<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
	<rss version = "2.0"  xmlns:blogChannel="http://backend.userland.com/blogChannelModule">
		<channel>
			<title>Midnight Fragment ・・・幻想の森</title>
			<description>Sound of Silence
|| ||
||[[item(http://i.yimg.jp/images/weather/blogparts/yj_weather.swf?mapc=top,150,322)]]
||[[img( http://img.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/6c/ad/knight_dream_night/folder/865122/img_865122_9251041_2?1211632155,200,)]]

[[item(http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/aile/kaze_01.swf?v=12&amp;s=on,1,1)]]</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/knight_dream_night</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
		<image>
			<title>Midnight Fragment ・・・幻想の森</title>
			<url>https://s.yimg.jp/i/jp/blog/iym_img.gif</url>
			<description>Sound of Silence
|| ||
||[[item(http://i.yimg.jp/images/weather/blogparts/yj_weather.swf?mapc=top,150,322)]]
||[[img( http://img.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/6c/ad/knight_dream_night/folder/865122/img_865122_9251041_2?1211632155,200,)]]

[[item(http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/aile/kaze_01.swf?v=12&amp;s=on,1,1)]]</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/knight_dream_night</link>
		</image>
		<item>
			<title>埠頭公園のベンチで</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;心地よい&lt;br /&gt;
天気の良い土曜・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;またまた、小樽の街へ&lt;br /&gt;
ロードバイクを走らせます。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今日の目的・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;小樽ビールの麦芽ソフトクリーム&lt;br /&gt;
そして、私の故郷・・・手宮散策です♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;まず、&lt;br /&gt;
小樽倉庫NO.1の前&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/05/37167005/img_0?1316005163&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1200_800&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;そして・・・&lt;br /&gt;
手宮を散策&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ここは、&lt;br /&gt;
私が生まれてから&lt;br /&gt;
１０歳まで住んでいた街&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;私は、道の向こうに見える&lt;br /&gt;
海と港の景色を見ながら&lt;br /&gt;
毎日を過ごしていたのです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今の住まいは&lt;br /&gt;
札幌市北区・・・&lt;br /&gt;
石狩平野の真ん中&lt;br /&gt;
何の起伏も無い平地の&lt;br /&gt;
新興住宅地で&lt;br /&gt;
過ごしています。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;坂は新鮮に感じます。&lt;br /&gt;
小樽の古い街並み・・・&lt;br /&gt;
懐かしさがこみ上げてくるのです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ふと、&lt;br /&gt;
小樽に住みたい・・・&lt;br /&gt;
と、思いました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;色内埠頭公園のベンチで&lt;br /&gt;
ひと休み・・・&lt;br /&gt;
見上げると青い空・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/05/37167005/img_1?1316005163&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1200_900&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;小樽運河も&lt;br /&gt;
色内地区側では&lt;br /&gt;
観光客の姿はありません。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/05/37167005/img_2?1316005163&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_1200_900&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ロードバイクを&lt;br /&gt;
景色から外すと・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/05/37167005/img_3?1316005163&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_1200_900&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;最高気温２８℃の今日は&lt;br /&gt;
何故かいつも以上に暑く・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;帰宅したのは２時過ぎ&lt;br /&gt;
体重は２キロ程、&lt;br /&gt;
出発前より減っていました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;明日も天気が良いみたい・・・&lt;br /&gt;
どぅしょうかなぁ・・・明日は♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
走行距離　　８５ km&lt;br /&gt;
走行時間 ３:５１&lt;br /&gt;
平均速度 ２1.８ km/h&lt;br /&gt;
最高速度 ４６.９ km/h&lt;br /&gt;
平均ｹｲﾃﾞﾝｽ　６４ rpm　&lt;br /&gt;
最高ｹｲﾃﾞﾝｽ　１９９ rpm&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;b&gt; 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Jet Stream &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;a href=&quot;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&quot;&gt;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/knight_dream_night/37167005.html</link>
			<pubDate>Sat, 27 Aug 2011 20:36:49 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>日毎</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;風も&lt;br /&gt;
