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2009年11月26日 | 2009年11月28日
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あ!!解凍忘れた!! お弁当のために買ったお肉、冷凍してあるのですが、 朝、目覚めたとき、解凍を忘れに気づき、ああ、もったいない、レンジの電気代 今日は鳥のもも肉、塩コショーし、小麦粉まぶし、大目のサラダオイルで焼きました 唐揚げって、しばらくつくっていません かぼちゃはホクホクして、しっかりしてました。当たり!! (時々水っぽいのにあたると、ぐちゅぐちゅに煮崩れてがっかりするものがあるので) 年中気をつけていることは、とにかくお野菜たっぷり食べてほしいということです これからの時期は、リコピン酸摂取するために、毎日トマトは欠かせません 体の免疫力強めるために 皆様、体のために、お野菜いっぱい食べましょうね(^^)
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