こんばんわ。 出塁率王ゴローです。

二部練と二部練

今週の土曜日日曜日は、久しぶりに、柔道とトレーニングをしっかりできた。

まず土曜日。

昼間は、家の用事を済ませ、夕方から、グラッブリングの技練習で、夜が隣の市の道場へ出稽古に行ってきた。

技練習は、総合格闘技をやっている方と、サーキットトレのあと、下からの攻め方の確認と足関節の練習を少し。
足関節は、柔道では使わないが、面白かったので、また練習したい。

夜の出稽古は、普段と違う相手と、寝技、立ち技両方の乱取りをしっかりできたので、いい刺激になった。

日曜日、午前中は「講道館護身術」の練習会に行ってきた。極の形とも少し違う動きに戸惑ったが、動きが新鮮で面白かった。なかなか練習する機会はないが、こういう理合いも勉強しておかないと。

午後は、ジムでトレーニング。今週から、また忙しくなるので、できるときにやっておかないと。

ベンチプレスは、疲労や肩の調子が心配だったので、125キロまで。少し疲労があって、125キロが普通に上がったから、130キロまでは上がりそう。力は落ちていないな。

ちょっと体が疲れぎみなので、運動は追い込みすぎないようにしないと、風邪を引いたり、ケガの危険性がある。

土日２日続けて、二部練をしたのは、久しぶりだなあ。いい汗をかけるのは、本当に気持ちいいなあ。

ゲーム差がかなり開いている

いろいろゴタゴタして、プロ野球関係の記事を更新していなかった。

じっくりテレビを見ている時間がなかなかないので、スマホで途中経過をチェックしたり、ニュースで結果を知る程度。

実は、７月５日に西武ドームに行っていた。

記事を更新しようかと思っていたら、それどころではなくなってしまったので、結局、更新できなかったが。

パリーグは、交流戦までは混戦だったが、終盤に差し掛かってくると、ソフトバンクがぶっちぎりで強くて、あと西武と楽天が大失速した。

気がつくと、ソフトバンクと日本ハムで12球団の貯金のほとんどを持っていた。

一方、西武が大失速してくれたおかげで、千葉ロッテにもクライマックスシリーズ出場のチャンスが出てきた。
ただ、Aクラスの３位には入ってもらいたいが、クライマックスシリーズはどうでもいい。
負け越しているチームが出場する価値がどうも見出せない。

パリーグは、３位争い意外はほぼ見えてきた。あとは、セリーグがどんなかんじになるのかな？