日毎に&lt;br /&gt;
涼しげに抜けて&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;もう・・・&lt;br /&gt;
陽射しは、&lt;br /&gt;
すっかりと秋&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;誰もが&lt;br /&gt;
恋を語り、過ぎた時を嘆く&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;気持ちも&lt;br /&gt;
すっかりと秋色に&lt;br /&gt;
染まり始める季節の入口・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;貴女の夏・・・&lt;br /&gt;
素敵な思い出を残して&lt;br /&gt;
・・・終わりましたか??&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;b&gt; 　　　　　　　　　　　　　　　　　　Jet Stream &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;a href=&quot;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&quot;&gt;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/knight_dream_night/37158600.html</link>
			<pubDate>Thu, 25 Aug 2011 20:17:32 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>麦芽の味は</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;昨日と今日・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;近間で&lt;br /&gt;
日頃の疲れを癒す時間&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;小雨の中&lt;br /&gt;
朝里ダムからの眺め&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/31/37106031/img_0?1314452492&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1600_1200&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;朝里川温泉で&lt;br /&gt;
一泊して・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;朝からは&lt;br /&gt;
小樽運河を散策&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;雨の小樽です。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;小樽は&lt;br /&gt;
歴史を感じる重厚な建物が&lt;br /&gt;
心を惹きつけます。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/31/37106031/img_1?1314452492&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1200_900&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;定番スポットから・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/31/37106031/img_2?1314452492&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_1333_1000&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;小樽ビール小樽倉庫No.１で&lt;br /&gt;
麦芽ソフトクリームを初体験・・・&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://otarubeer.com/jp/category/otaru-soko-1-%e5%b0%8f%e6%a8%bd%e5%80%89%e5%ba%abno-1/originalgoods/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://otarubeer.com/jp/category/otaru-soko-1-%e5%b0%8f%e6%a8%bd%e5%80%89%e5%ba%abno-1/originalgoods/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/31/37106031/img_3?1314452492&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_1200_900&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;美味しい♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
短い北国の夏は&lt;br /&gt;
もう、あと少しだけ・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;b&gt; 　　　　　　　　　　　　　　　　　　Jet Stream &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;a href=&quot;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&quot;&gt;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/knight_dream_night/37106031.html</link>
			<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 17:03:05 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>小樽へ</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;土曜の朝は&lt;br /&gt;
いつもより、&lt;br /&gt;
少しだけ早く・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ロードバイクに乗って&lt;br /&gt;
小樽まで行ってきました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;新川を過ぎて&lt;br /&gt;
国道３３７から銭函の旧市街を走り&lt;br /&gt;
銭函駅から、国道５号線へ・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;この坂の昇りは&lt;br /&gt;
距離は短いのですが&lt;br /&gt;
結構キツク・・・(汗)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;そして・・・&lt;br /&gt;
オロロンライン&lt;br /&gt;
・・・張碓トンネルの銭函側から、&lt;br /&gt;
パチリ☆　&lt;br /&gt;
(携帯のカメラですが・・・)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/88/37055488/img_0?1313719254&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1200_900&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;トンネルを抜けると&lt;br /&gt;
しばらくは下り　(￣ー￣)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;かなりのスピードで&lt;br /&gt;
朝里まで、あっと言う間です。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;東小樽の海水浴場を右手に&lt;br /&gt;
小樽市船浜町を走ると&lt;br /&gt;
観覧車が見えてきて&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ウイングベイ小樽の前・・・&lt;br /&gt;
今日の目的地「築港臨海公園」到着です♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;石原裕次郎記念館や&lt;br /&gt;
