ボレー

しっかり捉えるといいボレーは出来ているのだが・・・

チェックポイント

ボールをキャッチするつもり（打つという感覚ではない）

バックスイングはラケットを立てる（倒さない）

ラケットの高さに目があることを意識する

フォロースルーは決して下げない（高い位置を保持する）

ハーフボレーは、膝を使ってフォロースルーを大きく

ドロップボレーのコツをつかむと面白くなる。（使いすぎないように）

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おはようございます！ボレーが決まると、気持ちいいですよね♪ミックスダブルスの時は、これに徹しています（＾＾；

いつも後ろでつなぎ役をすることが多いので、前衛がボレーやスマッシュで決めてくれと、無償に嬉しくなります｡鈍足なので、相手の癖を読み、走り廻ってます。

[can*b*mel*ve20*7]

お互い、テニスをがんばりましょう!

過日、アキレス腱を痛めました。ストレッチ不足でしょうか？
徐々に快方に向かってはいるものの・・・時間がかかりそうです。
四月から、シニアテニスのリーグ戦が開始です。
それには、参戦したいのです！！頑張ります。