|
こんばんは^^
今夜は久しぶりに、0時過ぎても元気なので、
（ここんとこ、22時回ると眠くてしょーがなかったのよ〜）
お弁当記事ＵＰしてみたりなんかして。
ヾ(◉ฺ∀◉ฺ。ฺ）ノ
✿ 7月31日 カラフル葉巻おにぎり弁当 ✿
スイスチャード、初めて買ってみました！
濃ピンク、薄ピンク、オレンジ、黄色など、
カラフルな葉脈が魅力のお野菜。
お野菜専門スーパーで見かけた途端に、
葉巻おにぎりが頭ん中に浮かび・・・♪
栄養価も高いそうですね！！
ミネラルが豊富で、夏バテに効くとか。
お味は・・・ほうれん草に近い感じかな。
塩で軽く揉んでから、
白だし、昆布茶を溶いた水にひと晩漬けておき、
サーモンフレークを混ぜ込んだ酢飯に巻きました。
【 砂肝の塩麹炒め 】
【 新れんこんのきんぴら 】
【 茹でアスパラ 】
【 甘い玉子焼き 】
【 ウィンナー 】
今日から8月、ですね〜〜〜。
はやっ！！
お子様たちは先週？先々週？から夏休み突入してると思いますが、
今日会社で、子供の頃の夏休みの話題になったの。
「ラジオ体操！！懐かしい〜〜〜っ！！」
首からカードぶら下げて、ハンコもらったよね！？
でもって、ちゃんと毎日参加してハンコいっぱいもらうと、
最後に”鉛筆1ダース”とか貰いませんでした？
あれって、今でもあるのかしら？？？
ラジオ体操って、まじめにやるとダイエットになる…らしいので、
この夏、ちょっとやってみようかと思ってます。
”鉛筆1ダース”は貰えないだろうけど（笑
下記のランキングに参加中です
それぞれバナーをポチっとクリックしていただくとラキングに反映されます
皆さんの応援クリックが励みになります((p>ω<q))
よろしくお願いいたします
 (○v艸v*).+ﾟThanksﾟ+.
 参加させていただいてます。
ストウブ鍋を使った美味しいレシピが満載☆
ピンタレストで、素敵メンバーのレシピ続々公開中です。
是非ポチ！っと遊びに来てくださいね♪
 訪問を優先させていただいているため
皆さんひとりひとりへのリコメが間に合わず ごめんなさい
すべて
大切に 嬉しく 楽しく 読ませていただいています
ありがとうございます
 |
弁当*野菜
-
詳細
コメント（9）
コメント（9）|
おはようございます^^
この日のメインは塩鯖・・・だけど、
一緒に持って行ったサラダがメインと言えなくもない（笑
【 キヌアとにんじんの美肌サラダ 】
スーパー・ヘルシーフード、キヌアと、
美肌に効く！？にんじん、レーズン、くるみ。
アクセントにルッコラを加えて、
オリーブオイルとレモン汁、塩胡椒のドレッシングで和えたヘルシーサラダ♪
✿ ５月19日 塩鯖弁当 ✿
来週はいよいよ健康診断！
なんだけど、
先日新発売されたコンビニ限定青いヱビスが美味しすぎて、
連日二日酔い（爆
γＧＤＰが基準を超える日も近いか！？（笑
下記のランキングに参加中です
それぞれバナーをポチっとクリックしていただくとラキングに反映されます
皆さんの応援クリックが励みになります((p>ω<q))
よろしくお願いいたします
参加させていただいてます。
ストウブ鍋を使った美味しいレシピが満載☆
ピンタレストで、素敵メンバーのレシピ続々公開中です。
是非ポチ！っと遊びに来てくださいね♪
訪問を優先させていただいているため
皆さんひとりひとりへのリコメが間に合わず ごめんなさい
すべて
大切に 嬉しく 楽しく 読ませていただいています
ありがとうございます
|
|
おはようございます^^
昨日は、仕事でいっぱい歩いて・・・
トータル2時間くらい？？？
おかげで足がパンパンで、
夜、お風呂入りながら足が吊った（笑
これで少し痩せてたら、
足が吊った甲斐もあるんだけど。
そうは問屋が卸さないんだな、これが（笑
✿ 4月28日 残った煮物リメイクで、筍の土佐煮風弁当 ✿
筍とベビー帆立の煮物を、それぞれリメイク。
【 筍の土佐煮風 】
【 ベビー帆立の照焼 】
【 甘い卵焼き 】
【 豆もやしのナムル 】
【 お花ウィンナー 】
土曜日、日曜日、月曜日と頑張ったら、
ちょっと遅れて私のＧＷです^^
もうひと踏ん張りだわ！
下記のランキングに参加中です
