティーの中に入れたりしてます。 １週間くらい飲み続けていますが、かかとのかさかさが改善
されてきたような気がします。 もうちょっと続けてみます。 |
