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先日からの体調不良、アレルギーの原因は
わからないし、皮膚科で処方はアトピー系の
塗り薬のみ。
アナフィラキーになったら、救急車で対処するしかないと言われました。
健康診断結果は、血糖値が少し高いけど、去年より
低下しているので、食事療法で頑張ることに。
それより、貧血になっていました。
不思議なことに血液検査脂質系、肝臓系、腎臓系全く問題がなく拍子抜け。
とにかく、栄養管理をこれからもっと自分でも勉強しようかと。。。
アレルギーの不調の結果にもつながるかな。
と思うこのごろ。
鉄欠乏症貧血なら鉄分の補給にも気を付けようかと。。。
ホウレンソウしか頭にないけどね。これから調べるつもり。。
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