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今日の仙人のお昼ごはんです。
お昼は麺と決まっています。
麺類は大体3玉入りで売られてるので、
冷蔵庫の中の麺を切らしたことはありません。
揚げ玉はセブンイレブンで一袋98円で売られてます。
ほうれん草のお浸しは我が家の常備菜で、
これを切らしたことはありません。
kiyoiはお昼ごはんも食べないし、
だいぶ前から朝ご飯も食べません。
体重は43キロですがこれを40キロまで落としたい。
拒食症かな?
毎朝1時間以上歩いています。
それでも43キロを切りません。
基本体重かな??
仙人は食いしん坊です。
何があっても3食きちんと食べます。
若い頃結核を患って、一病息災になってます。
規則正しく食事して、健康そのものです。
kiyoiは怒られますが、食べません。
どうしても夏に着たいワンピースがあるので・・・。
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キヨイさん(^ ^)
美味そう😯
ネギが良い感じですわー
私も、三食欠かしたことないです。
2019/3/31(日) 午後 4:11 [ han ]
今日は、午前中庭の肥料作り
昼はざるそば、休日の昼食はほぼ
麺類です。
1年かけて8キロ体重落ちましたが
そこからなかなか落ちないです
( ̄▽ ̄)
2019/3/31(日) 午後 4:52 [ さとこ ]
ハンサムハンさん
お店のお蕎麦屋うどんにはネギが足りないですよねー。
ですのでkiyoiはお蕎麦屋さんには入りません。
ネギはたっぷりなくちゃ。
3食欠かさないのはいいことで、健康的です。
2019/3/31(日) 午後 4:59
さとこさん
堆肥づくりご苦労様です。
kiyoiもあと3キロがなかなか落とせません。
よく動いているんですけどねー。
1日1食だし。
リバウンドが怖いのでもっと食べようと思います。
とにかく運動して痩せなくちゃ。
8キロ落として、その先も長いですね。
気落ちしないよう気長に痩せてください。
kiyoiは絶対太ったおばさんになりたくないです。
2019/3/31(日) 午後 5:03
きょうみたいに気温が下がると温かい麺類が恋しいです。
わたしも夜はおうどんにしようかな・・・。
kiyoiさん、おしゃれが優先とは、若い、若い。
2019/3/31(日) 午後 6:12 [ うらる ]
うらるさん
こんばんは。
花冷えですね。温かい飲み物が美味しいです。
えーっと、ですね、
kiyoiは痩せているのですがおなか歩っこりなのです。
年齢を重ねるとみんなそうですね。
食を抜くより腹筋体操ですね。
スーツならおなかは隠せますがワンピースは・・・
そうはいかないのですよ。
着たいワンピースがあるので、おしゃれというわけではないですが、
どうしても今年の夏着たいので食欲までなくなってしまいました。
こういうのを若いって言うんですか?
老いの嘆き、という感じもするんですが。
2019/3/31(日) 午後 7:00
もう痩せなくていいよ。
ふっくらおばさんの方が、優しそうだし。
年取ると、痩せる、自然に。
病気しても痩せるしワンピース?タイトなワンピースなのね。ぱっとかぶるのにしたら、ワンピースも。(余計なこと?)
2019/3/31(日) 午後 11:01
みち子さん
kiyoiはあと3キロ落としたいですが、
無理はしないようにします。
ふっくらおばさんにはなりたくないです。
2019/4/1(月) 午後 2:14
kiyoiさんこんばんは♡
とても美味しそうです。明日のお昼に作ってみます。子ども達が春休みなので、メニューが尽きてきてしまいました。
私もあと3キロ痩せたいです。今の体重、高校生のころから維持してますが、なかなかこれ以上痩せません。身長が162あるので、なかなか40キロ代にはなれないです。49.9でいいからその数字を見たいな。49.9以下になったのは、人生においてなんと!結婚式の時だけです(汗
2019/4/1(月) 午後 10:51 [ もも ]
ももさん
身長が162あるなら今の体重で十分でしょう。
kiyoiは159センチしかありませんよ。
どうしても40キロジャストになりたいです。
洋服は9号サイズが着れますが、ワンサイズ大きめくらいがきれいに着れます。
ゆったりと9号サイズが着れるようになりたいです。
2019/4/2(火) 午前 5:20