三流レコード株式会社

三流カウンセラーなな♡

はい、こにゃにゃちわ☆昨日・今日の猛暑で溶けてしまいそうな

なめくじ女みたいなななです(。-ω-)。・ω・)。゜ω゜)ノｺﾝﾃｨﾜ*:

なな：自分のブログながら・・・気持ち悪いし・・・(-ω-|||)ﾌｯ

※お食事中の方はご遠慮下さい。

訪問者：ふざけんな！！先に言えよ((　+｀д´)ﾉﾊﾞｶﾅﾅ

http://www.geocities.jp/lala_plus1/LaLa/clover/6.gif

昨日は学校で久しぶりに普通？の授業を受けてきました。（怒られないから最高♪）

で、内容はTAエコグラムの授業(((o(o･ω･o)o)))ﾄﾞｷﾄﾞｷ♪

簡単に説明すれば・・・「苦手な相手や人との会話」の授業です。

なな：↑家の（ちょっと人より大きめの）姉にも使えそう(｡´-ﾉд-｀)ｺｿｰ

ここで体験したのは心理テストと、プラスのストローク（相手を褒める言葉や行動）マイナスの

ストローク（相手を下げる言葉や行動）

皆さんは普段の生活において、人を褒めたり褒められたりすることって頻繁にありますか？

昨日、授業の最後に何人かのグループで（初めて会った人でも）相手のいいところを褒める

というお題が出され、実際にやってみましたρ(′▽`o)ﾉﾞ ﾌｧｲﾄｫ〜♪

では、ななが褒められたことから♪ポイントとしては、プラスのストロークを出されて

いる間は、絶対に否定的な言葉や照れないで黙って相槌を打つこと☆

それでは参りましょう〜♪

隣の男子：とても綺麗な目をされていますよね★

なな：・・・・・

隣の男子：自分に似合うお洋服を知っていらっしゃいますよね★

なな：・・・・・

隣の男子：いつも輝いて見えますよね★

なな：・・・・・・

隣の男子：凄く、誠実で優しそうな感じがしますよね★

なな：・・・・・・

隣の男子：とても綺麗なお肌をしていらっしゃいますよね★

・・・・・・・・

・・・・・・・・・

なな：(￣д￣)ﾁｯ当然じゃん！！

隣の男子：・・・・･ｼｰｰ(-ｪ-；)ｰｰﾝｼ

＜交代編＞

なな：お洋服が素敵ですよね（←相手を褒めてはいない--;）

隣の男子：・・・・・

なな：（ちょっと肩幅は狭いけど・・・）男性的な体つきですよね★

隣の男子：・・・・・

なな：いつも欠かさず！！授業に出ていらっしゃいますよね★

隣の男子：・・・・・--??

なな：日に焼けた肌に黒のお洋服が映えますよね★

隣の男子：・・・・・--+

なな：ブラックマヨネーズの（ぶつぶつの）方に似ていらっしゃいますよね！！

隣の男子：(lll￣□￣)ｶﾞｰﾝ!!

なな： .;･.;´.（;.ﾟ´.艸ﾟ´;.）,´;∴ぶっ

そして

・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・

隣の男子：もう二度とお前と組むか！！ヽ(`Д´)ﾉｹｯ

なな：Σ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!!

〜本日の一言〜

人を褒める時は慎重に言葉を選びましょう＿|￣|○))ｳｯ（ｂｙなな）

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最後に、昨日は学校に行きましたので♪いつものように「チャオタイ」のランチ(人*´∀｀)ｷﾔ

　　　　チャオタイ（渋谷店）

・パッピータレーラーカオカイダオ（シーフードのオイスターソース炒め）

・ピリカラ春雨

・スープ

・サラダ

・デザート
　　　　

本日も訪問・コメント本当にありがとうございました。

ゆっくりと、皆さんの所にも遊びに行きますねσ(*´∀｀*)ﾆｺｯ☆

雑誌の取材研修☆

はい、こにゃにゃちわ☆血統書付きのペットに（←川島なおみみたい♪）

憧れの大きな水槽には、オシャレな熱帯魚を入れて

素敵女子を気取るななです(。-ω-)。・ω・)。゜ω゜)ノｺﾝﾃｨﾜ*:

なな：なんか水槽の中にアオミドロやミジンコしか泳いでないんだけど・・(-ω-|||)ﾌｯ

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まずは、今週の火曜日にななの通う学校の学園長（現在大阪校に在住）が東京に出没した。

