カイロプラクティック

最近、仕事が終わると股関節が重く、首筋も張って辛い日があります。

そんな時、グッドタイミングで友人がカイロプラクティックを紹介してくれ

今日早速行ってきました。

私は、姿勢に関しては意識してきたつもりだったけれど、

出産や普段の姿勢で骨盤が歪んでいるらしい。

骨盤が歪んでいると、その上の脊髄から首にかけても歪むとか。怖いよ〜。

仕事の日は８センチくらいのヒールを履いていると言ったら

せめて５センチにしなさい。だって！

だから、股関節も痛くなるし、足の指がつったりしてたんだ。

しばらくは１週間ごとに通って、しっかり骨格の歪みや筋肉の緊張を

ほぐしてもらうつもり。

カイロだから、ボキッ！ってするんだよ。

気持ちよかった〜（*＾ワ＾*）

写真は今日の夜ご飯〜

★ぶりの照り焼き

★切り干し大根の煮物

ご馳走様でした〜♪

わぁーーー。私も実は、今日は、整体で骨盤と内臓の位置を補正してもらいましたら、気持ちよくって爽快です。
今晩から寝る前に骨盤と内臓の位置を補正する整体を自分自身でできるので楽しみです。

基礎が歪んでると上に影響が出るんだね〜！
うまく歪が治るといいね〜♪
でもボキッ！って恐そう〜〜〜（笑）
ぶりの照り焼きに切り干し大根の煮物美味しそう〜(^_^)

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カイロ、整体って相性と、当たり外れあるんですよね。
自分も、 今だ、いい所、地元に見つからず。前住んでた所に車で一時間半かけて、定期的に通ってます。
はじめの頃、整体とか信用してなかったけど体のバランスが実感として良くなったのには驚いたもんです。いい先生に巡り会えたようですね。

仕事柄お洒落に気を使うし大変ですよねぇでも８センチのヒールってチョット高いような気がします、でも踏まれてみたい〜（笑）

うん！！８センチは高いかも・・・
この際キチンと治して元気になってくださいね＾＾ポチ

roseさん

roseさんも整体ですかぁ。
ホント気持ちいいですよね。
私も寝る前に骨盤体操を軽くしてますよ。
日々の生活習慣で少しずつ歪んでいくっていうから恐ろしい〜。
くしゃみだけでもわずかだけど歪むとか。。。

晴れ男さん

そうなのよ。
初めて行って話しを聞くだけでも為になったよ。
今は１週間毎に通った方がいいらしい。
ボキッは最初は怖いけど、すぐに快感に変わったよ。

ぶりの照り焼きは娘達の大好物でもあるからよく作ります♪

ボス

え〜っ１時間半もかけて通ってるの？？
当たり外れがあるとは知らなくて、私が通い始めてた所はまだ１回だからわからないなぁ。
相性ばっちりだといいけど。
体のバランスを整えて健康にならなきゃね！そして、仕事に燃える！！

マルワンさん

ハイヒールに慣れてしまって、逆にぺっちゃんこだと辛いんです。
でも、少し低くしなければと切羽詰ってきました！苦笑
踏まれたら痛いよぉ〜爆笑

ぐみ＆りなさん

やっぱりね〜。
高いヒールってかっこいいし、背も高く見えるからって思ってたけど、骨盤が歪むなんて聞くと考えものですよね。
近いうちに低めのヒール購入だわ！
ポチありがとう。頑張って通って治します。

[hon*yor*n*i2*00]

気持ちよさそう！！！
そこまではかなり痛いだろうけど・・・
ハイヒールは確かに綺麗にみえますもんね〜。
実は今年の夏はヒールを買って、綺麗にあるこうと思ってます！
近頃ちょっとサボってたので・・ペタンコが多かったことに
気づいて・・・反省しているところです。

ホニさん

ヒールの似合うキャリアウーマンっぽい（笑）自分が好きで、背筋が伸びてスイッチが入るんだよね。
あまり高すぎるのは賛成しないけど、ほどほどの高さでかっこよく決めちゃってね！