こんばんわ。出塁率王ゴローです。

レアード選手を獲得！

Tue, 15 Jan 2019 22:11:14 +0900

久々に千葉ロッテの記事。
ドラフトでは、大阪桐蔭の藤原選手を獲得するなど、ドラフトでいい選手を獲ることができ、また、FA宣言した広島の丸選手に好条件を提示したりするなど、戦力補強に積極的な姿勢を見せている今オフ。

助っ人外国人選手では、ボルシンガー投手と再契約し、レイビン投手やバルガス選手を獲得していたが、ここに来て、日本ハムのレアード選手を獲得した。
レアード選手の獲得は正直驚いたが、すごくいい補強だと思う。
レアード選手には、千葉ロッテ投手陣はいいところでよく打たれていた。
苦手な選手が味方になるのは本当に心強い。活躍できるかどうかはフタを開けてみないとわからないが、日本ハムにレアード選手がいないというのは大きいと思う。

今シーズンは若手の成長や近年と比べてわりと豪華な助っ人外国人選手が入団するなど、楽しみが多い。
正直、３位争いできるかどうかというのが現実だとは思うが、見通しは明るくなっているのは間違いないと思う。

シーズン開幕が楽しみだ。

ボヘミアン・ラブソティを観てきました

Tue, 15 Jan 2019 21:59:01 +0900

珍しく映画の記事。

ゴールデングローブ賞を受賞するなど、話題の映画「ボヘミアン・ラブソティ」

どうしても観たくて、年末に時間を作って映画館で観てきた。

クイーンは、自分はリアルタイムではないが、ドラマやCMソング、格闘技の入場シーンなどでよく流れるので、いくつか曲は知っている。

映画のシーンで、クイーンの曲が流れた際、ライブに行ったような感覚になり、曲もカッコよくて本当によかった。

ただ一つ後悔したことがあった。それは、今回、映画を観る前に、クイーンやフレディ・マーキュリーの予備知識を入れなかったが、フレディ・マーキュリーの生涯をたどる伝記映画であったため、もう少し予備知識を入れてから観たかったと思った。

１回映画館を見て、クイーンの曲をあらためて聞いたり、調べたりするうちにまた「ボヘミアンラブソティ」をまた見たくなってしまい、年明け早々、夜に少し時間ができたので、２回目行ってきた。

２回目だと、ストーリーの伏線などもわかり、また違った見方ができる。あと、フレディの圧倒的な歌唱力。聞いていて本当によかったなあ。

普段、映画館に映画を見に行く時間がなかなかとれなくて、映画館に行くのは、４年ぶりかな。
あと、一つの映画を２回も映画館に観に行ったのは初めて。

いい気分転換ができました。

（映画の説明とか記事に書いたことがないので、文章の構成がうまくできないですね）

今年一年ありがとうございました！

Mon, 31 Dec 2018 11:41:42 +0900

今日が平成30年、2018年の大晦日。
平成最後の年末になる。

今年も一年ありがとうございました。とは言っても、年に数回しかブログを更新できず(^-^;

今年は１月に長女が生まれるなど、本当にいろいろ動きがあり、バタバタであっという間の一年だったなあ。

立ち止まることがないと言うか、今まで生きてきた中で、一年がこれほど短く感じることはなかったと思う。

さて、2019年はまた一層慌ただしい一年になると思う。仕事、家庭を第一にしつつも、いかに少ない時間を作って、柔道、トレーニングなどできることを続けるか。

という記事を、子どもを寝かしつけて、子どもの昼寝している寝顔を見ながら更新している。

こんなかんじで、来年度もブログ更新は、あまりできないかと思いますが、辞めずに続けていこうと思います。

引き続きよろしくお願いします。
みなさまにおかれましても、よいお年をお迎えください。

時間を上手に使いたい

Sat, 08 Dec 2018 17:24:48 +0900

またまた久しぶりの更新～！

毎日が本当にバタバタで、気がつけばもう１２月も中旬に差し掛かろうとしている。
月日が経つのは本当に早いなあ。

ということで、なんだかんだで柔道もトレーニングも、できる範囲でボチボチやっています。

柔道では、道場の稽古に週１回は何とか行くようにし、また、最近は、スケジュールが合えば、地元の中学生の合同練習会にも行ったり、できることを少しずつやることにしている。（母校の高校柔道部は、休部状態になってしまいました😭）

