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カイロプラクティック

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ＳＯＴセミナー

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先日の土曜日・日曜日と二日間かけてカイロプラク
ティックのセミナーに行ってきました。

内容はＳＯＴ（仙骨後頭骨テクニック）のセミナー
です。

講師はアメリカから来た、クリーブランドカイロプ
ラクティックの選任講師であるＤｒ.アンダーソン
先生です。

学校に入って３か月の私には内容が難しかったので
すが、学校では習えないことなどを勉強できたので
楽しいセミナーでした。

会場の敷地にいた猫が家のミィーに似ていたので撮
ってしまいました。

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練習会

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昨日は午前１０時から夕方の４時半まで学校で矯正
の練習会を開いて練習をしてきました。

先月ですが半期上の先輩と私で練習の会を作りまし
て、昨日、はじめて休みの日にやりました。

メンバーは１６人いますが、昨日、参加したメンバ
ーは９人と結構集まりました。

私だけが始めから最後までいたのでかなり疲れまし
たが、練習が終わった後に高井戸にある温泉でゆっ
くり疲れを取ってから家に帰りました。

なかなか、充実した練習ができました。

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体がゆがんでいる

昨日、学校で習っている先生のところに行ってカイロプラクティックの矯正を受けてきました。

私が頸椎と腰椎のヘルニアの手術をしているので、本来はＭＲＩかレントゲンがないと矯正をしていただけないのですが、今回は生徒なのと、手術の内容を伝えて軽く矯正をしていただきました。

私も学校に入るまでは知らなかったのですが、カイロプラクティックは手術や骨の変形をしているところには矯正をしないものなのです、あくまでも脊柱の骨のずれを矯正をして、体の負荷（神経、筋肉）をなくして、自分が持っている自然治癒力で自分で治すことのサポートとするのがカイロプラクティックだそうです。

簡単に言えばカイロプラクティックで治すのではなく、自分で治すということです。

今回、先生のところに行って診断をしてもらいました、今年の１２月からスキーをガンガン滑りたいことも話したら・・・今の状態（仙骨のずれがあるので）ではランニングもだめだし、このままいったら、膝も５０歳にはおかしくなるとのことです（私もいつもおもっていました）。

初めて診てもらったのですが、仙骨のねじれ、右足の半月盤の話をしていないのによく分かるなと思いながら聞いていました。

どうすれば、ガンガン滑れるようになるかを聞いたところ、まず、３ヶ月で骨の矯正、次に３ヶ月で筋肉の付き方の矯正、次に３ヶ月で筋力アップとのこと、ガンガン滑るには早くて来年の３月になるとのことでした。

今年のスキーはガンガン滑らなければ滑ってもいいとのことなので、足慣らし程度のスキーになりました。

これから、先生の指導のもと、体の状態を変えていこうと思います。

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ほぐしのテスト

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今日は学校で初めてのテストでした。

カイロの矯正のテストではなく、筋肉のほぐし
（簡単にいえばマッサージ）のテストです。

みんな、はじめてのテストなので緊張をしていた
のですが、私は緊張よりも眠気（昨日遅かったも
ので）とペアを組んでやるのですが、初めてペア
を組むのでテストの練習を兼ねて順番にそってほ
ぐしを始めたら・・・結構な猫背と背中の筋肉が
かなり硬くなっていてやりずらいので大変でした。

試験管の先生もやりずらいことを知っていたので、
やりずらいでしょと笑っていました。

評価は良かったので問題はなかったのですが・・・

先生が気になっていたところが、ほぐしの姿勢とか
ではなく、私の手首の骨の大きさが右の方が大きく
て左手の方が小さいことの方が気になったらしく、
テスト中に骨の大きさ違くないって言われたました。

実は先生に言われるまで、３３年と１１ヵ月と１５
日経ちましたが、左右の大きさの違いを気にしたこ
とがなかったので気が付きませんでした。

普通の人は骨に興味がないので、そんなところに目
が行く先生はカイロの先生だなって思いました。