2012/8/24(金) 午後 2:48
ゲストブック
名前の通り、自転車日記メインのブログです。
投稿数:78件
2012/8/19(日) 午前 2:30
2012/8/11(土) 午後 8:02
2011/3/7(月) 午後 1:08
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こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」というサイトを立ち上げています。ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどの筋トレをイラストや動画を用いて解説しています。
また、筋肉や骨についての解説も掲載しています。 よろしければ暇なときにでも見てください。 http://www.i-l-fitness-jp.com/ このようなコメント、失礼に感じたら大変申し訳なく思います。 |







