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一昨日、職員検診だったのですが
採血のために前日夜9時から飲食できなくて
朝食事抜きで・・・とかいろいろいろいろ重なって
昨日午前中、少し力仕事したあと、フラフラくらくらして
ちょっと倒れそうになりました。。。あわわわわ><
仮眠室で2時間くらい横になってました><
水分もすごくのんでなかったので、水分をとって
でも貧血の頭痛は今日も続いてて、お昼、鉄分の入ったスムージーを飲んだら
だいぶよくなりました。
つねにマスクしてるので、酸欠っていう気もします。
なんか、マスクしてるとハアハアして苦しいんです。だいぶなれましたけどね><
マスクして、マラソンしてるみたいな、仕事ですね><
なので、これからは、朝食抜くのが怖くなりました。
朝ごはん、大事ですね。。。^−^*
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