ヨットハーバー・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/88/37055488/img_1?1313719254&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1250_937&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;家から、１時間４５分で無事到着です☆&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;それから・・・&lt;br /&gt;
小樽運河方面を散策し&lt;br /&gt;
再び、築港臨海公園へ戻ると&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;前輪から・・・『シューッ』&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;(￣∇￣； ！！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;パンクです。。。。・。・゜゜・(≧◯≦)・゜゜・。・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;予備チューブに交換。。。(-_-;&lt;br /&gt;
生まれて初めての&lt;br /&gt;
チューブ交換作業&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;何とか、２０分で完了し&lt;br /&gt;
小さなポンプでエア注入・・・　( -.-) =з&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;どうやら、&lt;br /&gt;
上手く出来たみたいです　v(^o^)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;何となく不安で&lt;br /&gt;
帰路は、汗って走り&lt;br /&gt;
当初考えていた小樽側からの&lt;br /&gt;
張碓トンネルまでの昇りも&lt;br /&gt;
難なくクリア・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;そして、その後は&lt;br /&gt;
気持ちの良い下りが続きます。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ほとんど、同じ道を帰り&lt;br /&gt;
家に戻ったのは、午後１時&lt;br /&gt;
家を出て４時間半後です。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;思いっきり夏まっただ中の私・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;夕食は、&lt;br /&gt;
庭で、家族とジンギスカン♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;短い夏の&lt;br /&gt;
ひとときなのです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
走行距離　　８０ km&lt;br /&gt;
走行時間 ３:３３&lt;br /&gt;
平均速度 ２２.４ km/h&lt;br /&gt;
最高速度 ４５.６ km/h&lt;br /&gt;
平均ｹｲﾃﾞﾝｽ　６２ rpm　&lt;br /&gt;
最高ｹｲﾃﾞﾝｽ　１９６ rpm &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;そして・・・&lt;br /&gt;
忘れていましたが&lt;br /&gt;
禁煙していて・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;┏━＼&amp;lt;^-^*&amp;gt; ニコレット禁煙カウンター |^ロ^|／━┓&lt;br /&gt;
【禁煙開始】2011年07月01日【禁煙日数】37 日目！【経過時間】873時間00分23秒&lt;br /&gt;
【禁煙金額】12,804円【禁煙本数】582本【禁煙長さ】49.5m&lt;br /&gt;
横浜港ｼﾝﾎﾞﾙﾀﾜｰ(神奈川県)&amp;lt;48.1m↑&amp;gt;に到達！&lt;br /&gt;
┗━ p(^-^)q ━━ &lt;a href=&quot;http://www.kinen-ch.com&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.kinen-ch.com&lt;/a&gt; ━━━┛ &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;b&gt; 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Jet Stream &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;a href=&quot;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&quot;&gt;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/knight_dream_night/37055488.html</link>
			<pubDate>Sat, 06 Aug 2011 17:17:30 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>７月の終わりに</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;日曜の&lt;br /&gt;
期待に満ちた朝・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;爽やかな青空に&lt;br /&gt;
気温は２０℃ちょっと&lt;br /&gt;
風も、ちょっとだけ・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今週も&lt;br /&gt;
北広島市まで&lt;br /&gt;
サイクリング道路を４つ使っての&lt;br /&gt;
ロードバイクの旅・・・９時の出発です。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;エルフィンロードの終点&lt;br /&gt;
北広島駅へは、先週より&lt;br /&gt;
タイムを・・・２０分短縮して&lt;br /&gt;
１１時前到着☆&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;そして・・・&lt;br /&gt;
たい焼き屋さんへ　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;注文してから焼くので&lt;br /&gt;
7分ほど待ちます。。。。　d(ー.ー ) &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/80/37024580/img_0?1312633526&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1200_900&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;こしあん、豆乳クリーム、キャラメル&lt;br /&gt;
３種類を頼みました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;エルフィンパークで　(￣～;￣)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/80/37024580/img_1?1312633526&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1200_900&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;そして・・・&lt;br /&gt;
再び・・・ロードに乗り帰路へ・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;正午を過ぎると&lt;br /&gt;
やはり、陽射しが強く&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;先週と同様に&lt;br /&gt;
モエレ沼公園で&lt;br /&gt;
寄り道、休憩・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ガラスのピラミッドの中に入り&lt;br /&gt;
ソフトクリームを買って&lt;br /&gt;
食べながら外に出て&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;パチリ・・・☆&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/80/37024580/img_2?1312633526&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_1200_900&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;結局、帰宅は&lt;br /&gt;
