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めっちゃひさびさの更新です。
今さらですが明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします^^ さて、バンドの方は至って順調で、2月にはライブが決定してます。 今月14日が今年の初練習で、たぶんバンド名が決まります^^ ドラムの方は、スランプってわけでもないけど、 もっともっとうまくなるにはどうしたらいいかを考えたときに、 練習時間を増やすとか、 練習方法をいろいろ試すとか、 スタジオ入る回数増やすという手段が挙げられるですが、 どれも、理由はさまざまですが、ちょっとしんどいなって思います。 でもやっぱりうまくなりたいし・・・ってわけでどうしたかというと、 ジョギングと、シャドーボクサーというエクササイズを始めました。 シャドーボクサーというのはこんなやつです。 あの、最初に言っときますが、僕はダイエットしたいわけではないです(汗) 今以上にドラムを叩けるようになるためには、 小手先の技術の練習よりも、 根本的な肉体の鍛錬をした方がいいように感じたのです。 僕が最初に憧れたのはバリバリのメタル系ドラマーであって、 今でもそれを目指したい気持ちがあります。 そうなると余計に、そっちを鍛えないといけないかなと・・・。 まあもちろんドラムのためだけってわけではなくて、 ジョギングは兄が以前からやっていて興味あったし、 シャドーボクサーはボクシングをベースにしているのがかっこいいと思ったし、 ベルトがなんか仮面ライダー変身ベルトのような、 巨人の星の大リーガー養成ギブスのような、 なんていうか男のロマン的なものを感じて(笑) ちょっとやってみたいと思ったんです。 ドラムやってきて体動かすの楽しくなったし、 将来の健康のためでもあります^^ ジョギングでは主に下半身とスタミナを強化してツーバスに役立てる。 シャドーボクサーでは主に上半身の筋力と柔軟性、体のバランス、リズム感を鍛えて、 トータルに向上させていきたいと思います。 果たしてこの判断が吉とでるか凶と出るかは先のお楽しみです。 ちなみに初詣で引いたおみくじは小吉でした^^ |

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こんばんわ。ドラムの為に肉体改造とは…
自分もコアリズムとか試してみようと思っていたのですがなかなか続かず…
今でも運動不足です。
ジョギングでスタミナつけるのは良さそうですね
2012/1/11(水) 午前 1:42 [ maxi ]
ああ、確かにドラムも小手先だけではいい感触では叩けないですね
ダンスのように体全体で表現しないと生きたビートはきざめないです
シャドーボクサーいいかもしれないですね・・・おいらにはきつそうですが!
2012/1/11(水) 午前 8:58
最近、ドラムが4番になっているので、見習って、頑張らねば
2012/1/11(水) 午後 6:07 [ キリン ]
マキシさん。
シャドーボクサーの方は他の家族のためでもあるんですよ^^
今仕事帰ってから少し走ってるんですけど、
スタミナより先に足がすぐ悲鳴をあげます><
2012/1/11(水) 午後 7:58
さなぼさん。
ですよね!ダンスがうまく踊れる人なら、
ドラムもうまく叩ける気がしますよね!!
DVDの通りにやろうとするとかな〜りキツいですが、
自分のペースでやればそんなしんどくないですよ。
ゴムロープを使った運動はドラムにいいらしいです。
菅沼孝三さんの本に載ってました^^
2012/1/11(水) 午後 8:02
キリンさん。
実は僕も昔ほどドラムに一途ではなくなってきてるんですよ><
ただ、ほっておくとズルズル気持ちが離れていくような気がして、
だからいろいろアプローチを変えていくようにしてるんです。
2012/1/11(水) 午後 8:04