簡単 ダイエット 方法 体験 日記 (産後もおすすめ)

他人が自分を傷つけるのではなく、自分の対応が自分を傷つけるのだ

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フツーに生活して普通に食べてますが、減ってます。

25日には、江戸一という食べ放題のレストランで、
やわらか、オージービーフを腹いっぱいたべたけど
グラフは持ちこたえてます!!

計るだけダイエットは効果あり!ですネ。

ところで、遅まきながら名前画像を作ってみましたー

織姫さんから質問があって、たまたまはじめてのヤフーブログさんに
作りかたがのってたので、自分も作ってみましたー

下の無料バナー作成工房さんでつくれますよー

今日もツイてるー!! ツキまくりー!!



測るだけダイエットの詳しいやり方はこちらでーす
http://blogs.yahoo.co.jp/kota_mobile/archive/2006/12/27

もっとやせたい人は
最強!1週間下半身やせプログラム→ http://usa.way-nifty.com/usa/2006/12/post_eee0.html

http://www.bannerkoubou.com/  無料バナー作成工房

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この方法、テレビで見ましたけど、ホントに減るんですね。体が緊張して減るのかなw

2007/2/4(日) 午後 2:06 [ san*i*o99 ]

お初です。フツーの生活でないメタボンです。測るのは大事ですネ。食生活のコントロールできるもんネ。

2007/2/13(火) 午前 5:33 [ - ]

リンジ99さんありがとうございます。ダイエットに失敗する人は逆に計れてないんです。正確に測れると、その人自身の太る理由と、やせる理由が見えてくるんです。

2007/2/13(火) 午前 7:41 kot*_*obi*e

めたぼんさん、ありがとうございます。最近、ぼくの場合は、ご飯で太ることが分かってきました。

2007/2/13(火) 午前 7:42 kot*_*obi*e

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