先週よりちょっとだけ早い&lt;br /&gt;
１３時１５分・・・(大差ないけど・・・)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
走行距離　　７９ km&lt;br /&gt;
走行時間 ３:２３&lt;br /&gt;
平均速度 ２３.３ km/h&lt;br /&gt;
最高速度 ４１.４ km/h&lt;br /&gt;
平均ｹｲﾃﾞﾝｽ　６６ rpm　&lt;br /&gt;
最高ｹｲﾃﾞﾝｽ　１３６ rpm &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;・・・あ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;忘れてましたが、&lt;br /&gt;
今日で７月も終わり・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;私の禁煙生活も&lt;br /&gt;
何事も無かったかのように&lt;br /&gt;
何の苦労も無く&lt;br /&gt;
続いているのです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;・・・ただ、食べすぎかも　(汗)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;体重は、１キロ増えていますが、&lt;br /&gt;
依然として、標準体重よりも軽く&lt;br /&gt;
体脂肪率は、１９～２０を継続しています。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;┏━＼&amp;lt;^-^*&amp;gt; ニコレット禁煙カウンター |^ロ^|／━┓&lt;br /&gt;
【禁煙開始】2011年07月01日【禁煙日数】31 日目！【経過時間】732時間13分23秒&lt;br /&gt;
【禁煙金額】10,739円【禁煙本数】488本【禁煙長さ】41.5m&lt;br /&gt;
ｳﾙﾄﾗﾏﾝ&amp;lt;40m↑&amp;gt;に到達！&lt;br /&gt;
┗━ p(^-^)q ━━ &lt;a href=&quot;http://www.kinen-ch.com&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.kinen-ch.com&lt;/a&gt; ━━━┛&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;b&gt; 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Jet Stream &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;a href=&quot;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&quot;&gt;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/knight_dream_night/37024580.html</link>
			<pubDate>Sun, 31 Jul 2011 20:33:19 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>無機質の中の安堵</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ガラスの&lt;br /&gt;
冷たい透明感・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;でも&lt;br /&gt;
その無機質さに&lt;br /&gt;
包まれた時、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;妙に優しい&lt;br /&gt;
安堵の空間が&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;不思議な程に&lt;br /&gt;
私に何かを&lt;br /&gt;
囁きかけてくるのです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/69/37000469/img_0?1312463959&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1500_1125&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ガラスのピラミッド・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　&lt;a href=&quot;http://www.sapporo-park.or.jp/moere/moe/guidance.php&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.sapporo-park.or.jp/moere/moe/guidance.php&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;b&gt; 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Jet Stream &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;a href=&quot;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&quot;&gt;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/knight_dream_night/37000469.html</link>
			<pubDate>Tue, 26 Jul 2011 22:23:59 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>たこ焼き</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;昨日の寄り道・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;たこ焼き探索は、&lt;br /&gt;
場所の勘違いで&lt;br /&gt;
モエレ沼公園ではなく&lt;br /&gt;
そのすぐ隣の「サッポロさとらんど」の間違い・・・&lt;br /&gt;
　&lt;a href=&quot;http://www.satoland.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.satoland.com/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;昼からロードバイクで&lt;br /&gt;
ひとっ走り・・・ε=ε=ε=┌| ∵|┘&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;１０年ぶりに&lt;br /&gt;
脱サラして、&lt;br /&gt;
移動たこ焼き屋さんに変身している方と&lt;br /&gt;
お会いして・・・たこ焼き購入☆&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;そのまま&lt;br /&gt;
ロードで移動して&lt;br /&gt;
モエレ沼公園で・・・・いただきま～す♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/48/36989048/img_0?1312116839&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1200_900&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;美味しい「たこ焼き」でした&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/48/36989048/img_1?1312116839&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1200_900&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;さて・・・&lt;br /&gt;
家族が、昨日今日と&lt;br /&gt;
奥尻島へのツアー&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;その中から一枚・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/48/36989048/img_2?1312116839&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_900_1200&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ウニやアワビ・・・&lt;br /&gt;
