こんばんわ。 出塁率王ゴローです。

引き分けデビュー

記事にするのが遅くなったが、７月２日の日曜日に、東海高段者大会出場のため、愛知県武道館に行ってきた。
５段になってから３年くらい経つが、県外で開催される高段者大会に出場するのは、今回が初めて。
試合の数が少ない中で、スケジュールかなかなか合わなくて、今回ようやく出場できた。

結果から言うと、引き分けだった。ルールが講道館ルールだったのと、試合時間が３分というのに救われた。
相手は、右相四つだったが、やはりパワーが強くなかなかいいように組ませてもらえない。
それでも、技を出しながら、辛抱して辛抱して何とか引き分けた。
相変わらず、仕掛けが遅く後手に回る課題は解消できないが、それでも、練習時間をそれほど多くとれない中、強い相手に辛抱して戦えた点はまずまずかな。

試合が終わってから、左手薬指を痛めているのに気がつく。それだけ試合に集中していたんだな。

今回は、とにかくケガしたりせず、動ける体を作ることを第一にした。柔道の稽古は、週に１〜２。合間に、少しずついろんな部位のトレーニングで体を動かしていた。

コンディションがよければ、あとは開き直って戦うのみ。

日常生活においては、家庭や仕事が第一であり、その中で、合間でできる調整をするしかない。
疲れとかも考えると、今回くらいぼちぼち体を動かすくらいでちょうどいいのかもしれない。引き続き、いろいろ試行錯誤しながら、よりよいやり方を考えていきますか。

そういえば、今週、笹谷さんが七帝戦愛知県武道館に行きますね。
あと、一週遅かったら、自分の試合の合間に七帝戦見ることもできたんだな。
まあ、スケジュールはなかなかうまくいかないな。

いよいよ

今週日曜日が約１年ぶりの試合。

愛知県立武道館で開催される東海高段者大会に出場する。

講道館の高段者大会、マスターズはスケジュールが合わず、出場できなかった。
それで、東海高段者大会に照準を合わせることにした。

今回は、ケガや体調管理に注意して、とにかく動ける体にすることを意識してきた。

仕事や用事で遅くなる日を運動オフにして、あとはコンディションを見ながら、調整してきたつもり。

実は、先週土曜日に鉈で手を切ってしまいキズ口が心配だったが、今日の稽古ではとくに問題なくてよかった。

あとは、軽く体を動かしつつ、疲労をとって本番に臨むつもり。
ただ、土曜日も仕事で、まずはそれを終わらせないとならない。
まずは目の前のことに集中しよう。


そういえば、愛知県武道館では、東海高段者大会の翌週が七帝戦のようです。

１年ぶりの試合出場に向けて

またまた久しぶりのブログ更新。

新しい生活が始まって、毎日バタバタな日々が続いている。

そんな中だが、７月に東海高段者大会に出場することになった。

本当は県内の高段者試合やマスターズ大会に出場したかったが、スケジュールが合わず断念。
東海高段者大会は、レベルが高いので出場することに関して気が進まなかった。しかし、スケジュールは何とかなりそうで、また、次にいつ出場できるかわからないので、チャレンジすることにした。

試合が近いといっても、練習量はいつもと変えていない。ここ２、３年、試合に向けてペースを上げると、すぐケガをしたり、体調を崩したりしていた。

今回は自然体。仕事と家庭を大事にしつつ、動ける体を作っておこう。

日本マスターズ初勝利！

６月１８日、１９日の土日で、日本マスターズ（日本ベテランズ国際柔道大会）に出場のため、東京の講道館へ行ってきた。

土曜日は受付と計量のみ。体重72.6キロでクリア（少し減らしすぎました）。冬場は77キロちょっと体重があったので、５キロくらい減量したことになる。

そして日曜日が試合。年齢が上のカテゴリーが先なので、自分の出番は午後２時すぎ。

そして、一回戦の相手は、スペイン人だった。場外とかけ逃げで相手に指導２が入り、そのあとも消極的指導が入り、終わり間際に自分が有効をとって、優勢勝ち。
二回戦は、開始早々に古傷の左膝靭帯が少し伸びてしまって、踏み込むことができなくなり、攻めきることができなかった。指導１とられて負けた。

二回戦ももっとガンガン攻めていれば十分勝てるチャンスはあったが、それができなかったのが今の実力。

それでも、日本マスターズ初勝利することができたのはうれしかった！

今回の大会に向けては、５月に左膝靭帯を少し伸ばしたが、試合までに治って減量も調整もまずまずいいかんじでできて、当日の体調は万全だった。

ここ数年で一番いいコンディションだったと思う。

試合前だからと言って、稽古量はいつもと同じで、中身を意識した。仕事の都合で稽古やトレーニングができない日もあったが、それを体の休養としてうまくできたのではないかと思う。

左膝靭帯も今朝は違和感はあるが、思ったほど痛みもなく大丈夫そうだ。
痛めた原因は自分なりにわかっているので、少しのんびりしつつ、リハビリも兼ねたトレーニングをやって強化していけたら、と思う。

今回応援してくださったみなさん、ありがとうございました！


（試合前日や当日の試合までの出来事は、また時間があるとき記事をアップします。

出発！

これから、東京に出発します！

２年ぶりにマスターズに出場します。

今日、明日、非日常な空間を楽しもうと思います。

では、行ってきます！