こんばんわ。 出塁率王ゴローです。

にぶれんのちオフ

土曜日は、母校高校柔道部の練習に参加後、グラップリングの技練習の二部練習だった。

柔道は、寝技乱取り２分×１０本、立ち技乱取りを５分×８本。

立ち技乱取りは、まともに乱取りをしたのは４本程度で、あとは教えたり技を受けたりしていた。

その後、グラップリングの練習をしに、ジムへ。

練習相手の方も自分も夜予定があったので、60分の短期集中練習だった。
しかし、サーキットメニュー、基礎練習をインターバル減らして練習したので、けっこうきつかった。

短時間練習は、インターバルを減らしてサーキット形式でやると、効率的にできますね！

充実した練習ができてよかったです！

そして、日曜日は、疲れて１日寝てました。
また、明日からがんばりますね！

グリフィーJr.氏とピアザ氏が殿堂入り！

記事にするのが遅れましたが、ケン・グリフィーJr.氏とマイク・ピアザ氏が殿堂入り資格初年度での野球殿堂入りを果たした。

自分がメジャーリーグに興味を持ち始めた中学２年の時。
その時にスーパースターだったのがこの二人。
グリフィーJr.氏は、当時のシーズンホームラン記録の更新でたびたび話題となり、ピアザ氏は、ドジャースで野茂氏とバッテリーを組んでいて、日本でもおなじみだった。

グリフィーJr.氏は、マリナーズからレッズに移籍以降は、故障がちでマリナーズ時代ほどの成績は残せなかったが、90年代のスーパースターだったのは間違いない。

ピアザ氏は、ドジャースからメッツに移籍して、強打の捕手として活躍。2000年にメッツ対カブスの日本開幕戦にも来日した。（自分も生で見ることができました）

二人が引退して、今回野球殿堂入りをニュースを聞いて、うれしかった反面、月日の流れの早さも感じた。

早いものだなあ。

グリフィーJr.氏とピアザ氏の野球殿堂入りに関しては、異論はない。

おめでとうございます！