ロード・ミニベロな日々

ただいまロードバイクにはまり中・・・・

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Zwift DE Race 50m44s, 259W

2018/12/19(水)

朝は疲労MAXでダメダメ。
軽くL6:30s * 4 → L6:60s * 1(rest 30s)のみ

イメージ 1

定時に帰宅後、Zwiftレースに参加。

ペースは比較的穏やか。
緩んだすきに 飛び出しそのまま逃げ切り成功。

イメージ 2

最後は 2秒まで迫られていて焦った。



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