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マスターズスイマーの嘆き

水泳関係とさぬきUDON日記のブログです。移行先は https://ameblo.jp/kmanabe/ です。

健康

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3月2日血液検査

２カ月に１回の検診、その内２回に１回の血液検査（つまり４カ月に１回）
さすがに、そうじゃ吉備路マラソン往復ウルトラ練の翌日の採血はまずいと思い、
１週間先延ばしにしたら、薬が切れた。金土日月と４日間薬がなかった。

尿酸値 8.4 正常値は8.0以下
やっぱり、薬辞めると上昇するってことが証明されてる。

γ-GTP 159 正常値は9～68
２日ぐらい禁酒したってこの程度までしか下がらんってことやね。
因みに、１か月前の献血時は 213 （禁酒なし）

週３日ぐらい休肝日が必要ってことか。無理やな。

坂口良子さん

もやっぱり、癌だったか。
ご冥福をお祈りいたします。

我が家系も癌家系、昨日悲しい知らせを聞いた。
負けずに戦う支援をしたい。明日は我が身かも。

7月22日人間ドック

結果は後日送られてきますが、当日分かったものだけ。

身長：169.8cm→
体重：68.5kg↓

視力：右1.5↑　左1.5↑
（裸眼視力は３年前に左右とも0.07という記録があった。）

肺活量：4.80リットル↑

腹囲：79.8cm↓

22日土曜日に走友が亡くなりました。
夫婦でジョギング中に。
心臓疾患の兆候も無く、突然でした。

夫婦ともに知っているだけに、倒れた時、
不審死扱いになり、現場検証に立ち会った時、
奥さんの辛さが忍ばれます。

気丈な女性なんですが、告別式では終始泣き続けていたのが、
悲しみの深さを物語っていました。

結婚して３年、おいらより１年ぐらい早く新築して、壁の色など参考にさせてもらいました。

先月30km走の途中で会いました。元気そうで、おいらに
「太ったんとちがうん？」
と気遣ってくれました。本人はメタボとは縁の無い体形で、タバコも吸いません。
そんな人が。。。
人間の心臓というのは不思議です。分からない。

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体組成計

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miyukiさんも新しいのを購入されたようで、

水の覇者さんはダイエット宣言。

おいらも引っ越し前に購入しておりました。
もう3ヶ月使っているのですが、こやつうれしい値を出してくれます。

4月25日
体重　70.20kg　体脂肪率　11.4%
内臓脂肪　レベル8.0
基礎代謝　1720kcal/日　体内年齢　18才
推定骨量　3.2kg
筋肉量　59.00kg
右腕　3.30kg　レベル２
左腕　3.19kg　レベル２
右足　11.35kg　レベル２
左足　11.00kg　レベル２
体幹　30.35kg　レベル２

体内年齢は3ヶ月間で1回だけ19才、あとはずーと18才です。実年齢-25
どうゆう算出なんでしょうね。