☆ ＨＡＰＰＹ ＧＯ ＬＵＣＫＹ ☆

ゴーヤのバルサミコソテー

ゴーヤは好きですか？？？

昨日「はなまるマーケット」でやっていましたが、ビタミンＣがいっぱいなんですって〜(^^)

一日1/3本を食べれば、一日に必要なビタミンＣを摂れるとか・・・。

私、食べてます。

毎日！

私だけ食べてます。

毎日！

家族では、長女が頑張って２〜３口食べているものの、他は見向きもしません。

美味しいのにな〜♪♪♪

私ひとりが食べるだけなので、手をかけず、お金をかけずの調理！

昨日は、さっと湯がいたゴーヤを炒めて、

バルサミコ酢と醤油で味付けして、粉チーズをふりかけてみました。

ビールが進んでどうしようもありません・・・(￣Д￣；；

ヤバイ！！！

「美味しいな〜」「美味しいな〜」と調子に乗ってビールをいっぱい飲んでましたら

今年に入ってから６キロ増・・・(;￣ー￣川

今日からしばらく平日のみ禁酒です。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

メタボンが昨日から学校を休んでいます。

病院に連れて行ったところ、「プール熱」だと言われました。

私の診断では、ただの「寝冷え」です。

朝まで扇風機を「強」にして、布団もかぶらず寝てるのです。

そりゃ熱も出るさ〜。

余談ですが・・・

扇風機の風量には、「強」「中」「弱」とありますが、

次女はこれを・・・

「つよ」　　＠強

「ちゅう」　＠中

「よわ」　　＠弱

と言います・・・┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ〜

話は戻りまして、メタボン。

熱が出たのはわずかの間だけで、本当なら昨日も今日も学校に行けてたくらい！

でも「プール熱」というのは出席停止扱いなので、いくら誤診でも都合がいいと言えば、都合がいい！

長女はこの５年間の小学校生活で１回だけ、次女は４年間一度も休まずに学校に行っています。

(インフルエンザ・百日咳の出席停止以外)

二人ともそれが結構自慢で、また励みにして少々しんどかろうが頑張って学校に行っているので、

無理はいけませんが「欠席日数０」を維持するというのはとても重要！

通知表の評価が悪くても、６年間皆勤〜なんてカッコイイ(^^)v

元気なメタボンとずーっと一緒というのはキッツイけれど、これもメタボンのためだ〜。

頑張れ、コリエ〜！！！

っていうか、メタボン！！！

ちょっとは病人っぽくしろーっ！！！

ジャガイモのチーズクリーム煮

お隣の奥さんから、たくさんジャガイモをいただきました♪

ジャガイモ掘りをしてきたそうです。

お隣のお宅、やたらと「○○掘り」とか「○○狩り」とかが好きなご一家で、

「大根掘りに行って来たので〜(^^)/」と大根くれたり、

「ブルーベリ狩りをしてきました〜(^^)/」とジャムにしてくれたり、

いろんなものを掘って、狩って、我が家におすそわけしてくれます(^^)v

いつもすいませ〜んm(_ _)m

今回も美味しくいただきました〜♪♪♪

お料理は、バターでニンニクとベーコンを炒めて、

生クリーム(我が家は植物性の安いやつで・・・)を入れてグツッとなったら

チーズ(我が家は安いスライスチーズで・・・)を入れ、

そこへ茹でたジャガイモを入れて塩コショーで味を調整して出来上がり〜♪

友達から教えてもらったメチャクチャ美味しい料理です。

我が家では、ジャガイモをペンネにして作るのも大人気で〜す(^^)v

━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*
━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*

昨日、学校で行われた「学力検査」の結果を長女と次女が持ち帰りました。

長女の成績

学年平均を余裕でクリア〜、算数に至っては１００点満点(^^)v

次女の成績

学年平均を下回り〜、国語に至っては開いた口がふさがらない・・・（￣□￣；）

次女、ほんまヤバイって〜っ！！！

「学習のポイント」ってのが書いてありました。

何のために、どのような事がらについて話すのかをよく考えて「伝えたい事を選び」、相手や目的に応じて言葉を選んだり、ていねいな言い方をしたりして、「適切に話すこと」ができるようにしましょう。

「試着室」を「着せ替え室」と言ったり、

「赤ちゃんの頭はいつになったらしばいていいの？」とか聞いたり、

「適切に話せない」私生活をバッチリ見抜かれてるやんか〜！！！

「このまんまの成績やったらバレーボールも辞めさせるでっ！」と脅してみたところ

久しぶりに２階に上がって、自分の勉強机で自主学習を始めました！

１時間くらい集中してやってたみたいです。

運動バカから運動を取り上げたら死活問題ですからね〜。必死のパッチのようです♪

で、満足のいく学習ができたらしく私のところへやって来て、勉強したノートを見せてくれました。

・・・・・。(コリエ、絶句)

やっぱり開いた口がふさがらない・・・（￣□￣；）

次女が頑張ってやったという学習。

家庭科。

調理実習のレシピ作り・・・・・。

それもレシピっていうか、「こんなデザートがあったらいいのにな〜♪」的な絵やし・・（￣□￣；）

すんごい豪華なミルクレープでした・・（￣□￣；）

ゴマチーズ

最近、クリームチーズをこんな風にして食べるのにはまっています♪

家族みんなでゴマを歯に詰まらせています・・・(ToT)

