第10回いしおかトレイルランニング

4年ぶりに、いしおかトレイルランニングに参加した。

午後、雷雨注意報が出ていたが、朝から良い天気。

北千住からつくばエクスプレスで、終点つくば下車。つくばからはシャトルバスで会場へ。

年々、参加者が増えているようで今年は1,500人が集まった。

前回はロングコース参加だったが、身体の負担を考えてミドルコース（16キロ）にした。

10時半スタート。田圃のあぜ道からロードに入り、しばらく行くと登山道入り口へ。

しばらくは山登りを楽しむ。前後を行くランナーのハアハアと言う声と、鳥のさえずり声だけが聞こえる。

途中、尾根道での下り、ロード走が適度に混じり、軽快なランが楽しめた。

登りもきつい傾斜は少なく、距離的も丁度良い感じだった。

一度、コースアウトしたので（テープの見間違え）若干時間のロスがあった。

暑かったが風も適度にあり、雨も降らず天候にも助けられた。

ゴール後の豚汁（タケノコ入り）とイチゴの食べ放題は、ランナーに大人気だった。

つくば駅前の、サイゼリヤで生ビール付きのランチを食べ帰宅した。