トレーニングも、隙間時間の３０分とかをうまく使って、短時間でテーマを持ってやる方法を試行錯誤しながらやっている。
ベンチプレスと走るだけとか、腹筋と腕のみ、とかメニューや部位を絞ってやれば短時間でも十分できる。
まとまった時間を確保するのは今もこれからもしばらくは難しいと思うが、それをいかにポジティブに捉えてられるか、だと思う。

いろいろ悩んだが、何をするにもつまるところ、「今、できることをできるようにやるしかない」
仕事や日常生活すべてで、優先順位を考え、上手な時間の使い方を探求していく。
現状の自分は、生活のすべてにおいて、まだまだ改善の余地が大いにあると思う。取り組み方や考え方もまだまだ甘い。
いろんな人のやり方を見たり聞いたりしながら、もっと成長していきたい。

福浦選手、ついに2000本安打達成！

Sat, 22 Sep 2018 20:40:40 +0900

福浦選手、2000本安打達成おめでとう！！

ケガを抱えながら、本当にすごいと思う！

それと、来年も現役続行はうれしい！
これからは、コンディションを整えつつ、ここ一番での活躍を期待しています！

右肩の不調

Sat, 01 Sep 2018 23:07:14 +0900

前回更新から２ヶ月以上が経過してしまった。
なんかブログのネタはあっても、毎日バタバタであっという間に１日が終わるかんじ。

そんなこんなで近況。

７月に入ってから、右肩の不調に悩まされて、７月は柔道では、痛くて奥襟を持つことができなかった。また、トレーニングもベンチプレスのシャフト20キロもいたくて上げられなくなってしまった。

実は７年くらい前にも、同じような症状になったことがある。その時の経験があったから、今回は仕方ないと割り切ることができた。
肩は原因がいろいろあるので、完全に痛みが消えるには、三ヶ月以上はかかる。
そんなかんじだが、肩は痛くても、足腰は大丈夫なので、できることがたくさんある。
柔道では、中学生くらいとしか乱取りはできなかったが、見取り稽古や一人打ち込みはガッツリできた。また、トレーニングは、足腰のメニューの他に、痛くない動きを確認しながら、普段あまりやらないメニューを取り入れた。

右肩の調子が悪くなって２ヶ月くらい経ったが、現在はだいぶ回復してきた。柔道はよっぽど力任せな動きをしなければ痛みが出なくなった。トレーニングは、ベンチプレスだと60キロくらいまでならば痛みなく下ろせるようになった。
チンニングがまだ無理だが、そのうち回復すると思う。

運動を長くやっていると、ケガとかはつきもの。大きなケガをしないように気をつけつつ、できるメニューをやり続けることで、また成長できると思う。

調子に乗ることなく、悲観することなく、できることをコツコツやっていく。
それしかないな。

また久しぶりの投稿

Sat, 23 Jun 2018 13:51:58 +0900

気がつけば、６月も下旬に。

前回ブログを更新してから１ヶ月半くらい間が空いてしまった(--;)

柔道やトレーニングは、ボチボチやれているが、なんか毎日バタバタであっという間に１日が終わってしまうかんじがする。

書きたいネタはいろいろとあるのですが、また、時間ができたときに更新します。

いつもと違う筋肉痛

Thu, 03 May 2018 22:54:31 +0900

４月２８日。講道館で開催された全国高段者大会に初めて出場してきた。

出番は、始まって８試合目と早くまわってきた。
結果は、横四方固めで抑え込まれて一本負け。ともえ投げを仕掛けて、引き込んだ状態になったが、相手にうまく捌かれて抑え込まれた。

負けたのは自分が弱いからであり、負けたという結果は残念だが、自分としては前より成長したという手応えがあった。

試合をしていく中で、組み手に関しては力負けすることなく、厳しくやれば引き分けにはできたかもしれない。
今までならば、そういうふうに手堅く戦っていたと思う。しかし、失敗しても一歩を踏み出さなければ、次への成長は期待できない。
せっかく東京まで試合で来たんだから、自分から攻めて悔いなく戦おうと思った。

