なかなかへらんー！

測るだけダイエットで正月ブトリを解消中ですが、

正月前→正月明け　２ｋｇUP

１／１２現在　　だいたい　−１ｋｇ　Down

なので、まだ道半ば、というところです。


年末にたてた目標は＋２ｋｇUP　以下で済ますというものだったので、

簡単に目標は達成です。（測ってただけですから）


今年もこの調子でがんぱろー！　　ツキまくりー


でも、この測るだけダイエットは、自分の体重の変化を
正確にハアクできるので、まさに、ダイエットの基本ですねー。


太る時は、あんまり体重をハアクしてなかったもんなー。
考えてみれば、地図みないで、旅行してるようなもんでした。



測るだけダイエットの詳しいやり方はこちらでーす
http://community.dinos.co.jp/special/20040317/index.html


最強！１週間下半身やせプログラム→　http://usa.way-nifty.com/usa/2006/12/post_eee0.html

ツキまくりー（笑） 良いですねー。その言葉、モライです。私もずっとツキまくりーだったので、笑ってる場合じゃあないのですけど。。（泣）

[yaj*ugy*ube*]

ウチのブタもダイエットに励んでます。 ｂｙ ウシ

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訪問ありがとうございました。私も正月に太ったのでダイエット中です。・・とはいえ、測っていないのではからねば！！頑張りましょうね！

はじめまして。ツキまくりーって良いですね。私にもください。

この言葉は斉藤ひとりさんから学びました。ツイてる人は自分でツイてるって言っている人だそうな。みなさんに読んでもらえて今日もツイてましたー！