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今日もツイてる！ 日系クリックマンです。
計るだけダイエットは、今日も順調です！
先日マクドナルドで話題のチョコパイを食べてみましたー。
パイ？なんだけど、食感はモチッとしてます。
パイというより、ヤツハシに近い？
それから一番外側の皮がクチビルにくっついて食べにくいので、
女性はデートの時に、食べないほうがいいです（＾＾；
中のチョコは、すこしビターな感じで上質でした。
ところで、計るだけダイエットをしていると、
朝と、夜の体重差が、日によってだいぶ違うことに気がつきました。
たとえば、写真の�，瞭�は差が１ｋｇ以上あるのに、
�△瞭�は朝と、夜が同じ体重になってます。
これは、インプット（食事）とアウトプット（排便）で考えると、
�，瞭�は、インプットに対して、アウトプットが少なかった、
�△瞭�はアウトプットが多かった、
ということになります。
このデータから、�，里茲Δ砲覆辰燭蕁⊃紊鯊�山飲むとか、食物繊維をとるとかの
対策がとれるし、
また、�△砲覆辰燭蕁∩阿瞭�何を食べたのか思い出して、
自分に合った、排便するための食物を知ることができます。
自分のおなかにいい食べ物は、人によってだいぶ違うような気がするので、
計るだけダイエットで、自分専用の いい食べ物を探しあてることが
できるのです。
これも、計るだけダイエットのすばらしいところですね。
今日もツイてるー！
↓簡単 １週間で２ｋｇ減る方法がわかりましたー！
http://blogs.yahoo.co.jp/kota_mobile/5054886.html?p=1&pm=l
↓測るだけダイエットの詳しいやり方はこちらでーす
http://blogs.yahoo.co.jp/kota_mobile/archive/2006/12/27
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チョコパイ食べましけど、ちょっと脂っこかった気がします、私が食べのだけでしょうか(^^ゞ
2007/3/15(木) 午前 10:36
私、結構好きでした。チョコパイ♡100円だし♪
2007/3/15(木) 午後 0:47 [ まいれい ]