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11月5日
鶏皮のゆず胡椒スパイス ひじき煮（自家製冷食） 豆腐ステーキ ピリ辛ナポリタン（自家製冷食） 11月6日 焼きシュウマイ 人参しりしり 豆腐ステーキ ちくわとレンコンきんぴら 11月8日 豚肉の博多味噌だれ＋豆板醤 厚揚げとアスパラの含め煮 ちくわと長芋のきんぴら風 なすのはさみ焼き照り焼き味 11月9日 つくねの大葉包み焼きポン酢 ピリ辛ナポリタン（自家製冷食） ちくわと長芋のきんぴら風（前日スライド） 白身タルタル（市販冷食） 11月10日 とりてり（市販照り焼きスパイス） 大根皮のきんぴら コーンコロッケ（生協冷食） 厚揚げのオイマヨ炒め １週間お疲れ様自分 
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今日のお弁当
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10月29日
市販肉団子のケチャップ炒め チンゲン菜のシャンタン炒め 筑前煮（ばーちゃん作） 市販冷食 10月30日 生協冷食ハンバーグの照り焼き 自家製なめたけ入り卵焼き ひじき煮 厚揚げと鶏皮の含め煮 10月31日 鶏肉の西京焼き（市販品味付け肉、焼いただけ） 厚揚げと鶏皮の含め煮（前日スライド） 切り干し大根炒め ポテトサラダくるみハムオニオン入り 11月1日 ゆーりんちー チクチー大葉巻き コーンコロッケ（生協冷食） 小松菜の煮浸し 11月2日 豚肉の甘辛ソース炒め がんもどきの含め煮（生協冷食） 焼き鮭 ちくわと切り干し大根炒め 明日は祝日なので、ムスメお休み。ってことはお弁当もお休みだ  だが、来週から年末まで早出になったそうで〜 マジ？１ヶ月以上あるよ。マジ？ 凹むかあちゃんでありました。。。。。 |
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10月23日
遠征から帰ってきてから作るつもりはなかったのだが（スーパー行ってないし） 冷蔵庫を見るとなにやらあったので、急遽作ってみた。 鶏肉の博多みそだれ炒め 卵焼き カルボナーラ（自家製冷食） 加賀揚げソテー 10月25日 豚肉のスタミナ丼のタレ焼き きんぴらごぼう 春巻（生協冷食） がんもどきとほうれん草の含め煮（生協冷食） 10月26日 鶏肉の怪味ソースソテー 焼きそば（自家製冷食） 加賀揚げ コロッケのチーズ乗せ ムスメのお弁当を、撮るのを忘れてダンナのお弁当で。 10月27日 ナウバーガーソテー 卵焼き 自家製なめたけといんげんの和え物 玉ねぎとサバ缶レンチン 一週間お疲れ様。でも、もう明日からお弁当始まるよ。 |
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10月15日
豚肉のじゃがいもくるくるポン酢 しらす入り卵焼き カルボナーラ（自家製冷食） 焼き鮭 10月16日 焼きシュウマイ 牛肉のしぐれ煮 白身魚フライ（市販惣菜） ミニお好み焼き（自家製冷食） 10月18日 豚肉のピリ辛ステーキソースソテー 人参しりしり 鶏そぼろ入り卵焼き カレーコロッケ（生協冷食） 10月19日 煮カツ 人参しりしり（自家製冷食） さつま揚げとじゃがいものきんぴら 春巻（生協冷食） 10月20日 ハムソテー 白身魚フライ（市販冷食） ちくわのカレーマヨ炒め ゆで玉子 今週も終わった 頑張った
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10月9日
北海道展にて購入の明太子コロッケとインカのめざめコロッケ 春巻（生協冷食） ウインナー ちくわチーズ 10月10日 煮込みハンバーグ 一口カルボナーラ がんもの含め煮 アオリイカのケチャップ炒め 10月11日 トンテキ 人参しりしり（自家製冷食） 厚揚げの含め煮 じゃがいもとしめじの肉味噌炒め（ソースはレトルト） 10/12 肉団子（生協冷食） じゃがいもとしめじの肉味噌炒め（前日スライド） 厚揚げの含め煮（前日スライド） ひじき煮（自家製冷食） 10/13 鶏肉の博多味噌炒め ちくわきんぴら 焼きそば（自家製冷食） コーンコロッケ 今週は手抜き感満載だなぁ 来週はがんば〜れるかな？ |
