久しぶりのＮＷ

今日は１日暑かった。

流石に職場も午前中からエアコン稼働でした。

 

３連休明けで仕事も割とあったのですが、１５日のトレッキングで少しリフレッシュできたのでスムーズに進みました。

 

帰宅しても部屋が暑いので、外に出てノルディックウォーキングを約１時間しました。

一昨日のトレッキングの疲れもあるので今日はゆっくり歩きました。