まだあった人生初の・・・

　今日、ありがたくない人生初の経験をした。

　それは患者さんに浣腸と摘便をしているときだった。電動ベッドは十分高さを上げたし、患者さんの体重はそんなに重くないし、自力での体位変換もかなりできる人だったのに、それは突然やってきた。

　
　『魔女の一撃』とはよく言ったもので、かがめていた腰を伸ばしたとき、しびれる様な激痛が私の腰を襲った。こ、これがいわゆるギックリ腰？！　幸いかろうじて動ける程度ではあったけれど、それでも少し動いては激痛が走り、動きを止めなくてはならなくて、本当痛かった。身の置き所のない腰痛って、こういうものなのねー、と過去に出会った患者さんを思い出しては深く同情した。


　今日は車に給油しなくてはいけない状況で、仕方なくいつものセルフガソリンスタンドに立ち寄った。そこはなぜにセルフ？と思うくらい、スタッフの数が多い。スタンドのお兄さんには、私の腰がかなり痛そうに見えたらしく、セルフガソリンスタンドなのに給油してくれた。本当に助かった〜。


　帰宅してから、若かりし頃に使ったマックスベルトを引っ張り出し、腰に巻いている。明日にはもう少しよくなっていますように。腰痛の患者さんには、今までよりももっと優しくなれる自信が出来た一日だった。

え〜〜〜〜〜〜〜(￣▽￣;
大丈夫ですか〜〜〜(￣▽￣;
私は幸い、まだ経験していないけれど、そんなに痛いのね(￣▽￣;
お大事に〜〜〜m(_ _)m

あれれ。

お大事にしてくださいね。

安静が一番ですが、なかなかできませんよね。

いずれおとずれるであろう痛み…
お大事にしてくださいね！

おかげでほぼ元通りになりました。
一歩歩こうとしても、ビリビリと痛みやしびれが走ったり、寝てもちょっとの身動きで腰がいたくなって、身の置き所のない痛さってこれか〜、と思いました。＞つんつんさん

可能な限りは安静にしました。日頃腰に負担をかける動作について見直すいい機会となりました。＞あまりす先生

鍛えているJUN先生でしたら、一生経験せずに済むのではないでしょうか？ 本当痛いので、おとずれないことを祈ってます。＞JUN先生

その後は腰の具合はどうですか？ あの痛みは本当半端ないですよね。
ぎっくり腰は一度経験すると、繰り返すことがあると聞いているので、戦々恐々としています。＞ 内緒さま