簡単 ダイエット 方法 体験 日記 （産後もおすすめ）

毛皮はいらない運動に賛同します！

なにー！！

中国では、レトリーバーなどの大型犬の皮を
生きたままはいでいるーーっ！！

そして、それを買っているのは

日本人とアメリカ人!!!!


毛皮を買うのはやめよー！

ジャンパーのフード周りや、バッグにちょっとついてるのも
だめだよー！！

http://blogs.yahoo.co.jp/obakappu/44336072.html

なかなかへらんー！

測るだけダイエットで正月ブトリを解消中ですが、

正月前→正月明け　２ｋｇUP

１／１２現在　　だいたい　−１ｋｇ　Down

なので、まだ道半ば、というところです。


年末にたてた目標は＋２ｋｇUP　以下で済ますというものだったので、

簡単に目標は達成です。（測ってただけですから）


今年もこの調子でがんぱろー！　　ツキまくりー


でも、この測るだけダイエットは、自分の体重の変化を
正確にハアクできるので、まさに、ダイエットの基本ですねー。


太る時は、あんまり体重をハアクしてなかったもんなー。
考えてみれば、地図みないで、旅行してるようなもんでした。



測るだけダイエットの詳しいやり方はこちらでーす
http://community.dinos.co.jp/special/20040317/index.html


最強！１週間下半身やせプログラム→　http://usa.way-nifty.com/usa/2006/12/post_eee0.html

今年は社会問題について活動します（−−；キッパリ

突然ですが、今年は、社会の問題に

関係していこうと思っています。

そこで、社会起業家について調べていたのですが、

マキタミヤコさんの活動はおもしろそうです。

マキタミヤコさんの、生い立ちと考え方
http://www.web-across.com/special_issue/d6eo3n000001jnl2.html

ecocoloサイト
http://www.sustena.org/

測るだけダイエットで減ってきましたー！！

今、話題のセカンドライフに参加したので、

2枚目の画像にセカンドライフの中の画像を載せました。

それと、左の画像にぼくのセカンドライフでのアバターの画像を表示しました。

かっこよすぎ？

セカンドライフって何？という人はこちらを見てください。
http://magsl.net/080link/index.php

ところで

体重、減ってきましたー！

お正月の激ブトリから生還中です（＾＾/~

しかも、

今回ぼくは、最強！下半身やせプログラムをやってません。

つまり、運動しないで、ただ測ってるだけなのです！

測るだけダイエットはやはり、偉大です。

お正月から１週間でもとにもどりつつあるんです！

今年も、ダイエット成功まちがいナシ（＾O＾）

今日も、ツイてるー！　がんばるぞー


測るだけダイエットの詳しいやり方はこちらでーす
http://community.dinos.co.jp/special/20040317/index.html


最強！１週間下半身やせプログラム→　http://usa.way-nifty.com/usa/2006/12/post_eee0.html

測るだけダイエット！ やっぱり増えたﾖー？！！

みなさん、明けましておめでとうございます。

３１日から１月３日まで、実家で飲み食いしてたら

増えましたよー、　みごとに。

食べたもの。

ふぐなべ、刺身、チーズ、ケーキ、チョコレート、ローストビーフ、ワイン、日本酒、海老、おしるこ、鮭のマリネ、おせち、おぞうに（東海風）、同（神奈川風）、鳥肉、豚肉、牛肉、たこ

食べた、食べたー

でも、測るだけダイエットと最強下半身やせプログラムがあるから

これから、どんどん減らしマース



最強下半身やせプログラムの方法はこちらです。
http://blogs.yahoo.co.jp/kota_mobile/1508774.html#1508774