とても面白いページを見つけました!●参考サイト
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リンパマッサージについて
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リンパマッサージが注目され始めたのは、ここ7〜8年くらいになるでしょうか・・・
私も、ちょうどそのくらいからかかわっていますが、そのころに比べ、
・リンパマッサージのWEBサイト
・リンパマッサージの本、DVD
など、くらべものにならないほど増えましたよね。
わかりやすい解説書もどんどん登場し、プロでなくても
ある程度の効果が得られるようになったのは、とてもよいことだと思います。
これからも、大ブームにはならないだろうけど、長く続いていくのかなあと思います。
ちなみに、グーグルで、「リンパマッサージ」を検索すると、約 4,890,000 件もヒットするそうです。
すごいキーワードになったものです・・・。
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リンパマッサージを受けられる場所は、ここ7〜8年の間で、本当に増えてきました。
全国のサロンをネットで探すことのできるサイトもできています。
一方で、各サロンの「腕前」は、受けてみないとわからないもの・・・。
やはり口コミや紹介が重要になってきますね。
リピートが得られて初めて本物でしょうか・・・。
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このような情報も知っておくべきですね。
手技による医業類似行為の危害−整体、カイロプラクティック、マッサージ等で重症事例も
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現代の報道では、テレビでも雑誌でも、スポンサーの影響を受けない情報はとても少ないと思います。
昨今は、原発反対のデモを報道しなかった、NHKや民間テレビ、新聞が批判されていますが、健康に関する情報も同じです。
たとえば、コラーゲンは口から食べても肌でコラーゲンにならないことは、科学をかじった人であればだれでもわかることなのに、サプリメントが売れることで、広告(スポンサー)がつくから、表立って批判はできないテレビや雑誌・・・。
なので、ふつうの健康雑誌やテレビ番組には、それをお金をかけて報道することで、特になる人がいることを忘れずに見る必要があります。
そんな中でも、広告を取らないことをポリシーとしていて、スポンサーに左右されない正しい情報を届けることを目指している健康雑誌があります。
それが、「HBR」
今は、ちょうど
「リンパマッサージでやせたり、美容に効果があるの?」という記事がのっているところです。
結論から言ってしまうと、
「リンパの流れがよくなることで、老廃物が速やかに回収され、結果として美肌につながることは考えられますが、エビデンスとして証明されてはいません。ただ、下半身に下がってきた水分をマッサージによって物理的に上に戻してあげることで、見た目をすっきりさせたり、快適に過ごすことができるので、マッサージの効果は期待できます。
とのことです。
エビデンスがないから、効果がないと言い切るわけではありませんが、
ここまで、明確にかいていると、逆に信頼できますよね。
私はこのような評価が大好きです。
ぜひ、皆様も正確な情報を得て、自分で判断してください。
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