東京には月に何度か足を運び、こちらでの仕事をこなしていく。

今回は２日連続で雑誌の取材。

ななは同席させてもらおうと希望をだしたのだが・・・

　　　　同席とは？
お金を払い、先生達の仕事を肌で感じながらお勉強（雑用含む）させてもらうことなのだ。
生徒なら希望は誰でも出せるが、行けるのは１人のみ。
　　　　

運がいいのか、なんなのか・・・なぜが当たってしまった(￣д￣)ﾁｯ

希望出してから後悔していたななにとって、怒涛の１日の始まりである。

取材は夕方の４時かららしいのだが、ななは１０時に家を出てお昼に学校に到着。

それから、研修の為のビデオを２時間見て、

夕方の４時まで休憩。

なな：２時間以上も何しよう・・・ﾍ(-′д`-)ゝﾔﾚﾔﾚ..

４時には学校に入ったのだけど・・・結局、その後１時間待って５時から取材開始。

今回の取材は「週刊SPA！！」７月２日の発売の記事。

タイトルは

復讐１００倍返し女の恐怖！！

なな： ｡-ω-)-ω-)-ω-) ｼｰﾝ･･･

訪問者：おっ、ななにピッタリ！！のタイトルだ(｡´-ﾉд-｀)ｺｿｰ

（タイトルは変更になる可能性もあるかもしれませんが、内容はこのままです）

もし、この雑誌の記事を買って読んでくださるか・・・

はたまた！！本屋で立ち読みするか・・・・

コンビニで立ち読みするかは分りませんが、読まれた方は

この取材の時、ななは半べそかきながら

話されたことをメモしておりましたﾂﾗ━｡ﾟ･(PД´q｡)･ﾟ｡━ｲｯｯ!!!

先生達からの言葉☆

・宮野さん、スーツのスカート丈が短い！！

・髪型はきちんとアップしてきなさい！！ついでに前髪も！！

・これからは紺のスーツのみ

・先生が仕事しやすいように（のど飴・ストッキング・アロマオイル・ミネラルウォーター・ウエットテ

ィシュ・カバン持ちは当たり前！！）そして、周りに何があるかをいち早く把握しておくこと。

・先生が話されたこと、記者の方が話されたことを別に分けて、すべて！！帰ってから

A４サイズに記事にしてきなさい。あと、レポートもね！！

（聞き逃して書けなかった！！と言うことが「ない」のが当たり前だから！！）

・話を聞きながらも書いて、尚且つ「相槌」は打ちなさい。

などなど・・・

なな：死にそう。。。o(｡TдT｡)oﾂﾗｲｮ…

うちの学校の９割が仕事に出れなくなるのが分る気がした。。。

でも、今回の話の内容はスゴイ勉強になることがいっぱいで、色々と愚痴ってみたら

なんだかすっきり_|＼○_　ﾋｬｯ　ε=　＼_○ノ　ﾎｰｳ

また頑張ろう！！と思えましたよρ(′▽`o)ﾉﾞ ﾌｧｲﾄｫ〜♪

そして最後は、

いつものように学校に行って来たので♪

お昼のチャオタイのランチでお別れσ(*´∀｀*)ﾆｺｯ☆

　　　　本日のランチ

・鶏肉の炒め物

・ライス

・スープ

・サラダ

・デザート
　　　　

最近はコメントいただいた、皆さんの所にすぐに行けなくてすみません((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺ

今週の日曜日の１０時間授業(´-□-｀lll)ｹﾞﾎｹﾞﾎ････が終わりましたら、お伺いして行きますね☆

本当にたくさんの声をありがとうございます（ｂｙなな）

ななのグループカウンセリング♡♡♡

はい、こにゃにゃちわ☆ニューハーフのお店に行った時、

女として挫折感を味わって帰って来たななです(。-ω-)。・ω・)。゜ω゜)ノｺﾝﾃｨﾜ*:

なな：(-ω-|||)ｳｯ・・・

おかま：あんたってブスよね！！

なな：ﾌｻﾞｹﾝﾅ━━ヽ(#｀Д´#)ﾉ━━ｯ

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昨日は重い腰を引きずりながら、久々の学校〜♪

今日も元気に夢に向かってρ(′▽`o)ﾉﾞ ﾌｧｲﾄｫ〜♪

学生の頃だって、こんなに真面目に授業を聞いたことはないような・・・ヾ(-c_-|||)...｡oо○(ﾂｶﾚﾀ)

