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第4回マラソン練習会

こんにちは!トレーナーの大橋です
101日に今シーズン4回目のマラソン練習会を行いました。
 今日も快晴です
3回の練習会に増して多くの皆さんにご参加頂きました
 
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今回はレース直前のコンディショニングをテーマに練習しました。
 靴ひもの結び方はいかがですか?

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 みんなで走る前のウォーミングアップです!

イメージ 3
 
今日のチームロングの皆さんです
チームショートの皆さん写真が撮れずにすみません

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109日は新潟市内でもマラソン大会が開催されます!
白いTシャツを見かけたら、ご声援下さい!

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