お涼の応接間

寝不足

 

今朝午前５じまえ・・・。

孫娘が修学旅行にいった。と思いきやまだ集合場所にいた。

突然、電話あり！！

 

私のキャリーバッグをもっていった。

そのバッグの鍵があかないというのだ。

さ〜〜困った。私だって鍵の番号なんておぼえていないのに・・・。。

説明書はバッグの中だよ〜〜〜！

 

 

もうどうしようもない。バッグは壊してもよいから〜〜と。。。

 

 

 

ところがまたＴＥＬあり。鍵はかかっていなかった・・・・。。。んですって！

 

なんと人騒がせな・・・・。

おかげ様で昨夜の睡眠時間は３時間弱。。。　あ〜〜眠い！今夜は早く寝ますかね！！

カロリー制限

カロリー制限をしなくちゃあ！なのに・・・・

 

一階に引越ししてきてから２か月。

夕食は嫁さんの作ったものをいただいています。

しかし若い世代の食事はカロリーが高い。

 

それを私もおんなじように摂っていたら徐々に太りだした。

 

それもそのはず・・。

私は運動出来ないし年齢的にも代謝がわるくなっているのですもの（悲

 

 

朝食は牛乳だけなのに・。

夕食は炭水化物抜きなのに・・。

 

一日の摂取カロリーは何カロリーになるのだろう・・。

摂取カロリーを減らさなきゃあ！！

 

 

 

以前は全く食べなかったおやつを近頃は良くた食べるようになったのが原因かな？

明日から食べた物を記録しよう！！！

 

 

 

引越し

５月に２階から１階の部屋に移動しました。

足が悪くなり二階への昇降がきつくなり危なくなったためです。

 

２階は１０畳の部屋が二つとトイレ洗面所小さなキッチンがついています。

１階は６畳が４つとリビング。そこには長男家族が４人。

この家は元をただせば私が一人で住んでいた家でした。

一緒に暮らすことになった時私が好んで２階に住むことになったわけでして。

 

しかし、その時は２階を少々片づけて１階から必要最小限のものを２階にもって上っただけでした。

それから数年！今度は１階の６畳の部屋に移動です。

 

これがまたまた大移動でして…。

結局は小さな引越しを２軒分やったようなかんじで。

 

サカイの引越センターにたのみました。

 

中に入っていた本やら何やらの本箱２個と食器戸棚の中身ごと１個とその他おもいきり良く諸々すてました。

今はやりの断捨離です。

片づけるときはエ〜〜ぃッと思い切りよく捨てたのです・・・・が

今となってみると惜しかったなあ・・・とおもうものもあり・・・。。

 

大したものはなかったのですけどね！

あんなときは気も太くなってどうせ使わないだろうと思ってしまった。

 

後の祭りでした。