ところで、昨日の授業は「グループカウンセリング」

これはお子さんやお友達と簡単に出来るので、お試しあれ☆

結構、心が晴れますよσ(*´∀｀*)ﾆｺｯ☆

まずは！！紙にクレヨンやら色鉛筆で今の沈んだ気持ちを絵や文字で書き込みます。

例えば、

怒ってる自分・泣いてる自分・疲れてる自分などなど・・・

ななはヘルニアで腰が痛かったので ﾍ(-′д`-)ゝﾔﾚﾔﾚ..泣きたい気持ちを絵に

書いてみました。

出来上がった絵をななのグループである３人に回します。

そこに、３人から元気の出る絵や文字を付け加えてもらうと言うもの☆

仕上げは自分でまた手を加えます♪

出来上がった絵がこちら↓↓

私が最初に書いたのは、真ん中の女の子だけ（´〜｀ヾ）ぽりぽり・・・

でも、仲間に書いてもらった後には凄く嬉しかったような・・・♪

言葉がなくても元気がでます(☆´ｰ｀人´ｰ｀☆)ﾋﾟﾄｯ

もし、お子さんが沈んだ顔をした時には

話も大事ですが、こうして文字や絵で両親が元気つけてあげるのもいいですよね(*′▽`d) ЙＩＣЁ☆!!

そして授業で味わった、この嬉しい気持ちも絵で表現したくて・・・

家に帰ってから早速！！（ちょっと人より大きめの）姉に頼んでみたε=　ε=ﾍ( ＾ω＾)ﾉ　ﾃｹﾃｹ

なな：今日ね、こんな授業があったの♪そんで、

今の嬉しい気持ちを絵に描いてみるから、何か付け加えてくれる？？

姉：エッヾ(Фc_,Фlll)ﾋｸﾋｸ

この前のアクティブリスニングで学習した（ちょっと人より大きめの）姉・・・・

ななが係わるとろくな事はないらしい・・・・

だが！！今度は授業の時の嬉しい気持ちだから・・・・

害！！はないだろう・・・・

姉：いいよ(*´∀｀)Ω ﾖｯｼｬ♪

そして

・・・・・・・・

・・・・・・・・・

なな：完成+:ヾ(*′囗`)ﾉﾞ.:゜+。

ななの現在の気持ち！！

↓↓↓

なな：焼き豚♡

姉：・・・・(´-＿-｀+)ﾋﾟｷｯ

戻ってきた絵には

怒りマークがたくさん加えられたのは言うまでもない。

なな：Σ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!!

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ではでは、いつものように

学校のお決まりランチ☆

チャオタイにて、本日のお昼は・・・・

　

　　　　カオパッ（豚肉入り焼き飯）

・トムヤンクン

・春雨

・デザート

・サラダ

　　　　

焼き飯の味は薄かったのですが、他の味が濃いので丁度いい感じでした☆

口の中が、何を食べてもトムヤンクン゜(*´>艸<｀*)。+

本日も訪問・コメント本当にありがとうございました（ｂｙなな）

ななのアクティブリスニング♡♡♡

はい、こにゃにゃちわ☆カウンセラー目指して！！

学校に通っているななです(。-ω-)。・ω・)。゜ω゜)ノｺﾝﾃｨﾜ*:

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ところで、昨日学校で習った授業をもう１度ここで振り返ってみることにした。

