ハーレー☆デコ計画☆奮闘記！

コアリズム、上級プログラムに挑戦！

動きにも慣れてきたので、上級プログラムに挑戦しました。

お腹の上のほう、あばら骨のあたりは初めてすぐに効果がありスッキリしてきました。

だんだん、余裕も出てきたので詳しく動きを見ながらチャレンジしてます。

すると、下腹部の中のほうが何となく筋肉痛に！！

まさしくこれがコア！！

って感じましたが、メジャー(おまけで付いてきます)で計ると変化なし(-_-;）

美は１日にしては成らず！継続は力なり！

頑張ります！！

デコタンクキャップのオーダーも承ります。
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買っちゃいました、コアリズム！

買っちゃいました『コアリズム』！

ビリーは、ぜったい脱走する自信があったので購入しませんでしたが、

これならいけるかも！！と購入しました。

買ってから４回ほどしましたが、感想はエアロビクスみたいな感じです。

基本プログラムで約４０分。

簡単な動きで、激しい動きはないのですが凄い汗です(^。^;）

筋肉痛もないのですが、効果もまだないです。

旅行などでサボったので、目標は毎日やること！

効果が出たら、報告しますね♪

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ヒョウ柄ネイル

今回は、ヒョウ柄にしてもらいました。
やる前は、「ちょっとケバくない！？」と思いましたが、
出来上がるといい感じです♪

寒くなってきたので手荒れが気になってきました。
ハンドクリームにベビーオイルを1対1で混ぜて使うのがお勧めですよ♪

ハウステンボス〜２日目〜

昨日の続きです。
ハウステンボス２日目です。

朝起きて、カーテンを開けると晴れてます！

　

この写真は、ハウステンボスのど真ん中にあるタワーの展望台より取りました。
巨大なゴッホの絵が花で描かれてました。
昨日までは、お店もほとんど閉まり寂しかったのですが、
この日は人もたくさんでしっかり店も開いてました。

ハウステンボスらしい写真です。
右に見えるのが別荘地です。
ハウステンボスに比べて、こちらは出来たときからすぐ完売したらしいです。
船が、家の真横まで付けれるらしいです。
この日は、台風の前なので結構クルーザーがとまってました。
船と別荘、羨ましいです。

体験シリーズ、第２弾です。
今日は「乗馬」です。
馬は、オランダの種類のもので日本では１３頭しかいないらしいです。
この馬は６００キロぐらい、競馬で走っているのは４８０キロぐらいらしいのでかなり大きいです。
高いところ苦手なので、嫁どすかなりビビってます(^。^）
毛並みはツヤツヤで、眼がとってもかわいかったです。
でも高いところが苦手なので、これはハマりそうではないです。

主人へのお土産は、「花文字」です。
中国のもので、絵文字みたいなものです。
竜や鯉になっていて、縁起ものです。
しっかりＳＩＤＯＳが発展するよう書いてもらいました。

帰りの飛行機も揺れることなく無事帰ってきました。
なかなか楽しい２日間でした(*^。^*)

最後に、ちょっと別な話なのですが、
昔、昔、嫁どすがまだ大学生のころです。
建築学科に通い、真面目に建築を学んでおりました。
その頃に、「日経アーキテクチュア」の記事でハウステンボスの環境設備について紹介されてました。
気になった記事なので、取ってっておいたのですが引っ越しの際にどっかにいってしまったようでなくなってました。
計画がバブルの時期に立てられたものだったので、
ハウステンボスの環境設備はかなりお金のかかる、凄いものなんですよ。
水辺の部分はコンクリートで埋めるのではなく、石積みにしたりしています。
嫁どす的には、このツアーに参加したかったのです。

ハウステンボスの環境施設見学ツアー
→http://www.sasebo99.com/taiken/HTB_K.HTM

でも、予約制で台風が来ると思っていたので、
大雨で嵐の中で、興味がない母は可哀そうかな〜って今回はあきらめました。
中学も高校もここに行ってますが、環境設備がこんなことになっているとは知りませんでした。
今でも修学旅行で、たくさんの人々が訪れるようです。
アトラクションもいいですが、こんなのにも是非とも参加してほしいですね。
学校関係の方々、頼みますよ！
私もいつかゆっくりともう１回行きたいと思ってます。

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ハウステンボス〜１日目〜

昨日、ハウステンボスより帰ってきました。
心配してた雨もほとんど降らず、楽しんで参りました(*^^)v

　

神戸ポートピアアイランドの上空です。
ここはまだ晴れてます。

長崎に近づくと曇ってきました。
天気が心配です。

空港から高速船で１時間で到着です。
飛行機１時間＋船１時間で、合計２時間。
思ってたよりかなり近いです。

着いてみれば、人がいない…(ーー;）
大丈夫！？

まずは、お昼ご飯を食べながら作戦会議です。
旅のテーマは「体験」。
中学、高校と修学旅行で来たので一通り見ています。
なので、今回はしたことないことをしましょう！
ってことになりました。

１つ目は、「ステンドグラス」。
私は、鏡。母は足元灯を作ってきました。

好きな、色のガラスを選んでガラスの回りに銅のテープを貼っていきます。

その上をハンダ付けです。

最後は、コンパウンドで磨きです。

完成はこんな感じです。
黒くするのは、ハンダ付けしたとこに酸化する液体を塗って黒くします。

ステンドグラス作りはかなりハマりそうです。
早速、教室探す予定です。

あとは、ブラブラして１日終了です。

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