いつもは「kiri」のクリームチーズを買っていたのですが、

「フィラデルフィア」にもポーションタイプがあったとは知らず、今回初めて買ってみました。

「リッチなコクとクリーミーなおいしさ」と謳われている通りの味！

とても美味しいです(^^)/

っていうか・・・

本日はチーズがどうのこうのというよりは、ビールをどうのこうのと言わなければなりません。

「モラタメ」で届いた「ザ・ストレート」 350ml缶×12本セット！！！

１２本を８４０円で試せるなら１パック分お得〜♪と、ケチケチ感覚で申し込みました。

けれど・・・

私の口には合わなかったーっ(ToT)

そこがこの商品の「ウリ」なのでしょうが、

私は麦の味がドーンとするビールが苦手でして・・・

そして、これは６％のアルコール度数ということでした。

私がいつも飲んでいるのは３％。

いまいち度数の違いを飲んで実感することはできなかったのですが、ダンナを見て実感できました。

いつもより真っ赤か〜っ(ToT)

アルコールに弱いダンナの身体は正直です。

いつもの倍、顔が赤かった。

確かに６％のアルコール度数のようです♪♪♪

━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*
━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*

「鉄棒するのに動きやすいズボンが欲しい」と次女が言いまして・・・・・

学校から帰って公園に遊びに行くのに、わざわざ私服から体操服に着替えていた次女。

今、めちゃくちゃ鉄棒にはまってます。

鉄棒をやり過ぎて手にマメができた時や、雨で公園に行けない日は

家で「倒立前転」や「倒立ブリッジ」をずーっとしています・・・。

そう。以前、「逆立ち」にはまっていた次女。　壁と喋れる次女はコチラ〜♪

今では逆立ちを応用させパワーアップしています(^^)v

で、話は戻りまして・・・

動きやすいズボンを一緒に買いに行きました。

良さげなズボンを見つけ出し、それを手にして周りをキョロキョロ、ウロウロする次女。

「何してるん？」と声をかけると・・・・・

どこで着せ替えしていいか分からんねん・・・

着せ替え室はどこっ？

次女にとっては「試着」という言葉も難しかったのか・・・(泣)

はい、「着せ替え」＝「試着」でございます。

正しくは・・・

どこで試着していいか分からんねん・・・

試着室はどこっ？

次女はこのように言いたかったものと思われます・・・。

頑張れ、次女っ！！！

さんまのトマトソース焼き

さんま１尾　３９円！！！

８尾も買ってしまいました〜(^^)/

蒲焼きにして食べようと思って買ったものの、串揚げの具がかなり残ってしまったので、

残飯整理しつつ、手抜きしつつ〜のオーブン焼きにしました♪

目的は残飯整理なので、こう見えて「ちくわ」とか入ってます・・・(ToT)

適当な野菜などをフライパンでダダッと炒めて天板にのせ・・・

強力粉をまぶしたさんまをフライパンでチャチャッと焼いて天板にのせ・・・

トマト缶に固形ブイヨンとバルサミコ酢を入れて煮詰めてさんまにのせ・・・

チーズのっけて、砕いた「かっぱえびせん」をちりばめてオーブンで焼く(^^)v

ん？　かっぱえびせん？？？

子供たちのおやつだった「かっぱえびせん」が中途半端に残っていたのでトッピング〜(^^)/

ま、別に可もなく不可もなくっていうか、特に味もしないんですけど

こんがり焼き色がついて見た目がいい！　　

あぁぁ・・・。

ちくわは見た目が悪いと思ったのでちゃんと隠してます・・・。

でも、意外とイケてたらしいです。　＠ちくわ♪

━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*
━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*

すみませ〜んm(_ _)m

後半のネタはお休みしま〜すm(_ _)m

ピザ味のおから巾着

最近「おから」にはまっていまして〜(^^)V

安くて、簡単で、ヘルシーで、栄養価も高くて、

ご飯のおかずにも、酒の肴にもなるなんて、一石六鳥でしょ〜♪

でも、立て続けに食べ続けてたので飽きてきてね・・・。

そんな時に北斗晶がテレビでコレを作ってました。

それを見ていて「おぇーっ！」「ちょっとキモチワルイんとちゃう？」って思ってたのですが、

必要な材料である「残り物のおから」「ハム」「チーズ」「ピザ用ソース」「油揚げ」が

買い物に出かけなくても冷蔵庫にあったもんで、ついつい作ってしまいました♪

残り物のおからに刻んだハムを入れて、ピザ用ソースを入れて混ぜ混ぜ〜。

油揚げを裏返しにして、スライスチーズとおからを入れて爪楊枝で止めたらフライパンで焼く〜。

結構美味しいよ〜(^^)/

ピザ食べてるみたい〜(^^)/

子供にも大人気〜(^^)/

でも、残り物で作っただけなので一人一個ずつ〜(^^)/

メタボン、怒る怒る〜(ToT)

今度、いっぱい作ってやるっかな〜♪♪♪

━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*
━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*━*★*

次女ね、おバカさんではあるんですが、

ラッキーなことに義務教育なもんで、ちゃんと進級させてもらえて、無事４年生になりました♪

義務教育、バンザーイヾ(＠＾▽＾＠)ﾉヾ(＠＾▽＾＠)ﾉヾ(＠＾▽＾＠)ﾉ

こないだ私に言うんです。

「ママーっ！」

「イケメンちゃうのに「僕イケメン」って言うてる『狩野エーコー』って、ホームレスやねんで〜！」

そんなわけないやんね・・・

「マジやってーっ！だってな〜、家が神社やねんて〜！」

え・・・(￣Д￣；；

完全に、境内の下にダンボール敷いて、枯れ葉の中に埋もれて生活してると想像してはるで〜(ToT)

次女の想像力を壊さないように、間違いを正さずにそーっとしておきました・・・(〃ﾟдﾟ；A