アクティブリスニングを簡単に説明すると・・・

相手の話を真剣に聞きながら、

相手にも聞いてますよ☆と、言うことが伝わるように

話の合間に相手の話を簡単に繰り返す（オウム返し）というもの。。。

そして、相手のすべてを受け入れる為に、共感の言葉を入れる。

最後は悩んでいた出来事に対して、効果的質問をいうのである。

あくまでも、カウンセラーは相手に答えを気付いて（見つけて）もらうための

ナビゲーターで、決して！！自分の結論を推し進めてはいけない！！

（練習問題）

相手：彼氏と上手くいかなくて・・・どうしたらいいのでしょうか？

※オウム返し

なな：彼と上手くいかないのですね。

※共感の言葉

なな：それは、悩みますねぇ〜。。。

※効果的な質問

なな：いつ頃からですか？？

なるべく、相手にその悩んでることの内容を少しでもたくさん話して

もらうための言葉なのである。

この授業を受けてから・・・早速！！アクティブリスニングをマスターする為に

家に帰ってから、（人よりちょっと大きめの）姉にお客さんの役をやってもらい

練習してみた♪d(′∇)人′∇)b♪ﾙﾝﾙﾝ

姉の悩みを聞いていくと・・・・

なんだかとっても、普通に答えるのが腹立だしい・・・

別に、差別をしているのではないが・・・

区別してしまう時もある。。。。

そして

・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・

（レッスン１）

姉：最近、デイエット始めたのだけど・・

なかなか痩せなくて・・・

（オウム返し）

なな：あなたがダイエット始めたのですか？

（共感の言葉）

なな：無理ですね！！

（効果的な質問）

なな：糖尿病って知っていますか？？

姉：・・・・--+ﾋﾟｷｯ

（レッスン２）

姉：私には今の仕事向いていないんじゃないかと

思うのだけど・・・？

（オウム返し）

なな：あなたにその仕事は向いていませんね！！

（共感の言葉）

なな：だから、私がいったじゃないですか！！

（効果的な質問）

なな：ところで、自衛隊をどう思われますか？？

姉： ﾌｻﾞｹﾝﾅ━━ヽ(#｀Д´#)ﾉ━━っ

なな：Σ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!!

この後姉の苛立ちが、家族みんなを巻き込んだのは言うまでもない！！

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１番上の写真は、課題が終わってご褒美に食べに行ったラーメン♪

醤油とんこつ☆何かを終わった後のラーメンは最高〜

本日も訪問・コメント本当にありがとうございました（ｂｙなな）

あなたの悩み解決します☆

はい、こんばんわ☆三流のカウンセラー目指して(´-□-｀lll)ｹﾞﾎｹﾞﾎ････

お勉強を始めたななです´ω｀*)ﾉ｡ﾟ.o｡ｺﾝﾁｬ｡o.ﾟ｡

たぶん、皆さんはこう考えるかもしれない・・・

訪問者：おい！！大丈夫かよヾ(Фc_,Фlll)ﾋｸﾋｸ

なな： (((￣へ￣井) ﾌﾝｯ大丈夫じゃない！！

と、言うことで・・・ここで皆さんにはななのお客さんになってもらって、

「こんな時に」元気や前に進む勇気を持てる方法を

実際にカウンセリングしていきたいと思います♪d(′∇)人′∇)b♪ﾙﾝﾙﾝ

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始めに

生きてゆくのは大変である。。。。本当に大変でしたね。。。

だけど、きついことや辛いことばかりではないから・・・人は頑張れるのだと思います。

まずは、些細な幸せや喜びを見逃さぬようにすることからゆっくり始めましょう・・・。

そして、１つのことに捕らわれ過ぎずに・・・ほんの少し新たな考えも注ぎ込んであげると・・・

自分自身までも傷つけることが無くなるかもしれませんね（ｂｙ三流カウンセラーなな）

悩み相談室

訪問者：あの〜・・自分は今の仕事のことで、悩みすぎて人間が怖くなり・・・

会社に行けないのですけど・・・。

三流カウンセラー：どういう所に自分は不信感を抱いてきたのか、紐を解きながら

話していきましょう。人に話をするだけでも、楽になりますよ^^

訪問者：はい。

1.就職前に言っていた条件が違いすぎる。

2.何をやっても上手くいかない。マイナスのことばかりを考え始める。

その後・・・

3.人と合わない・出世しない・この仕事が向かなく何も手に付かない。

結果・・・・

4.こんな時には・・・・

大きな問題の大体がこんなところである。。。

上記↑の事柄を元に、三流カウンセラーななが仮面ライダーに例えながら、

あなたに前に進む勇気を与えます。

まず、番号順に実際に再現してみましょう〜・・・。

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1.就職前に言っていた条件が違いすぎる。

求人情報や会社説明での話と明らかに！！働いたら違うよなぁ〜？？

2.何をやっても上手くいかない。マイナスのことばかりを考え始める。

上を見たらきりがない！！

その後

3.人と合わない・出世しない・この仕事が向かなく何も手に付かない。

孤独に陥る。世間の風当たりは厳しい。。。

そして

4.こんな時には・・・・

気持ちを切り替えて新しい自分を発見しましょう〜♪

でも・・・・

自らも仲間や会社を裏切らない努力も必要です。

なな：問題は解決できたかなσ(*´∀｀*)ﾆｺｯ☆

訪問者：出来るか！！ﾌｻﾞｹﾝﾅヽ( ･∀･)ﾉ┌┛ｶﾞｯΣ(ﾉ`Д´)ﾉ

人の人生など知ったことではございませんが・・・・

明日もあなたの１日が素晴らしいものとなりますように・・・・（三流カウンセラーなな）