デジモナのブログ

首の違和感

4月6日

きっかけはその4年前の首の違和感です。

うつむいていると気持ちがいいのですが、上向けになると痛みを感じるのです。

首の懲り、肩の凝りは誰でもあることと我慢していましたが、左半身にも痺れが感じられ

大阪市大手の病院で検査してもらいました。

 

MRIだったかの検査で、第6頸椎の軟骨が崩れていて、その為枝神経を圧迫している事の、痛みや痺れと判りました。

外科医の説明では腰の骨を削り取って、クサビを作り頸椎の隙間を広げる方法があるそうです。でも過去の手術例では90％以上治癒しないリスクのある治療ということでした。

つまり、ベッド生活になるそうです。しかも相当痛いそうです。

結果、体が動かなくなるまで、手術は見合わせ、リハビリをすることに決まりました。

 

拾った風景

画像は4月4日撮影で本文と関係ありません(^-^)/

 

2013年4月5日

今日いきなり筋トレが脳にインプットされました。

方法は自転車を利用しての膝筋肉の強化です。

 

住まいの周りは3方が山なので、自転車での脱出は西の3号線です。

山坂ばかりの鹿児島は車社会なのです。

マイナスイメージをプラスに考え、峠越えを筋トレに使う方法です。

この歳で筋トレが必要なのには訳があるのです。

 

 

違和感

2009年12月11日、忘年会に参加する為に、東京から修善寺へ行きました。

左脚の膝に少し痛みを伴う違和感を感じていましたが、いずれ消えてしまうだろうと安易に思っていました。64年間そうだったからです。

 

新兵器導入

私の室に空気清浄機をいれました。

 

初めは必要なかったのではとｗｗ余計な出費を（汗）

 

次の日あることを思い付きました。

カメラや小物を置いてある棚、パソコンやモニター、机そして窓のネット等

いままで水拭き、空拭きして埃をとっていたのですが、

ハタキで埃を除いてみました。

 

おお、清浄機がアップを始めました。

私の室は5分で高原の爽やかさ、カメラの凸凹もパッパッで終わり、脱臭効果も抜群

ｗｗお主できるなあ、見直しました。

 

これからは服も室内でブラッシング、細かい火山灰もよろしくお願いします。

パソコンも埃なしに変わりましたわ。

 

右上の窓の表示が赤くなると、働いています。通常は緑色

室内湿度は50％です。加湿もできるので喉が楽かなと・・(笑)

落日

鹿児島市の北、健康の森公園の展望台からの落日です。

 

2月23日18時07分12秒

 

 

 

 

 

 

18時17分58秒

夕焼け

自宅のあるところは西から東へ抜ける昔の峠道の跡なので

西側は比較的に開けています。

その為、日の出は遅いのですが、日の入りが望めます。

今日は雲の混じる一日でしたが、夕焼けがありました。