美味しかったみたいﾃﾞｽ。。。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;b&gt; 　　　　　　　　　　　　　　　　　　Jet Stream &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
┏━＼&amp;lt;^-^*&amp;gt; ニコレット禁煙カウンター |^ロ^|／━┓&lt;br /&gt;
【禁煙開始】2011年07月01日【禁煙日数】24 日目！【経過時間】564時間39分59秒&lt;br /&gt;
【禁煙金額】8,282円【禁煙本数】376本【禁煙長さ】32.0m&lt;br /&gt;
ｼﾛﾅｶﾞｽｸｼﾞﾗ&amp;lt;32m換算→&amp;gt;に到達！&lt;br /&gt;
┗━ p(^-^)q ━━ &lt;a href=&quot;http://www.kinen-ch.com&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.kinen-ch.com&lt;/a&gt; ━━━┛&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&quot;&gt;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/knight_dream_night/36989048.html</link>
			<pubDate>Sun, 24 Jul 2011 20:58:25 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>どこまでも</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;くもり空・・・&lt;br /&gt;
そして、&lt;br /&gt;
涼しすぎる気温から&lt;br /&gt;
土曜の朝は、始りました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;思案のあげく&lt;br /&gt;
半袖のレーサージャージ&lt;br /&gt;
そして、レーサーパンツに身を包み&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今日は、&lt;br /&gt;
北広島市まで&lt;br /&gt;
サイクリング道路を４つ使っての&lt;br /&gt;
ロードバイクの旅・・・９時の出発です。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;まずは、&lt;br /&gt;
地元・・・真駒内東雁来自転車道に入ります。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;(気温は２１℃・・・でも、風が強くて・・・寒い!!)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;環状通りで、&lt;br /&gt;
橋を渡り豊平川右岸・・・豊平川サイクリング園路&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;南郷通りから&lt;br /&gt;
豊平川河川敷を離れ&lt;br /&gt;
旧千歳線跡地の札幌恵庭自転車道路を走ります。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;途中、&lt;br /&gt;
高速道路(道央自動車道)をトンネルで抜ける場所から&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;私の未体験ゾーンに入ります。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;札幌市厚別区の中を抜け&lt;br /&gt;
いつしか、北広島市へ・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;森の中を走るイメージです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;エルフィンロード・・・初体験☆&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.city.kitahiroshima.hokkaido.jp/hotnews/detail/00001278.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.city.kitahiroshima.hokkaido.jp/hotnews/detail/00001278.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/56/36983156/img_0?1312116256&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1133_849&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;北広島到着は、&lt;br /&gt;
家を出て約２時間・・・&lt;br /&gt;
全くの休憩なしで走りれ抜けました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;北広島駅のすぐ傍&lt;br /&gt;
今回の小さな目的・・・鯛焼き屋さんで&lt;br /&gt;
焼きたての鯛焼きを買って&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;エルフィンパークで休憩です。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/56/36983156/img_1?1312116256&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1200_900&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;そして・・・&lt;br /&gt;
再び・・・ロードに乗り帰路へ・・・(あと４０キロ。。。)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;帰路は、昇りが多いような・・・(汗)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;札幌新道付近・・・&lt;br /&gt;
豊平川左岸で、休憩&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/56/36983156/img_2?1312116256&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_1200_900&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;しかし・・・&lt;br /&gt;
モエレ沼公園に寄ろうと&lt;br /&gt;
河川敷から堤防に上がり&lt;br /&gt;
下車した途端に&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;・・・両足が、ツッテ。。。(涙)&lt;br /&gt;
ペダルを漕ぐ分には良いのですが、&lt;br /&gt;
歩けない。。。&lt;br /&gt;
膝を折れない。。。　(￣∇￣； ！！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;騙し、騙し・・・何とか&lt;br /&gt;
モエレ沼公園へ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/56/36983156/img_3?1312116256&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_1200_900&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;実は、&lt;br /&gt;
１０年前に脱サラして&lt;br /&gt;
移動たこ焼き屋さんになった人のことを&lt;br /&gt;
急に思い出して&lt;br /&gt;
ネット検索したら&lt;br /&gt;
今日、明日はモエレ沼公園で営業・・・となっていたので&lt;br /&gt;
是非・・・たこ焼き・・・と&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ところが、&lt;br /&gt;
ぐるぐる探しても&lt;br /&gt;
移動たこ焼き車・・・見つからず。(悲)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;無駄な寄り道をして&lt;br /&gt;
家に着いたのは、&lt;br /&gt;
１３時半・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
走行距離　　８１ km&lt;br /&gt;
走行時間 ３:４４&lt;br /&gt;
平均速度 ２１.４ km/h&lt;br /&gt;
