２０１０年１１月度：テニス練習日程など

　　　　　　　　　　湖水テニスクラブ　　　車いすテニス　　　　　その他

　　　１日（月）　１３時〜１７時　屋上
　　　３日（水）　　９時〜１２時　屋上　８時半〜１７時　びわこ大会　於：大石
　　　４日（木）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１３時〜Sリーグ対BIWA
　　　６日（土）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１１時〜　自治会懇親会
　　　７日（日）　１３時〜１７時　屋上
　　　８日（月）　１３時〜１７時　屋上

　　　　　　　　　　湖水テニスクラブ　　　車いすテニス　　　　　その他

　　１０日（水）　　９時〜１７時　屋上
　　１１日（木）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１３時〜Sリーグ予備日
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０時〜夕照会（高島）
　　１２日（金）　１３時〜１７時　屋上　　　　　　　　　　　　９時〜エンジョイテニス大会
　　１３日（土）　　９時〜１７時　屋上　１７時半〜２０時半　障害者福祉センター
　　１４日（日）　１３時〜１７時　屋上　　　　　　　　　　　　９時〜自治会対抗ソフトボール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１２時〜WINDS２０１０
　　１５日（月）　１３時〜１７時　屋上
　　１７日（水）　　９時〜１７時　屋上　　　　　　　　　　　１０時〜青空会（比叡山）
　　１９日（金）　１３時〜１７時　屋上

　　　　　　　　　　湖水テニスクラブ　　　車いすテニス　　　　　その他

　　２０日（土）　　９時〜１２時　屋上　　　　　　　　　　　１３時半〜関西３８会忘年会
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１７時〜　Sリーグ打ち上げ
　　２１日（日）　１３時〜１７時　屋上
　　２２日（月）　１３時〜１７時　屋上
　　２３日（火）　　９時〜１２時　屋上
　　２４日（水）　１３時〜１７時　屋上
　　２６日（金）　１３時〜１７時　屋上（抽選日）
　　２７日（土）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１３時半〜　ITポケット臨時総会
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１７時半〜２０時半　障害者福祉センター
　　２８日（日）　　９時〜１７時　屋上
　　２９日（月）　１３時〜１７時　屋上

７日に素晴らしいサーブを教えてもらった！グリップの違いだけのように思っていた。

いい感じだったので、８日の練習で使ってみたら、翌日から腕の内側の筋に痛みがきた！

１０日に、いつもガットを張ってもらっている若者に状況を言うと、
握りを変えるだけで筋肉に無理を強いることになります。１０球も打ったらそれだけで、痛みにつながるとのこと。

「握りを変える位 なんでもない！」は大きな誤りのようである。

自治会対抗ソフトボール大会 ２試合 共に大敗！無念！

体力の衰えを実感！
ピッチャーは１回投げられず交代、右腕は痛い、ヒットも打てない。

体力の維持しか期待できないし・・・来年の出場は、お断りをしないといけない！ナ。