久しぶりに柔術へ

２日の金曜日。

職場の後輩が通っている柔術クラスに練習に行ってきた。そこで教えているのは、以前、何度か練習したことのある方が指導している。
その方とお会いするのは４、５年ぶりだと思うが、そこまで久しぶりという気がしなかったのは不思議だった。

前半がノーギで後半が柔術。基本動作の練習をしたが、柔道ではあまり使わない動きもあって少し苦戦したが、いい刺激になった。
スパーリングでも、普段と少し違う筋肉を使うので、疲れ方が違うが、その疲労が心地よくもある。

柔術クラスは、毎週金曜日にやっているが、金曜日は仕事、柔道などいろいろ予定が入ることが多く、コンスタントに通うことはできないが、２ヶ月に１回くらいは通って、いろんな動きや技を経験、体得していきたい。

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ここ最近、柔道のほうは、仕事や用事で行けない日もあるが、なるべく行くようにしている。しかし、中学生以上の稽古参加者が激減してしまい、なかなか盛り上げるのが難しい状況になっている。

ただ、寝技とか技練習をじっくりできるメリットもある。

サーキットトレーニングなんかも含めて、できる稽古をやりながら、柔道家としても人間としても、いろんな意味でもっと引き出しを増やしていきたいし。