赤いじゅうたんのゴール目指して！！〜皆生への道〜

山崎より

　またも、ポンポン山に行ってきました。
　今日のルートは、こんな感じです。

http://route.alpslab.jp/fslide.swf?routeid=12dc8c95d10db21bd3ac333a57c60b9f

　以前、行っていた天王山に山崎から入り、柳谷に抜ける。そこから、川久保方面を目指して・・・、途中に標識を発見。釈迦岳をぬけポンポン山にいけるらしい。

その後も、確実に標識が現れ

無事に、釈迦岳に

その後、こんな鉄塔の下を通り

別の鉄塔に・・・
よく見ると、見た景色・・・、先週とおったとこだ〜〜！
ってことは、ポンポン山近し・・・！

今日も、誰もいません。

いつものルートを帰ります・・・。
杉谷付近でこんな標識が

考えた末、金蔵寺ルートを選択（行ったことありません。４時ころだったので、いけるかなぁ〜！？）
この後も無事に標識をたどり・・・

金蔵寺付近に

広告でみた、お店を発見。

日も落ちてきて、のどかな田園風景が広がります。

少しランをはさみながら、ぱれあに到着。少し泳いで体を冷やし、お風呂にて終了！
今日は、なかなかいいルートを見つけられました！

いざ、ポンポン山へ・・・！？

　いや〜〜っ、参りました、今日は！道に迷って大変！！一時は、”遭難”を覚悟しました。体力温存のため歩いて、歩いて・・・。山はこわいですねぇ〜〜！

　１１時半、意を決して出発。体育館前で、走ってる方が追い越し際に、顔を覗き込む・・・、目が会う！あ〜っ、Ｍ部くんでした。（この暑い中あほやなぁ〜！？どっちが！？）珠洲を控えて最後の追い込みのようです。向日神社にてお参りの後、ルート通り、光明寺を目指します。今日も、何時間掛かるかわからないため、ほとんど走らず、歩きにて到着。日差しはきつく、ギラギラしています。

そこから、子守神社の坂を登り、

西山体育館を通り

遠回り通勤ルートの坂を上ります。

ここで、一台の車から、声がかかります。見ると子作り名人のＷ田くんでした。久々ですね。今シーズンは、忙しく、あまりお会いできません。
激坂を下り

いよいよ、山へと入って行きます

こんな橋も、滑り落ちないように、足　がくがくで渡り

途中、ポンポン山への道案内も見つけたのですが・・・

なかなか、それらしき近くには着く事が出来ません
鉄塔の見える、景色のいいところに出たものの、次の”ポンポン山”の標識”を見ないまま

鉄塔の真下へ・・・

ここを過ぎると、ホントあせりました。帰れないんじゃぁないかなって・・・。水ものまないようにし、黙々と道を歩き続けます。道が道でないように見えたりして・・・。水が流れるようなとこや、切り立ったがけ、小川を横断する・・・。とにかく、”どこかに出れる”って信じながらひたすら・・・。

やがて、道も広くなり、すこし安心しつつ歩いていると・・・

なんと、来た道の分岐点でした！！ぐるぐる回っていただけかい！！

それからは、疲れて家まで一時間以上歩いて帰りました・・・。

ポンポン山へ

　今日は、久々にポンポン山へとマラニック？トレラン？に行って来ました。
前に行った時は、光明寺に車を置いてそこから走り、約3時間でした。今日は家からなので・・・、４時間！？最近、怠けているので走れなく５時間！？お昼１２時のスタートでした。

　走る前から左ひざ内側に痛みがあったので、無理して走らず歩きから入ります。向日神社までは登りなので当然ですね。今日の無事をお祈りして、下りになったので、少しづつ早歩き→ランに移行します。膝の状態は・・・、思ったより痛くありません。お天気も曇りがちでましですね。

　光明寺には行かずに竹林の間を走り善峰寺を目指します。ゴルフの打ちっぱなしのを過ぎたあたりから坂がきつくなってくるのですが、とにかく遅くても走れるとこまで走ってみますが、傾斜がきつくなり歩きに・・・。その後は、ポンポン山までほとんど歩き。頂上を越えて下り基調になるとようやく走ることが出来ました。山の中は日陰が多く、通る風もさわやかで気持ちがよかったです。やっぱり山は良いですね。追い込まなければ・・・。

