非鉄の夜は…

昨夜久々に飲んだビールでほろ酔いとなり、
さらには公開映画や放映中のドラマにフィーチャーされた深夜映画(『リング』『Ｗの悲劇』)を見ていたら朝起きれず…(２０８５レ行けば良かったな〜)
と言うことで完全非鉄となりました。

16:00からやっとツレと外出〜

ツレがプランターで育てると、夏野菜の苗を物色〜

夏野菜の響きに触発されて夕食をカレーにすることに。

当ブログを見てくださる中にはご存知の方もいるかもですが、ツレは動物性タンパク質とニンニク・ネギなどの五薫が食べられませんので、
市販のルーは使えません。

で、まずはルーから

先日放送していた今日の料理のカレー特集を参考にバターも使わないルー作りを実践！

玉ねぎも使えませんので、セロリを３把とショウガみじん切りを中火で炒めて40分

体積が三分の一位になったところで、ホールトマト投入！

再びかさが三分の一になったところで、
各種スパイス・ハーブ各種・塩・岩塩・ブラックペッパー・ベジマイト・インスタントコーヒー・醤油・味噌・ウスターソース・昆布ダシを入れて軽く炒めて完成

まだルーですがね(苦笑)

20時頃に完成記事投稿の予定

[動画はコチラ]

フジテレビの加藤綾子がＥカップを胸チラ！！

加藤がバラエティ番組でゲームに挑戦した際にエキサイトした加藤の胸元から見えて大騒ぎとなったそうです

[akky1973]

昨日はプチ鉄でしたが今日は完全非鉄です。
その代わりグルメ充実？？？です。

こんばんは。
料理作るのも大変ですね〜
料理が好きじゃないと無理かな・・

まだ？
お腹空いた…

おかしい ２０時過ぎたんだけど…
でも五薫なんて初めて聞きました

[スコッチ]

動画はコチラ様こんばんは。
加藤のカレーを食べれるといいですね♪

[スコッチ]

akky1973様こんばんは。
akky様もグルメっぽいですね〜
点数を付けないところが好感持てます(笑)

[スコッチ]

トシちゃん様こんばんは。
作りながら飲むのが楽しいだけですよ〜

[スコッチ]

きよけん様こんばんは。
個人的にはジョイフルのカレーも好きです。

[スコッチ]

電鉄日記様こんばんは。
にんにく・タマネギ・ネギ・にら・ラッキョウが五薫だったかと思います。
使えないので苦労します〜