最高速度 ４０.０ km/h&lt;br /&gt;
平均ｹｲﾃﾞﾝｽ　６３ rpm　&lt;br /&gt;
最高ｹｲﾃﾞﾝｽ　１５０ rpm &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今夜は、&lt;br /&gt;
ぐっすりと眠れそうです。(いつも、ぐっすりですが・・・笑)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ちなみに&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;┏━＼&amp;lt;^-^*&amp;gt; ニコレット禁煙カウンター |^ロ^|／━┓&lt;br /&gt;
【禁煙開始】2011年07月01日【禁煙日数】23 日目！【経過時間】541時間15分00秒&lt;br /&gt;
【禁煙金額】7,938円【禁煙本数】361本【禁煙長さ】30.7m&lt;br /&gt;
熊本城天守(熊本県)&amp;lt;29.5m換算&amp;gt;に到達！&lt;br /&gt;
┗━ p(^-^)q ━━ &lt;a href=&quot;http://www.kinen-ch.com&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.kinen-ch.com&lt;/a&gt; ━━━┛&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;禁煙もまた&lt;br /&gt;
どこまでも続く道のように&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今のところ、&lt;br /&gt;
続いているのです。d(ー.ー ) &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ガラスのピラミッドの&lt;br /&gt;
気に入ったイメージ写真を&lt;br /&gt;
撮ることができたのですが、&lt;br /&gt;
UPはまた別の機会に・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;b&gt; 　　　　　　　　　　　　　　　　　　Jet Stream &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;a href=&quot;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&quot;&gt;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/knight_dream_night/36983156.html</link>
			<pubDate>Sat, 23 Jul 2011 21:35:15 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>漂うのは初夏の風、そして異国情緒</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;初夏の風・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;海と戯れて&lt;br /&gt;
青空に包まれて&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-ad/knight_dream_night/folder/859515/13/36972413/img_0?1311591087&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1266_949&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;「函館」でも&lt;br /&gt;
「はこだて」でもない&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;異国情緒漂う「 HAKODATE 」&lt;br /&gt;
ベイエリア・・・倉庫群&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;b&gt; 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Jet Stream &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;a href=&quot;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&quot;&gt;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;「さまぁ&amp;#12316;ず」が、&lt;br /&gt;
ここで、今日、&lt;br /&gt;
ロケしてましたが・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;出張中の私・・・出来るだけ映らないように&lt;br /&gt;
カメラを避けて、移動です。。。(汗)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/knight_dream_night/36972413.html</link>
			<pubDate>Thu, 21 Jul 2011 21:25:40 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>明日は函館へ</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;┏━＼&amp;lt;^-^*&amp;gt; ニコレット禁煙カウンター |^ロ^|／━┓&lt;br /&gt;
【禁煙開始】2011年07月01日【禁煙日数】20 日目！【経過時間】470時間23分55秒&lt;br /&gt;
【禁煙金額】6,899円【禁煙本数】314本【禁煙長さ】26.7m&lt;br /&gt;
(^-^)∠※【祝】300本&amp;lt;25.5m&amp;gt;達成！&lt;br /&gt;
┗━ p(^-^)q ━━ &lt;a href=&quot;http://www.kinen-ch.com&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.kinen-ch.com&lt;/a&gt; ━━━┛ &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;明日は、朝から&lt;br /&gt;
函館への日帰り出張です。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;札幌から函館まで&lt;br /&gt;
JRの特急で３時間半・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;函館での滞在時間約３時間・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;１時間程度の仕事の為に&lt;br /&gt;
前後７時間を費やします。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ベイエリア・・・&lt;br /&gt;
時間があれば&lt;br /&gt;
市電に乗って&lt;br /&gt;
足を伸ばすつもりです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
禁煙も&lt;br /&gt;
明日で３週間になります。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;時間の経つのは&lt;br /&gt;
思った以上に早いものですね・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;b&gt; 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Jet Stream &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0000FF&#039; style=&quot;width:560px;&quot; class=&#039;wiki&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;a href=&quot;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&quot;&gt;http://tunes2.blog-tunes.com/EasyListenning/odaibawind/odaibawind.swf?v=12&amp;s=on&amp;t=2&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/knight_dream_night/36967773.html</link>
			<pubDate>Wed, 20 Jul 2011 22:45:35 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		</channel>
	</rss>