歯の治療終了

　やっと歯の治療が終了しました。

治療し始めたのが４月の初めごろだから、丸４か月！

まあ、以前と違って私が忙しすぎ、土曜日しか予約が取れないことも長引いた理由の一つなんですけどね。

これでやっと右の奥歯でものが噛めるぞ！

と勢い込んでご飯を食べたら、予想通り最初にかんだのが頬っぺたでした。（笑）

　それにしても長かったなー。

その間、ずっと左側でものをかんでいました。

これが難しいのなんの。

嘘だと思う方は、試しにご飯を食べてみて、ご自分がいつも噛んでいる方とは逆の奥歯で食事一回分やってみてください。

肩は凝るし、舌や頬っぺたは噛むし、さんざんだと思いますよ。

手と同様、歯にも利き歯があるんですね〜。

　今回の治療は奥歯の詰め物を変えるだけではなく、完全にかぶせてしまうものだったので、やたらに時間もお金もかかってしまったんです。

ああ、あのときに抹茶ミルキーなど食べなければ…

噛んでいるうちに右奥歯の詰め物が取れちゃったんですが、気が付かずに噛んでしまって右奥歯が完全に割れてしまったんですよ。

ミルキーくらいでどんだけ思いっきりかんでいるんだという話ですが。（笑）

先生によると、「側面が割れているだけではなく、根っこの方まで真っ二つにひびが入っている。これは神経を抜いてから硬質プラスチックで固め、その上から金属冠を完全にかぶせて固定するしかない。」だとか。

削られたときとか、神経を抜いた時とか、痛くて大変でした…

　８０−２０（エイティ・トゥエンティ）って知ってますか？

または８０２０運動とも言います。

これは厚生労働省や日本歯科医師会により推奨されている運動で、「８０歳になっても２０本以上の歯を残しておこうね。」というものなんです。

２０世紀の終わりごろには、２０本以上の歯を持つ８０歳以上の方は、全体の１５％くらいしかおられなかったんです。

でも、この運動のおかげで２００５年度の調査では２０％を超えてきたということです。

歯がある方にはわからないそうなんですが、歯がなくなると料理の味さえわからなくなるんだとか。

入れ歯を入れても同じで、味が戻ったり噛みごたえがよみがえったりするわけではないとか。

じゃあ、今ある歯を大事にしなくっちゃね。

　２０１３年度に２０本以上の歯を残している人が多かったのが東京都港区で、なんと５０％以上。

この程度で驚いていてはいけませんよ。

なんとスウェーデンでは８０%以上！

やっぱりキシリトールの力なのか！！？

　ちなみに、１０本以上の歯をなくしてしまうとたくあんが食べられなくなり、１５本以上なくしてしまうとプリンや豆腐の味さえわからなくなってしまうそうです。

みなさんも楽しく余生を暮らしたいなら、きちんと歯磨きしましょうね。

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