どらっぐ

水曜、木曜と、ランニングした。

どれくらいぶりかな？お酒ぬいたのは。。。

去年の暮れにいろいろあり

かるいパニック障害におちいった。

寝れない、闇が怖い、顔の痙攣がとまらなかった日。。。

病院で、薬もらって落ち着き、実家に帰って心が安心して

そして、１８日木曜

久しぶりにお酒をぬいた。

怖さから、後ろを気にして振り返ることも少なくなりながら

そして、ランニングが出来るようにまでなった。

ランナー　ハイ

お酒がなくても

薬がなくても

私は、体内でドラッグをつくる事ができる

おおっ!!脳内ドラッグですね。 いろいろなことが少しずつ気楽にできるようになれればいいですよね〜

ＣＫ４さん。ね？？安上がりで、安全なドラッグです（笑） 調子がもどりつつありますo(*^▽^*)o~♪

いろいろあって大変やろうけど、少しづつもどってきてるんやな。早く復調できるといいね〜。

ランナーハイ。いいなぁ〜けっこうランニングは長くやってたんですが、そういう状態になったことがありません。自分を取り戻すために、体を動かすというのは効果があるのかもしれませんね。でも、あまり無理をなさらずに。。。

[ougimachi]

ようなってきてるみたいで良かった〜！！体内でか、、、そんな事言われるとかなり薬中なのかもしれない。。。。

大丈夫なの？？ ちょっと戻ってきてるみたいだけど、あまり無理しないようにね。。。

[＠たんちゃん]

いいっすねぇ。医療費どっぷり〜〜〜♫ですが、量は減ってきてますよ。ただ眠れませんけどね、夜には。

[＠たんちゃん]

あ、ちなみに薬勝手に抜いたらどえらい目に遭いました〜〜。（＾．＾； オホホホ．．．

[秀]

私も、スポーツクラブで汗かいてます！その後の酒がまた旨い(爆)(~~)V

少しずつです☆ それでイイんですよ(^^)

静志郎さん。ありがとうございます。でも、かなり好調ですよ〜 まだ、少し後ろから来る自転車が怖いけど(￣Д￣;;

チチモゲさん。ランナーハイね。気持ちいいよ〜、頭がクリアになり 痛みや、苦しさが消える瞬間があって。。。そこからハイになれるよ！！！ずっと走れる気分やねん（笑）ほんまドラッグです

扇町さん。薬中こみんです（笑）

しりりんたん。ありがとう〜ボチボチが苦手なところあるからね〜（笑） 気をつけます〜

たんちゃん。ダメだよ、勝手に薬コントロールしたら・・・（汗） で、眠れない病気なんだから、眠れなくて当たり前と思ってね〜 ま、たんちゃんは、ドクターに遣える人だったからわかってると思うけどね(*´∇｀*)

秀さん。スポーツして、お酒のんで。。。肝臓苛めすぎですよ？？ こみんも、人のこと言えないけど。。。

徳ちゃん。はい。(*´∇｀*)