この風景が一番好きです。前は寒い時期だったので、ほぼ白黒の景色でした。今日は、見事な緑が加わってました！

　本山寺を過ぎると舗装路の下りになるので、ちょっときついです。膝がこわくて、終始歩きでした。ベニーカントリーまでも歩き７、走り３くらいでした。柳谷観音、光明寺を過ぎ来たルートに・・・。向日神社の裏手にこんな階段が・・・

登ってみると・・・、

さらに階段が続きます。心拍を１６０くらいにあげて登りきると・・・

　向日神社　本殿の裏でした！！こんなルートは初めてです。

　その後は、パレアに行って、軽くスイム→お風呂にて終了。久々の長時間（トレ）ランでした。歩きが多かったせいか、膝の痛みも感じず、少しほっとしました。さ〜て、今ちゃん、のりちゃんコンビについていけるか〜〜〜〜〜！？？？（あ〜っ、こわ！！）

ポンポン山初トレイル！！

今日は、以前から行きたかったポンポン山へトレランしてきました。本当は、明日、昼からの太郎さん・ひとり陸上部さんが行かれるのでご一緒させていただこうと計画していたのですが・・・、用事が入ってボツ！急遽、今日の実施となりました。

　通勤用のＭＴＢのギアの調子が悪くポッポさんとこへもっていき、預けといてトレランに・・・。ポンポン山へのコースは頭の中に二通りあります。ベニカン経由、神峰山寺―本山寺。もう一つは、善峰寺―杉谷。一つ目のコースはかなり距離がありそうなので、今日は、ふたつ目のコースへ。・・・とは行っても、地図も持たず、以前（かなり前！）ＭＴＢで山に入ったときの記憶をたどって・・・です。（あぶない！？）

(13:19)とりあえず、善峰寺方面を目指し光明寺へ。その北側の竹薮に“この辺からなら右へ右へ行けば行けるだろう？”って考え入っていきました。結構、傾斜は急で早くも歩く状態です。

(13:33)舗装路を過ぎると、こんな道が続きトレランらしくなってきました。

(13:35)小川を渡る橋も、こんなんで雰囲気抜群！！しかし・・・、“どこへいけるなかなぁ〜？善峰方面にでるのかなぁ〜？”と、少々不安でもあります！

(13:37)しばらく行くと、こんな標識らしきものも出てきて、“どこかには出られるだろう”と少し安心しました。

(13:58)やがて、鉄塔の下に出、そこからは黄色いロープがはってあったので、それをつたって行くことに・・・。　

(14:01)しかし、ここからが結構急な傾斜で・・・、ロープにしがみつきながら行きました。

(14:14)結局出たのは、入ったとこから５００ｍも行かないとこ・・・。これなら無理に山に入らずに、知ってる舗装路を行けばよかった・・・。

(14:23)ということで、時々走る大原野コースにて善峰寺を目指します。　ここからの坂も結構、急です。しばらく、細かいピッチにて走りますがふくらはぎが張ってき、歩き出します。

(14:37)途中のみやげ物屋さんの前では、こんな大きなものお出迎えです。

(14:43)ようやく善峰寺に着き、せっかくなので参道を歩きました・・・、でも、その坂の急なこと！思わず下を向きつつ登ります。

(14:43)すると・・・、こんなものが目に・・・。まるで、反物の図柄のようです！

(14:46)そんな、美しい風景に励まされながら、善峰寺の入り口に。時間も無いので中には、入らずポンポン山を目指します。（いっぱいいっぱい下がっても、はいきりませ〜ん！）

(14:50)善峰寺をでたあたりにこんな標識が。ポンポン山は杉谷の先にあるはず！確実に近づいています。

(14:59)そして、しばらく行くとついに・・、ポンポン山まであと２キロ！階段状の道が続いたり、手すりにしがみつきながらよじ登ったりしながら・・・

ようやく、憧れのポンポン山にたどり着きました!!

(15:33)暗くなる前に、帰らなくちゃ・・・と、気をつけながら下りを走ります。

(16:04)帰り、善峰寺を過ぎたあたりにこんな標識が・・・。ここからいけたんだ！

(16:13)また途中でも、こんな風景を見つけ、“あの道にも行って見たいなぁ・・・”と色んな思いが広がる一日でした。