いつも練習していたものは出せたと思う。うまくいかなかったが、その理由はわかるのでまた改善していけばいい。

試合後は、ブロ友の諸吉さんや笹谷さんたちとサブ道場でずっと主に寝技の乱取りや研究をやっていた。
おかげで体はパンパンになったが、本当にいい練習ができた。日帰りだったが、充実した時間を過ごすことができた。

※※※※※※

さて、翌日は当然体が筋肉痛なのだが、いつもと違うかんじだった。肩や腕などは全然痛くない変わりに、腹筋や腰の体幹部や下半身がけっこう筋肉痛だった。

これって、試合やそのあとの練習で、上半身が力まずに戦うことができた証。これはいい傾向だと思う。これからも、力まずにやることを実践していきたい。

※※※※※※

それと、久しぶりに講道館ルールで戦った。このルールは寝技の時間もしっかり取るので、寝技の攻めと守りのきちんとした技術が必要になる。
試合は負けてしまったが、講道館ルールで戦うのはけっこう楽しかった。

今、地方の小学生の大会にまで、国際ルールが適用されることが多い。国際大会につながるような大会でもない限りない、講道館ルールで戦うでいいと思う。そのほうが、寝技もきちんとできるし、下半身への攻撃もOKで技のバリエーションが広がる。

※※※※※※

それにしても、高段者大会はいろいろおもしかったなあ。来年も出場したいなあ。

初めての講道館の高段者大会

Sat, 21 Apr 2018 11:31:49 +0900

またまた久しぶりの更新。

前回更新から、２ヶ月も経っていたんですね…。

なんかいろんなことがあり、気がつけば４月も下旬になっている。

そんなかんじですが、４月２８日の土曜日に講道館で開催される全国高段者大会に初めて出場予定です。
５段に上がってから今まで、４月２８日は平日だったので、なかなか仕事を休むことができず出場できなかったが、今回は土曜日ということもあり、エントリーしてみました。

出場できるときに出場しないと、次、いつ出場できるかわかりませんし。

試合が決まってからも、柔道の稽古のペースは週に２回程度。いろいろバタバタ慌ただしい３月、４月に週２ペースで稽古できているのはある意味すごいかもしれない。

とにかく動けるコンディションを作って、本番でベストを尽くせれば、と思います。

４月２８日。どうか突発的な用事が入りませんように～。（前日が仕事で夜遅くなるのが確定していますが、当日１日予定があけばOKなので）

２０年ぶりにインフルエンザに…

Wed, 14 Feb 2018 21:19:06 +0900

長女が生まれ、名前も決まり、病院も無事に退院。そして、妻と娘は荷物をまとめて里帰り。
バタバタがとりあえず一段落したと思った矢先、１０日の夜くらいから風邪っぽいかんじで体調が悪くなり、一度熱が上がった。しかし、そのあと熱は少し下がったものの、体のだるさと寒気があった。
ただ、仕事休むほど体調が悪いわけではなかったので、火曜日にいったん出勤した。それでも、インフルエンザだとまずいので、すぐにかかりつけの病院に行って、インフルエンザの検査をした。

結果は陽性。インフルエンザB型だった。
インフルエンザになるのは、高校生１年生の冬以来だから、２０年ぶり。

職場に迷惑をかけてしまうが、休むしかないので、仕事等で関係している方たちに連絡をとり、インフルエンザで仕事を休む旨を伝えた。

体調のほうは、昨日は少し体がしんどかったが、今日になってかなり回復した。
ただ、まだ咳と鼻水は出るので、完全回復とはいかないが。

インフルエンザB型は、人によっても症状の出方に差はあるとおもうが、自分の場合、普通の風邪と大して変わらないし、仕事を休むほど体調は悪くない。
自分も普段だったら、この程度の体調不良では病院に行ったり仕事を休んだりはしない。
しかし、インフルエンザB型の症状のニュースを聞いていたので、念のため検査に行ったのは正解だった。
（インフルエンザの予防接種はしていたが、型がはずれたようですね～）

職場などには迷惑をかけてしまうが、疲れとかもあったと思うので、しっかり休んで体を万全にしよう。

こんばんわ。 出塁率王ゴローです。