甘いものと6/18のばんごはん

実家の母に『甘いもの控えたら』と言われました。

☆甘いものは体を冷やす

　妊娠したいと思っている私にとって体を冷やすのは大敵

☆甘いものを食べると忘れっぽくなる
　
　私はやたら忘れっぽいので


というのがその理由みたいです。

体を冷やすというのは知ってましたが
甘いもの好きな私は妊娠できたら控えるつもりだしいいかなって思ってました。

忘れっぽくなるというのは初めて聞きました。
母はＴＶで見たらしいのですが
子供なんかはテキメンに症状が現われるみたいです。
甘いものを控えると集中力も高まるみたいです。
でも頭を使うには糖分も必要って言いますよね。
まったく無しではなくて少しにしたほうがいいってことなのかな。


若い頃は35度代で低かった私の体温ですが最近は36度代前半くらい。
でもそれでもだめだって
平熱は36.5度以上あるほうがいいみたいなんです。
体温が低いと妊娠しにくいとも一般的にいわれているし
母は母なりにいろいろ考えて言ってくれるのですが…

基本的にマイナス思考なので何を言われてもプレッシャーにしか感じない私です。

まぁ、やめることはできないと思うのですが
1月1日の誓いをちっとも実践できていない私なので
少しずつ控えてみたいと思います。

昨日のばんごはんは父の日ディナーの残りものでした。

甘いものって体が冷えるの？？知らなかった〜！

[kon*ei*o0*14]

はじめましてぴーこさん♪以前に雑誌『天然生活』の妊娠特集（？）で妊婦さんがお話してたのです。その方は甘いものはなるべく午前中にとるようにされてましたよ。

[mps*h0*8]

甘いものが体を冷やすなんて初耳ですね。アタシも体温は３５度代から３６度ちょうどとかなんですよね。でも、甘いものは大好きだし・・。食べれないストレスもよくないですよね！なんでも程々にですよね。

[roppaku]

今晩は！コンペイトウさん！
私は言ってあげたいッ！
「うるさいぞッ〜義母さんッ！・・・ホッといてくれッ！」
・・・・・（笑）！
かわりに言っといたからねッ！！（笑）

甘いモノは体を冷やすと聞いたことあります。でも 甘いモノ全てという訳ではないみたいですよ(*^-^*) 体が冷えるモノを食べたら 温かくなるものを摂るように心掛けたらどうでしょう♪温野菜や漢方なんかもいいと聞きます。「食」も「約束事」も楽しむと きっと いい方向にむかいますよ(^-^)v

甘いもの大好きで、ほぼ毎日何か甘いものを食べています。が、平均体温は３６．５度あります・・・しかし、忘れっぽいので、やっぱり甘いものが関係しているのでしょうか・・・。でも辞められない〜！