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このところ涼しい日が続いています。
ぎっくり腰の治療は続いてますが、少しずつ体を動かしています。
夜のノルディックウォーキングも再開し、トレッキングに備えてきました。
で、昨日、長野市戸隠 瑪瑙山に登ってきました。
画像はすべて携帯で撮ったので、PCと接続するケーブルがちょっと行方不明なんで
後日、詳細とともにアップします。
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軽登山
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昨日は「なべくら高原山の家」主催の「信越トレイル残雪トレッキング」に参加しました。
家から約５０分で「山の家」に到着。
少し雨が当たって、ちょっと不安が・・・時間になると、大雨になり開催が危ぶまれましたが、何とか雨も止んだので開始することになりました。
登山入口までマイクロバスで送迎され、最初は除雪されていない道を歩いて行きました。
途中、歩いた道を振り向くと
結構、歩きました。
信越トレイルの合流点で休憩し、トレイルを少しだけ歩いて下山してきました。
今年は寒いのかまだ雪が多いとのガイドさんの説明がありました。
朝の雨がうそのように晴れ、ものすごいいい天気になりました。
（おかげで日焼けしましたが・・・）
最後にブナ林を抜けました。
新緑と残雪とその間に見える青空がきれいでした。
９時３０分から１４時３０分の間でしたが、楽しく過ごせました。
前日準備を急いでしたため、グローブなど小物を持ってくるのを忘れてしまいました。
このトレッキングで初降ろしものが色々ありました。
登山靴：スカルパ インフィニティーGTX
マックパックのウールジップアップシャツ
登山靴は思った以上に自分の足にあいました。さすが専門店で長時間試し履きした価値がありました。
シャツはこの時期の行動着ではちょっと暑かったです。ファイントラックのニュウモラップフーディhttp://blogs.yahoo.co.jp/knigh2145/folder/1514762.html?m=lc&p=2の下では暑い！
シャツ１枚（+アンダーシャツ）で行動できましたが、やはりこのシャツは秋冬モノだと思います。薄手の長袖ウールシャツか化繊シャツの方がいいと思いました。
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今日はいい天気でした。
仕事でちょっと山の方に行きましたが、まだかなり雪が残っていました。
天気予報を見ていたら、土曜日はなんと曇り時々雨！！
まあ、なんとかなるでしょう（笑）
里山トレッキングの場所を選考中ですが、それより楽しいのが準備。
まずは服装。これは前日の天気次第で変更。
ザックはグレゴリーZ35に決定。荷物を詰めたあとに思い切り絞ります。
しかし、天候が悪いのでグローブが必要・・・普段付けている「ブラックダイヤモンド」の「ミッドウェイト」にしようと思いましたが、当日予報では16℃近くなるので、冬用のこれでは暑いと思い、近所の「ワークマン」で物色。手頃なものがありました。
超薄手の軍手です。
手のひらは滑り止めになっており、ストックとか持つのも滑らなそうです。
実はこの滑り止めがかなり重要で、
この滑り止めは・・・ipodが・・・操作できます。
ウォーキングでipod nanoを操作する時はいちいち手袋外すことがあります。
でも、この滑り止めが指先にあるだけで操作が可能です。
欠点は超薄手であまりストレッチ性がないこと。
寒い時はかなり風を通しそうなので、冬場には向かないと思います。
しかし、最大の魅力は価格です。
なんと
198円
これからのノルディックウォーキングでも活躍しそうです。
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このところ春冷えする日々が続いています。
今年は何故か花粉症がひどく、毎日目が、鼻がグズグズしています。
新年度もスタートし、１年経ったせいか大分余裕が出てきました。
そろそろ登山も復活させなくては・・・と思っています。
いきなり、北信五岳とはいきませんが、近くの里山から毎週攻めて行こうかな。
しかし、里山用（日帰り用）のザック（10〜25ｌ）って持っていなんで、
いつもトレラン用のホグロフスを利用していたんです。
この時期はまだいいですが、５月以降は背中に密着しているとかなり蒸れてしまいます。
トレラン用なので仕方がないのですがちょっと不便です。（荷物が濡れてしまう）
また、グレゴリーZ35は背中部分がメッシュなので問題はないが、近隣の里山では重装備な感じがする。
しかし、サイドのベルトを締めると荷室が絞られある程度薄くなります。
持っていくものは比較的決まっているので、これで十分ではないかと思います。
ザックを購入するのは簡単ですが、「断捨離」を日々心がけているのでモノを増やさないようにしばらくはこれで乗り切ろう。
とりあえずは今週の土曜日かな！！
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昨日夜からの雪・・・ |