それぞれバナーをポチっとクリックしていただくとラキングに反映されます
皆さんの応援クリックが励みになります((p>ω<q))
よろしくお願いいたします
参加させていただいてます。
ストウブ鍋を使った美味しいレシピが満載☆
ピンタレストで、素敵メンバーのレシピ続々公開中です。
是非ポチ！っと遊びに来てくださいね♪
訪問を優先させていただいているため
皆さんひとりひとりへのリコメが間に合わず ごめんなさい
すべて
大切に 嬉しく 楽しく 読ませていただいています
ありがとうございます
|
|
こんにちは^^
私、本日、お休みでございます
 今年のＧＷは、
飛び石連休でなのでガッカリ・・・って方も多いと思うけど、
私にとってはスッゴク有難い。
私の勤務する会社は、カレンダーの赤い日は必ず出勤で、
しかも営業時間が平日より長い
 例年、10連続出勤とか、12連続出勤なんだけど、
今年はなんと、
社長から突然「30日と1日は連休だ！」と御達しが出たので❤
とっても楽〜〜♪
普通に休み・・・普通に飲んで寝て終わるであろう（笑
✿ 4月21日 冷凍庫の常備菜詰め込み弁当 ✿
常備菜って、いざというときスッゴク助かりますよね。
しかし、調子に乗って冷凍庫にため込んでると、
冷凍庫がパンパンになる（笑
ってことで、冷凍庫の整理のため、常備菜詰め込み弁当。
【 たけのこご飯 】
今季、何度たけのこご飯を作ったことか（笑
冷凍庫に、たけのこご飯がいっぱい！
【 かぼちゃの煮物 】
【 干ししめじ入りのひじき煮 】
【 きんぴらごぼう 】
【 菜の花のお浸し 】
すべて冷凍してた常備菜ですが、
もはや、いつ作ったものか覚えていない（笑
【 ピーマンとパプリカのソテー 】
【 甘い卵焼き 】
【 豚バラ肉のたっぷり生姜煮 】
珍しく、デザート付のお弁当！！
毎晩のビールを減らした分、お金が浮いたので（笑
そのお金で、いちご、買いました❤
ちなみに、減ビール、1週間と続きませんでした（爆
（ety姉ちゃん、安心した？;｀;:ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ）
下記のランキングに参加中です
それぞれバナーをポチっとクリックしていただくとラキングに反映されます
皆さんの応援クリックが励みになります((p>ω<q))
よろしくお願いいたします
参加させていただいてます。
ストウブ鍋を使った美味しいレシピが満載☆
ピンタレストで、素敵メンバーのレシピ続々公開中です。
是非ポチ！っと遊びに来てくださいね♪
訪問を優先させていただいているため
皆さんひとりひとりへのリコメが間に合わず ごめんなさい
すべて
大切に 嬉しく 楽しく 読ませていただいています
ありがとうございます
|
|
こんばんは^^
消費税が8％になって11日目ですが・・・
自分の暗算力の低下に呆れる毎日（笑
5%の計算は簡単だったのに。
掛け算の8の段って、難しくない？？？
;｀;:ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ
✿ 4月10日 かぼちゃ団子弁当 ✿
【 煮魚したときに一緒に炊いたごぼう 】
【 醤油麹漬けの地鶏焼き 】
【 干ししめじ入りのひじき煮 】
【 菜の花のお浸し 】
【 お花ラディッシュ 】
【 かぼちゃ団子 】
かぼちゃ団子、まんまるで、かわゆし❤
掛け算の8の段って、難しいよね？？？
;｀;:ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ 下記のランキングに参加中です
それぞれバナーをポチっとクリックしていただくとラキングに反映されます
皆さんの応援クリックが励みになります((p>ω<q))
よろしくお願いいたします
参加させていただいてます。
ストウブ鍋を使った美味しいレシピが満載☆
ピンタレストで、素敵メンバーのレシピ続々公開中です。
是非ポチ！っと遊びに来てくださいね♪
訪問を優先させていただいているため
皆さんひとりひとりへのリコメが間に合わず ごめんなさい
すべて
大切に 嬉しく 楽しく 読ませていただいています
ありがとうございます
|
