今年もまた…

去年もハマった ダースミント
やっぱり今年もハマり中〜
一口食べると止まらないんだなぁ〜
それと同時に体重も増量中（苦笑）
身体の外と内からケアしなきゃ(>_<)
運動しても、筋肉がつきにくい体質…(/ _ ; )
基礎代謝をあげなきゃ…
先ずは、身体を冷やさない事 暑くなって、ついつい冷たい物を好んでしまうけど…
暖かいお茶を飲まなきゃ！

甘い誘惑に勝てないから（苦笑）
色々ケアしなきゃね♪( ´▽｀)